น้ำมันมะพร้าวสำหรับผิว: ประโยชน์และวิธีใช้

น้ำมันมะพร้าวอยู่ในกลุ่มส่วนผสมจากธรรมชาติชั้นยอดที่สามารถนำมาใช้ในครัวได้เช่นเดียวกับกิจวัตรความงามของคุณ อย่างไรก็ตาม แม้ว่าน้ำมันมะพร้าวจะมีช่วงเวลาสำคัญ แต่ช่วงเวลานั้นก็ไม่ใช่จุดสนใจโดยปราศจากข้อโต้แย้ง

ประโยชน์ของการดึงน้ำมันและการใช้น้ำมันมะพร้าวเพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผมเป็นเรื่องที่ถกเถียงกันอยู่ แต่มีวิทยาศาสตร์อยู่เบื้องหลังผลในเชิงบวกที่น้ำมันมะพร้าวสามารถมีต่อผิวหนังได้

"น้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและให้ความชุ่มชื่นในผิวเป็นหลัก" กล่าว ดร.โมนา โคฮาระแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและรองศาสตราจารย์คลินิกโรคผิวหนังที่ Yale School of Medicine "นี่ไม่ใช่แค่การเก็งกำไร แต่ยังมีการยืนยันทางวิทยาศาสตร์สำหรับเรื่องนี้" ดร.โกฮาระชี้ หนึ่งการศึกษา ที่พบว่าน้ำมันมะพร้าวให้ความชุ่มชื่นแก่โรคผิวหนังภูมิแพ้ในผู้ใหญ่ (กลาก)

ที่เกี่ยวข้อง: ขมิ้นมีประโยชน์ต่อผิวอย่างไร?

"เป็นเวลาหลายพันปีที่ประเทศเขตร้อนได้เก็บเกี่ยวมะพร้าวและจำนวนมากของเหล่านี้ ประชากรอาศัยปาล์มมะพร้าวในการดำรงชีพ” ครูปา คอสไลน์ นักเคมีเครื่องสำอางสะอาด และ ผู้ก่อตั้ง ที่ปรึกษาเคเคที. “นั่นเป็นเพราะว่าทุกส่วนของต้นมะพร้าวมีคุณค่าทางโภชนาการและคุณค่าทางโภชนาการสูง”

บางทีคุณอาจหวังว่าขวดน้ำมันมะพร้าวดิบในครัวของคุณสามารถเพิ่มเป็นสองเท่าของขั้นตอนการดูแลผิวขั้นตอนเดียวหรือคุณต้องการได้รับประโยชน์จากการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ผสมเข้าด้วยกัน ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด ผู้เชี่ยวชาญทั้งสองก็ช่วยเราสร้างสถิติเกี่ยวกับวิธีการใช้น้ำมันมะพร้าวกับผิวของคุณอย่างถูกต้อง

น้ำมันมะพร้าวเป็นที่รู้จักกันว่ามีกรดลอริกซึ่งเป็นสารต้านจุลชีพและสามารถต่อสู้กับแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว และยังมีกรดไขมันอิ่มตัวและไม่อิ่มตัวอื่นๆ

เมื่อมองหาน้ำมันมะพร้าวดิบ Koestline กล่าวว่าน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์คือสิ่งที่ได้รับการศึกษาและแสดงให้เห็นว่ามีประโยชน์สำหรับผิวแห้ง เช่น ผู้ที่เป็นโรคเรื้อนกวาง "น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ (VCO) ได้รับการประเมินอย่างกว้างขวางถึงศักยภาพในการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระและต่อต้านความเครียดด้วยผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจ อันเนื่องมาจากปริมาณโพลีฟีนอล" เธออธิบาย "มันแสดงให้เห็นแล้วว่าช่วยลดการอักเสบ ไขมันต่อการเกิดออกซิเดชัน การลดความเครียดหลังการออกกำลังกาย หรือการสัมผัสกับความหนาวเย็นเรื้อรัง"

นอกเหนือจากประสบการณ์ผู้ใช้ที่ดีขึ้นแล้ว ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปยังมีประโยชน์เพิ่มเติมอีกด้วย "พวกเขาสามารถมีประสิทธิภาพเท่าเทียมกันหรือมีประสิทธิภาพมากขึ้นหากรวมกับไฮเดรเตอร์อื่น ๆ " ดร. Gohara กล่าว "ผลิตภัณฑ์พรีมิกซ์อาจจะดูหรูหราน่าใช้กว่าเล็กน้อย"

Koestline แนะนำสูตรที่มีส่วนผสมบำรุงเพิ่มเติมเช่น "น้ำมันจากพืช เนย และแว็กซ์ เช่นน้ำมันโจโจ้บา น้ำมันเมล็ดป่าน และแม้แต่น้ำมันดอกไม้อย่างน้ำมันคามีเลีย" นอกจากนี้ยังมีเหตุผลที่ดีว่าทำไมมันจึงปรากฏขึ้น มอยเจอร์ไรเซอร์ "เนื่องจากน้ำมันมะพร้าวถูกใช้ในสูตรที่ให้ความชุ่มชื่นมากมาย คุณจึงมักจะเห็นมันด้วยว่านหางจระเข้และกรดไฮยาลูโรนิกด้วยเช่นกัน"

VIDEO: 5 Skincare Swap สำหรับ Fall

แม้ว่าน้ำมันมะพร้าวสามารถช่วยลดการเกิดสิวได้ แต่ก็มีการกล่าวกันว่าเป็นสารก่อสิว ซึ่งนำไปสู่การอุดตันรูขุมขนและสิว ทั้ง Dr. Gohara และ Koestline กล่าวว่านี่เป็นตำนาน

Koestline ชี้ให้เห็นว่ามีหลายปัจจัยที่ส่งผลให้รูขุมขนอุดตันนอกเหนือจากผลิตภัณฑ์ดูแลผิว เช่น "การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน อาหาร ความเครียด สุขอนามัยที่ไม่ดี หรือการดูแลผิว"

น้ำมันมะพร้าวปลอดภัยสำหรับทุกสภาพผิว แต่ดร.โกฮาระย้ำว่าส่วนผสมใดๆ ก็ตาม รวมทั้งน้ำมันมะพร้าว อาจทำให้บางคนระคายเคืองได้ "เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ใหม่อื่น ๆ ปฏิกิริยาระคายเคืองหรือแพ้ก็เป็นไปได้เสมอ" เธอกล่าว "นี่ไม่ใช่เอกลักษณ์ของน้ำมันมะพร้าว!"

ตั้งแต่เครื่องสำอางและสกินแคร์ปลอดสารพิษ ไปจนถึงแนวทางปฏิบัติที่ยั่งยืน ทำความสะอาดกระดานชนวน คือการสำรวจทุกสิ่งในพื้นที่ความงามสีเขียว