Сидячий спосіб життя ICYMI більшу частину дня не дуже підходить для вас. Насправді, надмірне сидіння і пропуски вправ можуть призвести до багатьох проблем зі здоров’ям від збільшення ваги до проблеми з серцем, а також загальна затуманення мозку через брак свіжої крові та кисню, що прокачується через них мозку. В основному, коли ми занадто довго сидимо нерухомо, все сповільнюється.
ВІДЕО: Як отримати ноги, як Софія Вергара
Але реальність така, що більшість людей проводять свої дні в стільці і, за винятком небагатьох щасливчиків, чиї офіси вміщуючи столи стоячи або навіть на біговій доріжці, неможливо рухатися так сильно, як наше тіло подобається. Отже, що робити застійній дівчині? За винятком швидкої ходьби вгору-вниз по офісних залах кожні кілька хвилин, я не думав, що є рішення, доки не Cubii приземлився біля мого столу.
Cubii — це перший у своєму роді розумний еліптичний велосипед, який ідеально поміщається під мій стіл. Збірка в основному вимагає прикрутити великі педалі до основи і була легкою, оскільки машина поставляється з відповідними інструментами (викруткою) для виконання завдання. Після виготовлення я підключив його до стіни для зарядки, як і будь-який інший електричний пристрій, через невеликий портал на задній панелі Cubii, завантажив афілійований додаток і почав крутити педалі.
Запитайте когось із моїх оточуючих колег, я миттєво був одержимий. Піст Cubii став більше, ніж просто способом додати трохи більше руху в мій день. Завдяки 10 параметрам опору та зручному додатку, який відстежує все, від обертань до спалених калорій і миль на педалі, Cubii був просто веселим. Додаток дозволяє приєднуватися до команд, до яких можуть входити інші друзі з Cubiis, люди у вашому місті або навіть люди у вашому офісі, яких ви не знаєте. Кожна команда має таблицю лідерів, яка дозволяє порівнювати свій прогрес і віртуально змагатися за більше миль або обертів.
Чим більше я використовував Cubii, тим більше він мені подобався. Протягом дня я перемикався між періодами низького опору з вищою швидкістю і високим опором з нижчою швидкістю, що виявилося чудовим для формування м’язів ніг. І невдовзі я зрозумів, що навіть моя робота та загальне ставлення від цього принесли користь. Я відчув неймовірну енергію лише через кілька хвилин крутіння педалей, що, безсумнівно, дає свіжий кисень і кров у моєму мозку. Незабаром я зраджував на своїй післяобідній каві зі своєю новою коханкою під столом.
Cubii майже безшумний, тому вам не доведеться турбуватися про те, що ви не завадите своїм колегам. І це насправді привабливо або принаймні настільки мило, наскільки може бути зручний для офісу тренажер. Я використовую свій виключно на роботі (він занадто важкий для транспортування між моїм домом і офісом на Манхеттені), але він оснащений зручна ручка, тому, якщо ви хочете перенести його з домашнього офісу у вітальню або навіть на палубу на вулиці, це цілком можливо. За 350 доларів це трохи дорого, але просто подумайте про це як про інвестицію у своє здоров’я… і ваші ноги.