การสวมถุงมือป้องกันคุณจาก Coronavirus ได้หรือไม่ ?

ในขณะที่การระบาดใหญ่ของ coronavirus ดำเนินไปอย่างรวดเร็ว แนวทางความปลอดภัยก็เช่นกัน ในตอนแรก ศูนย์ควบคุมโรค (CDC) แนะนำให้ประชาชนทั่วไปสวมหน้ากากอนามัยเพื่อป้องกัน COVID-19 ตอนนี้หน้ากากอนามัยมีอยู่ทุกที่ (และมีมากมาย) น่ารักๆ ให้เลือก).

ในขณะที่คำแนะนำเบื้องต้นเกี่ยวกับการไม่สวมหน้ากากได้รับอิทธิพลอย่างมากจากการขาดแคลนหน้ากากอนามัยทางการแพทย์ แต่ CDC ทำ ในที่สุดก็ตระหนักว่าหน้ากากผ้าและผ้าคลุมช่วยป้องกันการแพร่กระจายของละอองระบบทางเดินหายใจ ซึ่งเป็นวิธีหลักในการแพร่กระจายของ COVID-19 นั่นเป็นส่วนหนึ่งของเหตุผลว่าทำไม พวกเขาเปลี่ยนเกียร์ ในช่วงต้นเดือนเมษายน โดยขอให้ประชาชนสวมหน้ากากผ้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งในพื้นที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน เช่น การขนส่งสาธารณะ ร้านขายของชำ และตลาดกลางแจ้ง

ที่เกี่ยวข้อง: “Maskne” เป็นสิ่งที่ – นี่คือวิธีการต่อสู้กับ Face Mask Breakouts

เมื่อพูดถึงถุงมือก็มีการไปมาเช่นกัน แม้ว่าในปัจจุบัน CDC จะไม่แนะนำให้สวมถุงมือเป็นเกราะป้องกันเมื่ออยู่ในที่สาธารณะ แต่ก็เข้าใจได้ว่าบางคนทำเช่นนั้น ณ จุดหนึ่ง CDC ทำ แนะนำถุงมือ หมายเหตุ จอห์น ไวท์, MD, อายุรแพทย์ที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและหัวหน้าเจ้าหน้าที่การแพทย์ที่ WebMD “ผลก็คือมีความสับสนเกิดขึ้น” ดังนั้น หากคุณเคยเห็นที่จอดรถในร้านขายของชำของคุณเต็มไปด้วยถุงมือยางและสงสัยว่า “ฉันควรสวมมันด้วยหรือไม่!” - คุณไม่ได้โดดเดี่ยว.

ความนิยมของพวกเขาอาจมีองค์ประกอบทางจิตวิทยา “ถุงมือสามารถให้ผู้คนรู้สึกควบคุมได้ในขณะที่พวกเขาพยายามป้องกันตนเองจากเชื้อโรคที่มองไม่เห็น”. กล่าว Allison Weinmann, M.D., MBBS, FRACP ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคติดเชื้อที่ Henry Ford Health System Dr. Weinmann ยังตั้งข้อสังเกตอีกว่าตอนนี้หลายคนรู้สึกหมดหนทางและหวาดกลัว การสวมถุงมืออาจทำให้พวกเขารู้สึกเหมือนกำลังทำอะไรในเชิงรุก

“ไม่มีหลักฐานว่าถุงมือสามารถป้องกันเราจากการติดเชื้อไวรัสโควิด-19 ได้” กล่าว Stephen Berger, นพ. คณะกรรมการโรคติดต่อและแพทย์จุลชีววิทยาที่ผ่านการรับรอง และผู้ก่อตั้ง กิเดโอน, เครือข่ายออนไลน์โรคติดเชื้อและระบาดวิทยาระดับโลก “ถุงมือผ่าตัดรุ่นทันสมัยถูกคิดค้นขึ้นเพื่อป้องกันไม่ให้บุคลากรทางการแพทย์แพร่เชื้อสู่ผู้ป่วย” เขากล่าวเสริม ดังนั้น ถุงมือจึงน่าจะป้องกันคุณจากการแพร่เชื้อไวรัสไปยังผู้อื่นได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าที่ป้องกันคุณจากไวรัสได้ ซึ่งคล้ายกับมาสก์หน้าแบบผ้า

