Hur man blir av med Bacne för gott

Bacne är en vanlig kamp, ​​men det talas egentligen inte öppet om det. Uppriktigt sagt spelar det ingen roll hur allvarligt utbrottet är, bara närvaron av bacne kan vara pinsamt. Visst, kläder eller smink kan dölja ryggutslag, men att dölja dem kommer inte att lösa problemet.

Silverfodret är att du, precis som de finnar du får i ansiktet, kan behandla och förebygga bacne hemma.

RELATERAT: Hur denna skollärare ändrade sättet att applicera solskyddsmedel 

Läs vidare för att ta reda på varför ryggutslag inträffar, hur du blir av med akne i ryggen och vad du kan göra för att förhindra det i första hand.

"Akne i ryggen kan bero på hormonella förändringar, men förvärras ofta av svett, vilket kan öka vissa bakteriepopulationer på huden och predisponerar den för mer akne", säger Kavita Mariwalla, hudläkare och grundare av Mariwalla Dermatologi i West Islp, N.Y.

Andra faktorer som Dr Mariwalla säger kan orsaka akne i ryggen inkluderar: att inte duscha dagligen, inte duscha direkt efter träning, använda hårda produkter (som äppelcidervinäger) och använda en anti-akne rutin för bara några dagar (efterlevnad är kung för akne behandling!).

Vem som helst kan bryta ut på ryggen, men Dr. Mariwalla säger att det är vanligt hos tonåringar (på grund av hormonökningar) och hos mer aktiva vuxna. "Rygghuden är tjockare än ansiktet och svårare att penetrera med enbart aktuella behandlingar, så akne i ryggen tenderar att vara svårare att kontrollera", förklarar hon.

VIDEO: 5 av de dyraste ansiktsbehandlingarna på marknaden

En av de största missuppfattningarna om bacne är att det kan behandlas på samma sätt som de fläckar du får i ansiktet. "Enligt min erfarenhet är kroppsakne mer envis och folk inser inte att det inte räcker att bara skölja i duschen", säger Dr Mariwalla.

Dr Mariwalla rekommenderar att du använder en bensoylperoxidbaserad kroppstvätt som PanOxyl ($10; target.com), som kommer att rensa igen porerna och behandla befintliga fläckar. Om du inte omedelbart kan duscha efter träning, en rengöringsservett som SkinFix's ($11; ulta.com) kommer att göra susen.

På natten säger hon att man ska behandla finnar med Differin gel ($30; target.com), en receptfri aknebehandling. "Jag rekommenderar att du applicerar en mängd i ärtstorlek för varje hand du kan täcka i form av yta (med andra ord, ett område som ditt bröst skulle få två ärtstorlekar)," säger hon.

Om du ofta har 10 eller fler rygg finnar åt gången, rekommenderar Dr Mariwalla att du besöker en hudläkare. Läkaren kommer att fastställa att det du upplever i själva verket är bacne och inte jäst eller bakteriell follikulit, och kommer att ordinera en hudvårdsrutin att följa. "Att gå till en styrelsecertifierad hudläkare är verkligen viktigt", säger hon. "Många påstår sig vara experter på att behandla akne och kroppsakne, men det kan ibland vara ganska knepigt, så jag rekommenderar att gå till någon som verkligen vet vad de gör."

Goda duschvanor och aktuella aknebekämpande produkter är nyckeln till att förebygga bacne, men vissa människor är helt enkelt mer benägna att bryta ut än andra. "Vissa människor är pre-disponerade för det och det finns lite de kan göra för att "förhindra" att det börjar, men när det väl börjar kan du säkert göra saker för att se till att det håller sig borta, säger Dr Mariwalla. Hon föreslår att bära löst sittande kläder och icke-kompressiva plagg.