Ett hälsosamt liv behöver inte vara så svårt. Det är egentligen bara att byta ut några av våra dåliga vanor mot bättre. Lämna bakom glaset (glasögon ...) på veckodagsvin? Säker. Vi kan vänta till lördag. Ta trappan varje chans vi får? Inget problem. Glömma leverans och avhämtning? Vänta nu bara en sekund ...
Det är inte så att vi inte älskar en god, hälsosam hemlagad måltid-det gör vi verkligen-men leveransmat (särskilt i NYC) är helt enkelt ett sätt att leva. Bekvämligheten med att en fullständig måltid kommer varm och klar att äta vid vår dörr på under en timme när som helst på dagen eller natten är en lyx som vi inte är beredda att ge upp. Men om beställning innebar fet komfortpris behöver det inte vara så. Nu finns Order Healthy, en ny app som vägleder oss till bättre leveransalternativ.
Appen ger dig tillgång till över 10 000 restauranger och använder ett trafikljusbetygssystem-grönt indikerar hälsosammast, gult indikerar måttligt friskt och rött indikerar ohälsosamt - för att göra beställning av lättare alternativ (eller inte!) en vind. Det fungerar genom att helt enkelt markera olika rätter tillsammans med färgknappen. Så, edamame kan se grönt, men din favorit dim sum -app kan falla i gult eller rött, beroende på innehållet.
Och det finns vetenskap för att backa upp det också! Enligt forskning från Perelman School of Medicine vid University of Pennsylvania, trafikljus kalorimärkning hjälper diners att beställa färre kalorier jämfört med menyer som inte innehåller någon kaloriinformation på Allt.
Oavsett om du försöker äta så rent och bekvämt som möjligt eller om du är sugen på att äta varje känsla som någonsin känts, så beställer Order Healthy dig till din drömleveransrätt. Ät upp!