С времена на време, неколико недеља зовемо доставу више него што зовемо своје пријатеље и породицу. Живот се понекад само тако догоди. И иако је то сасвим у реду и дефинитивно укусно, превише хране за понети и неколико превише коктела може нас оставити да се након неког времена осјећамо троми и натечени. Дакле, чистимо!
Добро чишћење је једноставан начин да се ослободите надутости слане хране, разјасните замагљену уму маглу и ресетујете се после неколико превише помфрита, али несрећна истина о многим детоксикацијама је та да нас обично остављају у жељи више. Као у више хране! Не може се порећи моћ чишћења сокова, али без одговарајуће количине макронутријената (угљених хидрата, протеина и масти), осећамо се исцрпљено за кратко време. Осим тога, било коме другом се чини да копа по планини хране након дана проведеног само са течношћу?
Дакле, умјесто потпуног одрицања од хране, пронашли смо четири чишћења која нуде све детокс предности које су нам потребне с времена на време, али без уклањања оброка из наших дана (можда ћете ипак морати напустити шећер, додуше). Наставите да листате да бисте пронашли свој следећи план пречишћавања заштићен од глади.
Зар не бисте пожелели да можете узети чаробну пилулу због које бисте се осећали и изгледали боље када сте мало пали или сте прејако ударали у храну? Исто, али до тада, ХУМ -ово чишћење до спаса је следећа најбоља ствар. 21-дневни програм, који подржава вашу кожу, равнији стомак и здраву пробаву, комбинује програм бренда Дневно чишћење детокс суплементи и Ласкају ми ензими у прикладним паковањима која садрже четири пилуле које уносите током дана. Додаци садрже читав спектар 18 пробавних ензима и биљака за детоксикацију попут органске хлореле и корена маслачка. С тим у вези, ово нису чудотворне пилуле и чишћење ће радити само онолико колико и ви. Укључен је Приручник за чишћење који нуди смернице о томе коју храну треба да једете током детоксикације, попут лиснатог поврћа и немасних протеина, и коју храну треба да избегавате. Да, морате прескочити пржену храну и шећер, али барем не морате да прогутате никакве дијететске напитке, зар не?
Ок тако Јуице Пресс је добро познат по својим изузетно укусним соковима, али је такође познат по својим укусним и, да, врло заситним чистим намирницама. Планови укључују и оброке са пуном храном и популарне сокове бренда. На пример, дан би почео мини соком, затим соком на бази протеина, затим печеном салатом од поврћа и супом. Ако постоји нешто што Јуице Пресс ради добро, он укључује тону здраве доброте у све што ради, а храна одговара потребама. Јуице Пресс нуди тродневне и петодневне планове који ће вам се испоручити у потпуности припремљени до ваших врата.
Знамо да чишћење супом може звучати помало попут чишћења соком, али једино што чишћење има заједничко са средствима за чишћење сокова је то што ваши оброци долазе у боци. Соупуре нуди серију супа за чишћење које се састоје од супа богатих хранљивим материјама и влакнима које вас сигурно не остављају лишеним. Потребна је погодност чишћења сокова и додаје гомилу заиста добрих ствари за вас, попут сложених угљених хидрата, добрих масти, влакана и тона разнобојне снажне хране. Технички, то је течна дијета, али без шећера и глади, и са свим предностима попут смањеног надутости и потенцијалног губитка тежине, повећаних хранљивих материја и здравије коже и косе.
Мање брзог чишћења и више освежавања дијететског начина живота, Сакара Лифе је програм испоруке органског оброка заснован на исхрани богатој биљном храном. Бренд нуди тродневни или петодневни план или недељну претплату и директно вам испоручује потпуно готова јела. Типичан дан пун је оброка богатих суперхраном, попут патлиџана зачињених куркумом и омота од кокоса од џице, а јутарње и ноћне воде бренда и чај за детоксикацију распрострањени су по целом свету. Дакле, било да тражите брзи унос хранљивих материја или потпуно поновно покретање начина живота, Сакара Лифе је можда најпогоднији начин за промену.