Hand Sanitizer: วิธีการใช้น้ำยาฆ่าเชื้อและสิ่งที่ต้องมองหา

เมื่อไม่กี่เดือนก่อน เจลทำความสะอาดมือเป็นสิ่งที่คุณอาจไม่ได้ใช้เวลามากในการคิดหรือซื้อของ บางทีคุณอาจเก็บ Purell ไว้ที่ด้านล่างของกระเป๋าเพื่อใช้หลังจากสัมผัสเสารถไฟใต้ดินระหว่างการเดินทางตอนเช้า อาจจะไม่ ตอนนี้ ผลิตภัณฑ์มีความทันสมัยและเป็นที่ต้องการเช่นเดียวกับการเปิดตัว Glossier ล่าสุด พร้อมกับของคุณ หน้ากากอาจเป็นหนึ่งรายการที่คุณจะไม่ออกจากบ้านหากไม่มี

ข่าวร้าย: Purell ยังคงติดตามได้ยาก ข่าวดี: แบรนด์ความงามหลายแบรนด์เช่น ORLY, Peter Thomas Roth, และ Kylie Skinได้หันมาเน้นผลิตเจลล้างมือเพื่อตอบสนองความต้องการที่เพิ่มขึ้น

ที่เกี่ยวข้อง: แบรนด์สุขภาพทางเพศนี้เพิ่งเปิดตัวเจลทำความสะอาดมือแบบมัลติฟังก์ชั่น

ดังนั้น เมื่อคุณสามารถค้นหาสิ่งต่างๆ ได้แล้ว (ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสถานที่ซื้อเจลทำความสะอาดมือทางออนไลน์ล่วงหน้า) ก็ถึงเวลาทบทวนคำถามที่สำคัญที่สุดเกี่ยวกับเจลทำความสะอาดมืออย่างรวดเร็ว คุณควรใช้เมื่อใดและบ่อยแค่ไหน? และเจลทำความสะอาดมือมีประสิทธิภาพเพียงใดเมื่อพูดถึง coronavirus? ข้างหน้า ผู้เชี่ยวชาญจะตอบคำถามเหล่านี้เกี่ยวกับเจลล้างมือและอื่นๆ (และ FYI มีวิธี "ถูกต้อง" ในการใช้งานจริง ๆ )

นี่คือบทเรียนวิทยาศาสตร์ฉบับย่อ: น้ำยาฆ่าเชื้อที่มีแอลกอฮอล์ (อ่าน: ทุกอย่างตั้งแต่ Purell ไปจนถึง Bath & Body Works ที่คุณไว้วางใจ น้ำยาฆ่าเชื้อมือที่มีกลิ่นหอม) ทำงานโดยการทำลายจุลินทรีย์เล็กๆ ที่มือ ทำให้ไม่ติดเชื้อ พูดว่า อันเดรส โรเมโรนพ. ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคติดเชื้อที่ศูนย์สุขภาพพรอวิเดนซ์ เซนต์จอห์น

ดร. โรเมโรอธิบายว่าแอลกอฮอล์ในเจลทำความสะอาดมือจะสลายไขมันซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักในเยื่อหุ้มของสิ่งมีชีวิต พูดง่ายๆ ก็คือ เมมเบรนนั้นปกป้องไวรัส ทำให้มั่นใจว่ามันจะอยู่รอบๆ นานพอที่จะทำให้คุณป่วย เมื่อคุณใช้เจลทำความสะอาดมือ ฟองป้องกันนั้นจะผุดขึ้นเพื่อฆ่าเชื้อโรค

สิ่งแรกคือสิ่งแรก: ตาม CDCการมีส่วนร่วมที่แน่นอนของการใช้เจลทำความสะอาดมือในการแพร่กระจายของ coronavirus นั้นยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด อย่างไรก็ตาม ข้อมูล แสดงให้เห็นว่าเจลแอลกอฮอล์ล้างมือที่มีความเข้มข้นที่เหมาะสมสามารถยับยั้ง SARS-CoV-2 ไวรัสที่เป็นสาเหตุได้ โควิด -19.