ที่เกี่ยวข้อง: วิธีทำความสะอาดหน้ากากผ้าของคุณตามที่ผู้เชี่ยวชาญ

นอกจากนี้ยังมีความจริงที่ว่า COVID-19 แพร่กระจายผ่านละอองทางเดินหายใจไม่ใช่ผิวหนัง Dr. Weinmann อธิบายว่า "ละอองฝอยเกิดจากการพูด การร้องเพลง การไอ และการจาม" “นี่คือเหตุผลที่ว่าทำไมการเว้นระยะห่างทางสังคมจึงได้ผล — การสัมผัสละอองน้ำของผู้อื่นน้อยลง” แน่นอน ไวรัสสามารถถ่ายโอนจากคุณ เอามือแตะตา จมูก ปาก จนทำให้เจ้าหน้าที่สาธารณสุขเตือนเราไม่หยุดสัมผัส ใบหน้า

ก็คือ คุณยังสามารถแพร่เชื้อ COVID-19 ไปที่ใบหน้าของคุณได้ หากคุณสวมถุงมือ และนั่นอาจเกิดขึ้นบ่อยกว่าที่คุณคิดด้วยเหตุผลเฉพาะ: "การสวมถุงมือสามารถให้การป้องกันที่ผิดพลาดได้" ดร. ไวท์กล่าว “จริงๆ แล้วคุณอาจสัมผัสพื้นผิวที่ปนเปื้อนด้วยถุงมือ จากนั้นให้สัมผัสดวงตาและใบหน้าของคุณ และอาจเป็นไปได้ว่าโทรศัพท์ของคุณ การสัมผัสใบหน้าและโทรศัพท์ของคุณด้วยถุงมือสกปรกทำให้เสียวัตถุประสงค์ทั้งหมด”

บางคนอาจหยุดฝึกเว้นระยะห่างทางสังคมเพราะรู้สึกได้รับการปกป้องจากการสวมถุงมือ “ฉันยังกังวลว่าผู้คนจะสวมถุงมือแล้วออกไปข้างนอกและอยู่ข้างนอกนานกว่าที่พวกเขาจะไม่มี” ดร. ไวท์กล่าวเสริม

ที่เกี่ยวข้อง: 8 ตำนาน Coronavirus ที่คุณควรรู้ตามที่ผู้เชี่ยวชาญ

ด้วยเหตุผลข้างต้น ผู้เชี่ยวชาญเห็นพ้องต้องกันว่า ณ จุดนี้ไม่จำเป็นต้องใช้ถุงมือหากคุณเป็นสมาชิกของประชาชนทั่วไป

แน่นอน หากคุณเป็นคนงานสำคัญที่ต้องสวมถุงมือในงาน นั่นก็อีกเรื่องหนึ่ง ตัวอย่างเช่น พนักงานร้านของชำอาจชอบสวมถุงมือเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้มือแห้งและแตกจากการล้างมือบ่อยๆ หลังจากลูกค้าแต่ละราย เด็บบี้ กอฟฟ์, PharmD ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคติดเชื้อที่ The Ohio State University Wexner Medical Center

แต่สำหรับคนส่วนใหญ่ การปฏิบัติตามหลักสุขอนามัยของมือที่ดีคือมาตรฐานทองคำ “ฉันเข้าใจดีว่าผู้คนต้องการสวมถุงมือหรือไม่” ดร.ไวน์มันน์ กล่าว “แต่ถุงมือไม่เคยแทนที่สุขอนามัยของมือ” นอกจากนี้ แม้ว่าคุณจะสวมถุงมือ คุณก็ยังควรล้างมือหรือใช้เจลทำความสะอาดมือก่อนใส่และหลังจากถอดออก เธอตั้งข้อสังเกต

ที่เกี่ยวข้อง: นี่คือวิธีการใช้เจลทำความสะอาดมืออย่างถูกวิธี

ยิ่งไปกว่านั้น อาจมีปัญหาด้านลอจิสติกส์ในการสวมถุงมือ “เมื่อเริ่มฤดูร้อน ถุงมือก็ร้อนเกินกว่าจะใส่” กอฟฟ์กล่าว (ถ้าคุณเคยพยายามใส่ถุงมือด้วยมือที่มีเหงื่อออก คุณก็รู้ว่าเธอกำลังพูดถึงอะไร)

