عندما يكون لقبك هو "الجسد" ، فإن لياقتك هي جزء كبير من حياتك. لذلك ليس من المستغرب أن تشارك Elle Macpherson في تأسيس WelleCo ، وهي علامة تجارية فاخرة للعناية بالصحة من مساحيق التغذية والشاي المعزز للنوم وغير ذلك. تمتلك عارضة الأزياء الأسترالية المولد والمقيمة في ميامي والتي تحولت إلى رائدة أعمال بعض القواعد الأساسية للبقاء لائقًا وإيجاد التوازن ، لكنها تحرص على تغيير الأمور. يقول ماكفيرسون: "من المهم ألا أتورط في شبق".
اعتاد ماكفيرسون أن يقضي ثلاث أو أربع ساعات في الليلة في المتوسط. وهي الآن تهدف إلى الحصول على سبعة صلبة من خلال شرب الشاي المهدئ وإبعاد الأجهزة الإلكترونية قبل 30 دقيقة من موعد النوم.
مزرعة في ماليبو. "ما زلت أفكر ،" متى يمكنني العودة؟ " أربعة عشر ميلاً من المشي في اليوم ، وطعام نباتي لا يصدق ، وأشخاص رائعين ".
في عمر 52 ، لا أضع الكثير من المكياج إلا إذا كنت أمام الكاميرا. هذا هو السبب في أهمية الحصول على بشرة جيدة "، كما يقول ماكفيرسون. إنها من محبي منتجات Natura Bissé ، والدكتور Brandt ، والدكتور Jean- Louis Sebagh ، طبيب الأمراض الجلدية المفضل لديها.
"أخصص ساعة كل يوم لأقوم بنوع من التمارين البدنية." هوسها الحالي؟ الملاكمة ، لكنها تحب أيضًا التزلج على الماء والتجديف والمشي لمسافات طويلة والسباحة.