ที่เกี่ยวข้อง: 12 ตำนาน Coronavirus, Debunked

ตัวเลขมหัศจรรย์ที่จะมองหา? “สารละลายแอลกอฮอล์ที่มีแอลกอฮอล์ 60 ถึง 95 เปอร์เซ็นต์นั้นมีประสิทธิภาพมากที่สุด” ดร. โรเมโรกล่าว พร้อมเสริมว่ามือเหล่านี้ น้ำยาฆ่าเชื้อมักจะมีส่วนประกอบของน้ำที่ช่วยทำลายเชื้อโรคไวรัสและ/หรือแบคทีเรียในมือคุณ

แต่สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือแม้ว่าเจลทำความสะอาดมือจะช่วยในการแพร่กระจายของความหนาวเย็นและไข้หวัดใหญ่ แต่ก็ไม่ได้ผลสำหรับ ทั้งหมด แบคทีเรียและไวรัส Christina Wojewoda, M.D. โฆษกของ .อธิบาย วิทยาลัยแพทยศาสตร์อเมริกัน. ตัวอย่างเช่น แบคทีเรียที่สร้างสปอร์ — like ค. แตกต่างซึ่งเป็นแบคทีเรียที่ทำให้เกิดอาการท้องร่วงและลำไส้ใหญ่อักเสบ ไม่ได้ฆ่าเชื้อด้วยมือ และเจลล้างมือก็ฆ่าไม่ได้ โนโรไวรัส, แมลงในกระเพาะอาหารที่ติดต่อได้มากเช่นกัน แทนที่, CDC แนะนำ ล้างมือก่อนและหลังทุกครั้งที่สัมผัสกับไวรัส (พูดเพราะดูแลเด็กป่วย), รวมไปถึงการฆ่าเชื้อพื้นผิวที่สัมผัสกับโนโรไวรัสด้วย น้ำยาฟอกขาวและน้ำ

ข้อควรทราบอีกอย่างหนึ่ง: “เจลทำความสะอาดมือใช้ไม่ได้หากมือของคุณสกปรกอย่างเห็นได้ชัด หากคุณจับต้องมัน อาหารที่ปนเปื้อนหรือถ้าคุณมีสารเคมีอันตรายเช่นยาฆ่าแมลงอยู่ในมือของคุณ” ดร. โวเจโวดากล่าว “ฉันมักจะแนะนำให้ล้างมือด้วยสบู่และน้ำ และหากไม่มี คุณก็เปลี่ยนไปใช้เจลทำความสะอาดมือได้”

“ควรล้างมือก่อน ระหว่าง และหลังเตรียมอาหาร ก่อนรับประทานอาหาร หลังดูแลคนป่วย หลังใช้ห้องน้ำ (หรือดูแลคนที่ไปเข้าห้องน้ำ) หลังจากเป่าจมูก ไอหรือจาม ดูแลสัตว์เลี้ยง และสัมผัสขยะ” เธอ กล่าว (ทำให้โลกนี้ฟังดูแย่ใช่มั้ย?)

ที่เกี่ยวข้อง: ข้อควรจำ: นี่คือวิธีล้างมือที่ถูกต้อง

เจลล้างมือที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์สามารถช่วยให้คุณไม่ต้องเจ็บป่วยและแพร่เชื้อให้คนอื่นได้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องใช้ ขวา เพื่อให้พวกเขาทำงานได้

ซึ่งหมายถึงการใช้ผลิตภัณฑ์กับฝ่ามือข้างหนึ่งแล้วถูให้ทั่วพื้นผิวของคุณ มือ — ส่วนบนของมือ ฝ่ามือ และระหว่างนิ้ว — จนกว่ามือของคุณจะแห้ง ซีดีซี อย่าลืมตรวจสอบฉลากเพื่อดูว่าคุณควรใช้มากน้อยเพียงใด เนื่องจากปริมาณจะแตกต่างกันไปตามยี่ห้อ Dr. Wojewoda กล่าว

