То је доба године. Чланства у теретани су потписана, безвриједна храна је бачена, а хор "нова година, нови ја" одјекује широм нације. Сјајно је стварати циљеве и резолуције, али колико пута сте се заклели да ћете направити велику промену само да бисте се разочарали недељу дана касније када вас нешто спречи да одржите тај циљ?
ПОВЕЗАНЕ: 8 савета како да организујете врхунску новогодишњу вечеру
Ствари искрсну. Неочекивани лош дан води до парче пице. Мећава прети вашем свакодневном вежбању. Понекад када извршите превелики притисак на велику животну промену или решење, то може да се врати у великој мери. Ат У стилу, сви смо за велике промене, али понекад су постепене оне које имају највећи утицај. Уместо да се заветујемо да "никада нећемо јести вани", покушаћемо да кувамо нови оброк сваке недеље. Избегавајте да обећавате сат времена јоге сваког дана, већ почните са само пет минута медитације.
ПОВЕЗАНЕ: 4 шик коктела од шампањца за пијуцкање кроз празничну сезону
овде, У стилу запослени деле са вама резолуције које заправо планирају да задрже у 2017. Да се рачуна!
„Ево мог договора: превише сам везан за свој телефон. Да, морам да будем на врху У стилу е-поруке у случају да постоје најновије вести за бебе и морам да пошаљем журни билтен нашим сјајним читаоцима, али то је реткост и затекао сам себе да гледам више него што би требало (Нетфлик и еБаи су моји порок). Моја одлука је да искључујем телефон после 21:30 сваке вечери—искључујући вечери доделе награда! Не брините, момци: И даље ћете добијати билтене са црвеног тепиха у реалном времену.
Да би ми помогао да се навикнем на своју рутину телефонирања без касно увече, купио сам најслађи мали комплет за вез сове ушаре да ми руке не дохвате иПхоне. Претпостављам да је нови хоби и преслатка лутка сова на врхунцу Две тацке постићи било коју ноћ!" -Катие Донбаванд, придружени продуцент
„Волео бих да почнем да шаљем честитке за рођендан, годишњицу и празнике на време!“ -Лаурен Брилл, помоћник уредника фотографија
„Ове године, осим што живим добро, желим да почнем да водим дневник захвалности. Сваког дана запишете три ствари на којима сте захвални да бисте започели дан. Требало би брзо да се напуни!" -Анна Хецхт, менаџер пројекта
„Мој циљ за Нову годину је да устанем раније из кревета и престанем да притискам дугме за одлагање!“ -Лорен Кејн, продуцент сајта
„Написаћу најмање 4.000 речи ван посла сваке недеље, било да је то фикција, поезија или лична рефлексија. Шта год да је, само желим да своје недељне речи бројим! Ако је 2016. била година за Кајли Џенер, нека 2017. буде моја година писања ствари." -Ким Дуонг, дигитални модни асистент
„Моја одлука је да покушам да идем у шетњу од 20 минута сваког јутра са својим псом (са изузетком мећава и кишних олуја у Њујорку). Не само да ће нас обоје извући из кревета и на свеж ваздух на неколико минута, већ ће такође бити одлично за мој број корака пошто сам опседнут својим новим Фитбит Алта и побеђивање дневних циљева корака. Међутим, не могу обећати да ћу изгледати слатко у 6 ујутру - извините унапред због ПЈс, комшије!" -Рејчел Крочети, дигитални продуцент
"Моја одлука је да креирам нешто једном недељно било цртањем или акварелом!" -Сара Балч, уредник фотографија
„Моја новогодишња одлука је да се чешће смејем и гледам странце у очи! Њујорчани су ноторно непристојни, зар не? Слажем се, због чега је моја одлука да се чешће смејем странцима у метроу. Колико год то звучало клише, један осмех би могао да промени нечији дан, а у граду препуном милиона путника који гледају у своје телефоне, појачавајући јачину звука на њиховим слушалицама и чинећи све што је могуће да не буду примећени, желео бих да почнем да обраћам више пажње на оне око себе ја. Можда ћу стећи новог пријатеља! -Јонатхан Борге, помоћник уредника
„Стварно желим да покушавам да медитирам сваки дан - чини ми се да је то велики циљ, али почињем са малог са само пет минута дневно. -Селене Милано, виши уредник лепоте
„Моја новогодишња одлука ове године је да покушам да кувам вечеру код куће најмање три вечери сваке радне недеље. Живот у Њујорку је учинио превише лаким узимати храну за понети за вечеру – и ручак – и надам се да ћу, ако још мало кувам, уштедети новац и калорије. Да би ми помогао, тражим претплату за а услуга доставе комплета за оброк за Божић у нади да ће ми дати толико потребан подстицај." -Оливиа Бахоу, асистент за дигиталне вести