Шта ниацинамид може учинити за вашу кожу?

Ниацинамид је састојак за негу коже који изговара језик који се тешко изговара и можда нисте упознати, али у стварности је већ годинама саставни део ординација дерматолога.

Састојак за више задатака је друго име за витамин Б3. У медицинским круговима познат је по томе што је изузетно ефикасан у лечењу акни, црвенила, хиперпигментације и знакова старења, плус његова компатибилност са свим типовима коже. Будући да ниацинамид има све састојке „ит“ састојка за негу коже, било је само питање времена када ће више марки почети да производи производе са витамином Б3 као херојским састојком.

Тренутно, Обични ниацинамид 10% + серум цинка 1%, Паула'с Цхоице влажна крема без уља, и ПЦА серум за посвјетљивање витамина Б3 коже постоји само неколико опција које можете испробати.

Ипак, ако нисте потпуно сигурни како ниацинамид делује и шта тачно може учинити за вашу кожу, обратили смо се дерматологу да добијемо све одговоре.

Ниацинаминде је један од два облика витамина Б3 (други је ниацин). То је нутријент растворљив у води, што значи да делује заједно са природним супстанцама вашу кожу, што га чини изузетно ефикасним у производима за негу коже за лечење бројних Услови.

"То је супер витамин у породици витамина Б јер је вишедимензионалан у смислу начина на који може да подржи кожу", каже др Ава Схамбан, дерматолог са сертификатом одбора и оснивач СКИН ФИВЕ Козметика и клинике АВА МД у Л.А.

ПОВЕЗАНЕ: 7 најбољих овлаживача за зрелу кожу

Овај састојак је јединствен јер игра и напад и одбрану. "Ниацинамид може помоћи у борби против фактора животне средине и поправити оштећења, плус у борби против смањења видљивих знакова старења", објашњава др Схамбан. Нека стања која се могу лечити састојком укључују акне, екцем и розацеу,

Она каже да витамин Б3 делује на бројне проблеме у нези коже, укључујући велике поре, неуједначену текстуру коже, фине линије, боре и хиперпигментацију.

Ниацинамид такође чини чуда за изузетно суву кожу јер помаже у обнављању губитка влаге и дехидрације на површини коже. "Показало се да локална примена ниацинамида повећава хидратантну способност хидратантних крема и подржавају капацитет задржавања тако да површина коже може боље да одоли ТЕВЛ -у (трансепидермални губитак воде) ", каже др. Схамбан.

Витамин Б3 је сигуран за све типове коже и све узрасте - чак и за оне који пате од упалних стања попут розацее - због својих умирујућих својстава.

Докторка Схамбан каже да нећете видети тренутне резултате ако користите ниацинамид, али обично примећује да пацијенти виде разлику на својој кожи у року од 30 дана или мање.

Ниацинамид можете пронаћи у бројним производима, од средстава за чишћење, тонера до серума. Др Схамбан препоручује тражење формулација које такође садрже хијалуронску киселину или сквален како би се искористиле предности витамина Б3 и повећала хидратација.

"Без икаквих контраиндикација, можете користити више производа ниацинамида у било ком режиму - и свакодневно", објашњава др Схамбан. "Ниацинимид је попут вашег супер друштвеног пријатеља, забавно је додати било којој забави и који се слаже са свима!"

ВИДЕО: Беаути Нов: Иога за лице

"Ниацинамид је јединствено компатибилан са [у основи] било којим и свим производима у вашој рутини за негу коже", каже др Схамбан. „То је сјајан појачивач у томе што подржава туристичке производе - стога ће радити заједно са напредним производима за негу укључујући оне који садрже ретинол, пептиде, било коју од киселина (хијалуронска киселина, АХАс ПХА и БХА) и друге врсте антиоксиданти. "

Иако су антиоксиданти компатибилни са ниацинамидом, ако сте љубитељ витамина Ц, постоји могућност да доживите неко црвенило када их користите заједно. "Тело може претворити ниацинамид у ниацин (други облик витамина Б3) који из неког разлога изазива испирање", објашњава др Схамбан.

Свако ко има црвенило од истовремене употребе витамина Ц и ниацинмаида треба да покуша да разбије састојке. "Ако користите серум витамина Ц, потребно га је применити у различито доба дана", предлаже др Схамбан. "На пример, ујутру користите серум, а ноћу производ који садржи ниацинамид."

Иако ниацинамид може бити најбољи састојак који недостаје вашој тренутној рутини неге коже, увек је најбоље консултовати се свог дерматолога ако осећате иритацију од употребе или нисте сигурни да ли ћете у своје производе уводити нове производе рутина.