บรรทัดด้านล่าง: เจลทำความสะอาดมือเป็นวิธีทำความสะอาดมือของคุณในทันทีหลังจากสัมผัสกับสิ่งที่ดร. โรเมโรเรียกว่าพื้นผิวที่ "มีภาระสูง" เช่น ที่จับประตู เพียงให้แน่ใจว่าคุณใช้ผลิตภัณฑ์เพียงพอและอย่าเช็ดออกก่อนที่ผลิตภัณฑ์จะแห้ง และเมื่อคุณอยู่ในจุดที่สบู่และน้ำสะดวก ให้ใช้เวลาซักครู่ในการล้างมือ เช็ดเชื้อโรคที่อาจยังคงติดอยู่รอบๆ

โน้ตตัวสุดท้าย: เจลทำความสะอาดมือมีอายุการเก็บรักษาประมาณ 3 ปี ดังนั้นอย่าลืมตรวจสอบว่าเจลล้างมือของคุณไม่หมดอายุ นอกจากนี้ยังไม่ควรเก็บไว้ในอุณหภูมิที่สูงกว่า 105 องศาฟาเรนไฮต์ ดังนั้นอย่าทิ้งไว้ในรถของคุณในช่วงฤดูร้อน

ที่เกี่ยวข้อง: 7 สบู่ให้ความชุ่มชื้นที่ดีที่สุดที่จะเก็บไว้บนดาดฟ้าเสมอ

เจลทำความสะอาดมือแบบใช้แอลกอฮอล์แบบดั้งเดิม เช่น Purell ไม่ใช่ทางเลือกเดียวของคุณอีกต่อไป บางชนิดทำด้วยไทมอล น้ำมันพฤกษศาสตร์ที่มีคุณสมบัติต้านจุลชีพตามธรรมชาติ หรือด้วยสารต้านแบคทีเรียและน้ำยาฆ่าเชื้อเฉพาะที่ เช่น เบนซาลโคเนียมคลอไรด์ และ เซทริโมเนียมคลอไรด์.

อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือ CDC กล่าวว่าผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากแอลกอฮอล์มีประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อโรคน้อยกว่า ผู้เชี่ยวชาญของเราเห็นด้วย: สิ่งสำคัญอันดับหนึ่งที่ต้องคำนึงถึงเมื่อเลือกเจลทำความสะอาดมือคือสูตรควรมีแอลกอฮอล์อย่างน้อย 60 เปอร์เซ็นต์ Dr. Wojewoda กล่าว

ดังนั้นในขณะที่มีผลิตภัณฑ์ใหม่มากมายที่วางตลาดเป็น 'ธรรมชาติ' (อย่างไรก็ตาม แอลกอฮอล์นั้นมาจากธรรมชาติ) และอาจมี น้ำมันหอมระเหยหรือส่วนผสมทางพฤกษศาสตร์อื่น ๆ ควรหาน้ำมันที่มีแอลกอฮอล์เพียงพอที่จะเก็บเกี่ยวผลประโยชน์จากการใช้มือได้ดีที่สุด น้ำยาฆ่าเชื้อ (ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเลือกเจลทำความสะอาดมือด้วยส่วนผสมที่อ่อนโยนต่อผิว เช่น ว่านหางจระเข้และดอกคาโมไมล์ ตราบใดที่คุณเห็นว่าแอลกอฮอล์มีมากกว่า 60 เปอร์เซ็นต์)

โอ้และถ้าคุณกำลังคิดที่จะลอง DIY อย่าเพิ่งทำ ตามอย.การทำเจลทำความสะอาดมือแบบโฮมเมดอาจนำไปสู่ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีประสิทธิภาพได้ดีที่สุดและผิวหนังไหม้ได้แย่ที่สุด

น่าเศร้าที่การแพร่ระบาดได้นำบริษัทต่างๆ ออกสู่ตลาดทั้งผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีประสิทธิภาพและเป็นอันตราย ซึ่งอ้างว่าสามารถ "รักษา" หรือป้องกันไวรัสได้ ในสัปดาห์นี้ องค์การอาหารและยา (FDA) ได้เตือนผู้บริโภคว่าเจลทำความสะอาดมือหลายประเภทที่ผลิตในเม็กซิโกอาจมีเมทานอล ซึ่งเป็นสารที่อาจเป็นพิษเมื่อดูดซึมผ่านผิวหนังหรือกลืนกินเข้าไป

