Niacinamide สามารถทำอะไรกับผิวของคุณได้บ้าง?

ไนอาซินาไมด์เป็นส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ออกเสียงบิดเบี้ยวและออกเสียงยาก ซึ่งคุณอาจไม่คุ้นเคย แต่ในความเป็นจริง ไนอาซินาไมด์เป็นส่วนประกอบหลักในสำนักงานแพทย์ผิวหนังมานานหลายปี

ส่วนผสมมัลติทาสกิ้งเป็นอีกชื่อหนึ่งของวิตามินบี 3 ในวงการแพทย์ เป็นที่ทราบกันดีว่ามีประสิทธิภาพอย่างมากในการรักษาสิว รอยแดง รอยดำ และสัญญาณของวัย รวมถึงความเข้ากันได้กับทุกสภาพผิว เนื่องจากไนอาซินาไมด์มีส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ดูแลผิว "it" ทั้งหมด จึงเป็นเพียงเรื่องของเวลาก่อนที่แบรนด์อื่นๆ จะเริ่มสร้างผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินบี 3 เป็นส่วนผสมหลัก

ปัจจุบัน, The Ordinary's Niacinamide 10% + Zinc 1% เซรั่ม, Paula's Choice's Clear Oil-Free Moisturizer, และ PCA Skin's Vitamin B3 Brightening Serum เป็นเพียงสองสามตัวเลือกให้ลอง

ถึงกระนั้น หากคุณยังไม่แน่ใจนักว่าไนอาซินาไมด์ทำงานอย่างไรและมีประโยชน์ต่อผิวของคุณอย่างไร เราจึงหันไปหาแพทย์ผิวหนังเพื่อหาคำตอบทั้งหมด

Niacinaminde เป็นหนึ่งในสองรูปแบบของวิตามิน B3 (อีกรูปแบบหนึ่งคือไนอาซิน) เป็นสารอาหารที่ละลายน้ำได้ซึ่งหมายถึงการทำงานร่วมกับสารธรรมชาติใน ผิวของคุณทำให้มีประสิทธิภาพอย่างมากในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับการรักษาจำนวนมาก เงื่อนไข.

ดร. Ava Shamban แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและผู้ก่อตั้ง SKIN FIVE เครื่องสำอาง และคลินิก AVA MD ใน L.A.

ที่เกี่ยวข้อง: 7 Moisturizers ที่ดีที่สุดสำหรับผิวผู้ใหญ่

ส่วนผสมนี้มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวเพราะเล่นได้ทั้งบุกและตั้งรับ "ไนอาซินาไมด์สามารถช่วยต่อสู้กับปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมและซ่อมแซมความเสียหาย รวมทั้งต่อสู้เพื่อลดสัญญาณแห่งวัยที่มองเห็นได้" Dr. Shamban อธิบาย เงื่อนไขบางอย่างที่สามารถรักษาได้ด้วยส่วนผสม ได้แก่ สิว กลาก และโรซาเซีย

เธอบอกว่าวิตามิน B3 ใช้ได้กับปัญหาผิวหลายอย่าง เช่น รูขุมขนกว้าง ผิวไม่เรียบ ริ้วรอย ร่องลึก และรอยดำ

ไนอาซินาไมด์ยังทำงานได้อย่างมหัศจรรย์สำหรับผิวแห้งมากเพราะช่วยฟื้นฟูการสูญเสียความชุ่มชื้นและการคายน้ำบนผิวของผิว "การใช้ไนอาซินาไมด์เฉพาะที่ช่วยเพิ่มความสามารถในการให้ความชุ่มชื้นของมอยเจอร์ไรเซอร์และ สนับสนุนความสามารถในการกักเก็บเพื่อให้ผิวสามารถต้านทาน TEWL (การสูญเสียน้ำผ่านผิวหนัง) ได้ดีขึ้น" ดร. ชัมบัน.

วิตามินบี 3 ปลอดภัยสำหรับทุกสภาพผิวและทุกวัย แม้กระทั่งผู้ที่มีอาการอักเสบ เช่น โรคโรซาเซีย เนื่องจากคุณสมบัติในการทำให้สงบ

Dr. Shamban กล่าวว่าคุณจะไม่เห็นผลทันทีจากการใช้ไนอาซินาไมด์ แต่โดยปกติ เธอพบว่าผู้ป่วยเห็นความแตกต่างของผิวภายใน 30 วันหรือน้อยกว่า

คุณสามารถหาไนอาซินาไมด์ได้ในผลิตภัณฑ์มากมายตั้งแต่น้ำยาทำความสะอาด โทนเนอร์ ไปจนถึงเซรั่ม Dr. Shamban แนะนำให้มองหาสูตรที่มีกรดไฮยาลูโรนิกหรือสควาลีนเพื่อให้ได้รับประโยชน์จากวิตามินบี 3 บวกกับการเพิ่มความชุ่มชื้น

"หากไม่มีข้อห้าม คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ไนอาซินาไมด์หลายชนิดในสูตรใดก็ได้ และทุกวัน" Dr. Shamban อธิบาย "ไนอาซินิไมด์เปรียบเสมือนเพื่อนในโซเชียลของคุณ สนุกกับการปาร์ตี้และเข้าได้กับทุกคน!"

วิดีโอ: Beauty Now: Face Yoga

"ไนอาซินาไมด์เข้ากันได้ดีกับ [โดยทั่วไป] ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่อยู่ในขั้นตอนการดูแลผิวของคุณ" Dr. Shamban กล่าว " เป็นแรงผลักดันที่ยอดเยี่ยมในการสนับสนุนผลิตภัณฑ์ทัวร์ — ดังนั้นพวกเขาจะทำงานควบคู่กับผลิตภัณฑ์ดูแลขั้นสูง รวมทั้งที่มีเรตินอล เปปไทด์ กรดใดๆ (กรดไฮยาลูโรนิก, AHAs PHA's และ BHA's) และชนิดอื่นๆ สารต้านอนุมูลอิสระ"

แม้ว่าสารต้านอนุมูลอิสระจะเข้ากันได้กับไนอาซินาไมด์ แต่ถ้าคุณเป็นแฟนตัวยงของวิตามินซี อาจมีโอกาสเกิดรอยแดงได้บ้างเมื่อคุณใช้ร่วมกัน "ร่างกายสามารถเปลี่ยนไนอาซินาไมด์เป็นไนอาซิน (วิตามิน B3) อีกรูปแบบหนึ่งซึ่งทำให้เกิดอาการแดงได้" ดร. แชมบันอธิบาย

ใครก็ตามที่มีรอยแดงจากการใช้วิตามินซีและไนอาซินเมดพร้อมๆ กัน ควรลองแยกส่วนประกอบออก "ถ้าคุณใช้เซรั่มวิตามินซี จะต้องทาในช่วงเวลาอื่นของวัน" ดร.แชมบันกล่าว "ตัวอย่างเช่น ใช้เซรั่มในตอนเช้า และผลิตภัณฑ์ที่มีไนอาซินาไมด์ในตอนกลางคืน"

แม้ว่าไนอาซินาไมด์จะเป็นส่วนผสมที่ดีที่สุดที่ขาดหายไปจากกิจวัตรการดูแลผิวในปัจจุบันของคุณ แต่ก็ควรปรึกษา แพทย์ผิวหนังของคุณหากคุณรู้สึกระคายเคืองจากการใช้ หรือคุณไม่แน่ใจในการแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่เข้าสู่ตัวคุณ กิจวัตรประจำวัน.