Kako dolgo traja izpadanje las po porodu?

Izpadanje las po porodu - to je ena izmed mnogih neprijetnih realnosti (skupaj z neprespanimi nočmi in vse sprememba plenic), ki pride skupaj z rojstvom otroka na svet. Če ste to doživeli, potem veste, da lahko zbujanje z lasmi na blazini ali opazitev grudic pod prho povzroči paniko.

Toda poporodno izpadanje las je zelo pogosta posledica nosečnosti. Glede na Ameriško združenje za nosečnost, stanje prizadene nekje 40 do 50 odstotkov žensk. To vključuje znane osebnosti, kot je Lea Michele, ki je avgusta rodila sina. Zvezda je v Instagram Story objavila fotografijo grudic las v roki ta teden z napisom: "Izpadanje las po porodu je resnično." Na drugi fotografiji svojih dolgih las je zapisala: "Uživam v teh dolgih laseh, dokler trajajo, ker je mama bob tik za vogalom."

Nekateri so o tem špekulirali Meghan Markle je imela tudi izpadanje las po porodu. Po navedbah en strokovnjak za lase, njene punčke po rojstvu in nizki čopki so bile sredstvo za prikrivanje izpadanja las po porodu.) Toda vojvodinja ali ne, ko se spopadate z izpadanjem las po porodu, se lahko zdi, da bo stanje trajalo za vedno. Dobra novica, ne bo. (Vemo, da je to odgovor, ki ste ga prišli iskat.)

Tukaj je vse, kar morate vedeti o izpadanju las po porodu, vključno z razlogi za to, časovni okvir, kdaj naj se stvari vrnejo v normalno stanje, in koraki, ki jih lahko sprejmete, da pospešite proces.

VIDEO: 5 načinov za spopadanje z izpadanjem las po porodu

Tako kot večina vzponov in padcev, ki pridejo z nosečnostjo, porodom in po tem času, izpadanje las po porodu - uradno znan kot telogenski izliv - je povezan s hormoni.

Razlog, zakaj ženske opazijo prekomerno izpadanje las po porod je neposredno povezan z zvišanjem hormonov med nosečnost, pojasnjuje Debra Jaliman, Docent za dermatologijo na medicinski šoli Icahn na gori Sinaj. Posledično ženske doživljajo premor v procesu izpadanja, ki se sicer naravno pojavlja vsak dan, zato mnoge ženske med nosečnostjo doživljajo gostejše lase.

POVEZANE: 5 Popolnoma skupni vzroki za izpadanje las

"Ko imate svojega otroka, se raven hormonov vrne v normalno stanje in lasje, ki jih niste izgubili noseča bo nato izpadla - zdelo se bo, kot da izgubljate veliko las, "pravi dr. Jaliman, ki je tudi avtorica Kožna pravila: poslovne skrivnosti vrhunskega dermatologa iz New Yorka. In da bi bilo stanje še slabše, običajno ne gre za nekaj lahkih prikritih obližev, ampak za precej razširjeno izpadanje las, ki prizadene celotno lasišče, pravi dr. Fayne Frey, dermatologinja in ustanoviteljica Fry Face.

Torej, če se sprašujete, ali lahko preprečite izpadanje las po rojstvu, je odgovor na žalost ne. Jaliman pravi, da je izpadanje las po porodu preprosto "vaš lasni cikel, ki se poskuša vrniti v normalno stanje".

POVEZANE: Južni čar's Cameran Eubanks govori o izpadanju las po porodu

Po lastnih izkušnjah z izpadanjem las po porodu vam lahko povem, da se to zgodi hitro. Zdelo se mi je, da sem nekega dne imela debele, zdrave lase, ki sem jih obdaril med nosečnostjo, naslednji dan pa so bili tanki in dolgočasni. (In prikazala sem se na ramenih, blazini, v odtoku in ja, na svojem dojenčku.) Spomnim se, da sem po prvem poporodnem teku naredila fotografijo in opazila več svojega lasišča, kot sem jih kdaj videla.

Čeprav je stanje vsekakor frustrirajoče, oba zdravnika dodajata, da je začasno. Dr.Jaliman pravi, da boste na splošno opazili izpadanje las dva do tri mesece po porodu, in to bi moralo biti traja le nekaj mesecev, običajno se vrne v normalno stanje pred dojenčkom šest do dvanajst mesecev po tem porod.

POVEZANE: Najboljši lepotni izdelki za redčenje las

Vaš dermatolog lahko potrdite telogenski izliv s testom za odstranjevanje dlak, vendar ni nujno, da bi hiteli v zdravniško ordinacijo po diagnozo izpadanja las po porodu. (Postopek vključuje zbiranje približno 40 dlak med palcem in kazalcem in rahlo vlečenje - če je več kot šest dlak izvlečen, to je skladno s telogenskim izlivom, pravi dr. Frey.) Na koncu telogeni izliv nima nastavljenega zdravljenje; to je le običajen del poporodne izkušnje, ki mora teči po svoje.

Vendar pa dr. Jaliman pravi, da lahko naredite nekaj korakov, da zagotovite zdravo rast, medtem ko vaši lasje gredo skozi ta naravni (vendar frustrirajoč) proces ponovne rasti. Predlaga:

• Izogibajte se ozkim repom in pletenicam.
• Preskočite grelna orodja (npr. Kodralniki, likalniki).
• Jejte vitamine. (Opomba: Vedno se najprej posvetujte s svojim zdravnikom.)
• Uporaba izdelki z biotinom.
• Jejte prehrano, bogato s sadjem in zelenjavo.

POVEZANE: Kaj lahko dopolnila za lase (in česa ne) 

Minoksidil-brez recepta njen ali ženski Rogaine - bi lahko tudi pomagalo, pravi dr. Frey, vendar je v povprečju poporodno izpadanje las čakalna igra (ob predpostavki, da ni povezano z ločenim zdravstvenim stanjem ali motnjo lasišča). Dodala je: "Ker je izpadanje las s telogenskim izlivom reaktiven proces in se običajno sam odpravi, je pomirjevanje najboljše zdravljenje."