Väl Väl Väl

Vad betyder 'graviditetshjärna' egentligen?

När jag förberedde mig för att föda mitt tredje barn kände jag mig själv tillräckligt bra för att veta att jag skulle behöva vissa verktyg för förlossning. Förutom ett recept till Zoloft och tid för terapeuter som bokats i förväg, visste jag att jag skulle behöva tröstläsningsmaterial (Agatha Chr...
Fortsätt läsa

Graviditets sömnlöshet: Hur man behandlar sömnproblem under graviditeten

Till er alla googlere mitt i natten, välkommen. Du är i gott sällskap om du också upplever graviditets sömnlöshet: Det drabbar upp till 80% av människorna någon gång under graviditeten, enligt forskning. Graviditet sömnlöshet - ett ihållande mönster av problem med att somna, somna eller vakna tid...
Fortsätt läsa

De bästa självvårdsprenumerationsboxarna för 2022

Skivstångslådan prenumerationen inkluderar en mängd produkter, träningspass, kosttillskott, recept och kläder designade för att förbättra dina träningspass – och det är värderat till över $85. Det finns fyra planalternativ från en månad till 12 månader, med flexibiliteten att ändra ditt abonneman...
Fortsätt läsa