"เมทานอลไม่ใช่ส่วนผสมที่ยอมรับได้สำหรับเจลทำความสะอาดมือ และไม่ควรใช้เนื่องจากผลกระทบที่เป็นพิษ" อย. "การได้รับเมทานอลในปริมาณมากอาจส่งผลให้เกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียน ปวดศีรษะ ตาพร่ามัว ตาบอดถาวร ชัก โคม่า ระบบประสาทเสียหายถาวร หรือเสียชีวิตได้"

ในขณะที่องค์การอาหารและยาได้ติดต่อผู้ผลิต Eskbiochem SA de CV เพื่อนำเจลทำความสะอาดมือออกจากตลาด แต่บริษัทยังไม่ได้ดำเนินการใดๆ ต่อไปนี้คือผลิตภัณฑ์เจลล้างมือ 9 ชนิดที่คุณควรหลีกเลี่ยงในทุกกรณี:

• เจลทำความสะอาดมือ All-Clean
• Esk Biochem เจลทำความสะอาดมือ
• CleanCare NoGerm Advanced Hand Sanitizer แอลกอฮอล์ 75%
• เจลล้างมือ Lavar 70
• เจลทำความสะอาดมือ The Good Gel Antibacterial
• CleanCare NoGerm Advanced Hand Sanitizer แอลกอฮอล์ 80%
• CleanCare NoGerm Advanced Hand Sanitizer แอลกอฮอล์ 75%
• CleanCare NoGerm Advanced Hand Sanitizer แอลกอฮอล์ 80%
• Saniderm เจลล้างมือขั้นสูง

รายการตัวเลือกที่อัปเดตด้านล่างนี้พร้อมให้คุณเพิ่มลงในตะกร้าสินค้าออนไลน์ของคุณ — และตรงตามข้อกำหนดแอลกอฮอล์ขั้นต่ำ 60 เปอร์เซ็นต์ตาม CDC

• megababe Squeaky Clean Hand Sanitizer ราคา 6 เหรียญ; ulta.com
• ORLY Hand Sanitizer Spray (4 แพ็ค), 20 เหรียญ; orly.com
• ม๊อด คลีน No. 0 สเปรย์ฆ่าเชื้อที่ให้ความชุ่มชื้นและไม่ต้องล้างออก ราคา 10 เหรียญ; getmaude.com
• Merci Handy Hand Sanitizer ราคา 4 เหรียญ; anthropologie.com
• TONYMOLY Aloe Chok Chok เจลล้างมือแอลกอฮอล์ 62% ราคา 4 เหรียญ; ulta.com
• Jao Hand Refresher ราคา 14 เหรียญ; jaobrand.com
• Peter Thomas Roth Hand Sanitizer แอลกอฮอล์น้ำยาฆ่าเชื้อ 80% สารละลายเฉพาะที่ 16 เหรียญ; ulta.com
• แตงโม Touchland Power Mist ราคา 12 เหรียญ; ulta.com
• นาง. เมเยอร์'s Clean Day Lavender Hand Sanitizer; $2.50; walmart.com
• บาร์-โค เจลทำความสะอาดมือไร้กลิ่น; $14, anthropologie.com
• OH.SO สวีท ออเรนจ์ แฮนด์ แซนนิไทเซอร์; $6, shopohso.com
• เจลทำความสะอาดมือ MedZone (3 แพ็ค); $18, medzonecorp.com

NS การระบาดใหญ่ของไวรัสโคโรน่า กำลังเปิดเผยในแบบเรียลไทม์ และแนวทางจะเปลี่ยนแปลงเป็นนาที เราสัญญาว่าจะให้ข้อมูลล่าสุดแก่คุณในขณะที่เผยแพร่ แต่โปรดอ้างอิงถึง CDC และ WHO สำหรับการอัปเดต