ถุงมือให้การปกป้องอย่างจำกัดหากคุณรู้วิธีถอดออกอย่างถูกต้อง ซึ่งเป็นกระบวนการที่เรียกว่า "การถอด" ในทางการแพทย์ ข้อเท็จจริง ที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้วิธีถอดถุงมืออย่างถูกต้องเป็นสาเหตุหนึ่งที่ไม่แนะนำสำหรับคนทั่วไป กอฟฟ์ กล่าว

หากคุณตัดสินใจที่จะสวมถุงมือ ต่อไปนี้คือวิธีดำเนินการอย่างปลอดภัย:

1. เลือกใช้ถุงมือยางแบบใช้แล้วทิ้ง "ถุงมือที่ทำจากผ้าฝ้ายหรือผ้าอื่นๆ จะไม่ให้การป้องกันเพิ่มเติม และอาจเปียกด้วยวัสดุที่ปนเปื้อน" ดร.เบอร์เกอร์อธิบาย

2. รอจนวินาทีสุดท้ายที่ใส่ถุงมือได้ก่อนจะออกไปข้างนอก ล้างมือหรือใช้เจลทำความสะอาดมือด้วยแอลกอฮอล์อย่างน้อย 60 เปอร์เซ็นต์ล่วงหน้า

3. ลดการสัมผัสใบหน้าของคุณขณะสวมถุงมือ

4. หากต้องการนำออก ให้ปฏิบัติตาม คำแนะนำทีละขั้นตอนของ CDC สำหรับการกำจัดอย่างปลอดภัย. และคุณสามารถใช้ถุงมือแบบใช้แล้วทิ้งซ้ำได้หรือไม่ คำตอบก็คือไม่

5. ทิ้งถุงมือลงในถังขยะ อีกครั้ง การนำถุงมือกลับมาใช้ใหม่ถือเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่พวกเขาจะต้องลงถังขยะทันที “ถุงมือมีให้เห็นมากขึ้นเรื่อยๆ ทำให้ที่จอดรถเกลื่อนไปหมด” Dr. Weinmann กล่าว “ถ้าคุณเลือกสวมถุงมือ โปรดทิ้งอย่างระมัดระวัง”

6. ผมมือของคุณทันทีหรือใช้เจลทำความสะอาดมืออีกครั้งก่อนสัมผัสสิ่งอื่น. และทำความสะอาดสิ่งของใดๆ ที่คุณสัมผัสซึ่งมือที่สวมถุงมือ เช่น โทรศัพท์ กุญแจ หรือกระเป๋าสตางค์ของคุณ

หากกระบวนการข้างต้นฟังดูยากเกินไปที่จะคุ้มค่า ผู้เชี่ยวชาญก็เห็นด้วย

ซื้อกลับบ้านของพวกเขา? "ความจริงก็คือพวกเราส่วนใหญ่ไม่ต้องการถุงมือเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของไวรัส" ดร. ไวท์กล่าว “ล้างมือและใช้เจลล้างมือ ดีกว่าสวมถุงมือ”

ที่เกี่ยวข้อง: นี่คือวิธีล้างมือที่ถูกต้อง

และหากคุณต้องการป้องกันตัวเองจากโควิด-19 กอฟฟ์แนะนำให้ระมัดระวังด้วยวิธีการป้องกันที่ได้รับการพิสูจน์แล้วในขณะที่สังคมกลับสู่ "ความปกติใหม่"

“โควิด-19 ยังแพร่ระบาดได้มาก รักษาสุขอนามัยของมือและเว้นระยะห่างทางสังคม เช็ดบริเวณที่มีการสัมผัสสูงในบ้านของคุณในช่วงเช้า และให้เกียรติผู้อื่นด้วยการสวมหน้ากากเมื่อต้องออกไปในที่สาธารณะ”

NS การระบาดใหญ่ของไวรัสโคโรน่า กำลังแฉในเวลาจริง และแนวทางเปลี่ยนแปลงตามนาที เราสัญญาว่าจะให้ข้อมูลล่าสุดแก่คุณในขณะที่เผยแพร่ แต่โปรดอ้างอิงถึง CDC และ WHO สำหรับการอัปเดต