كورتني كارداشيان تضعنا دائمًا على نصائحها حول الأكل الصحي. إنها سبب امتلاء خزائن المطبخ لدينا عسل مانوكا، والآن نحن متحمسون لتجربة وصفتها اليومية للتخلص من السموم. بالطبع ، يجب عليك دائمًا مراجعة طبيبك قبل تجربة أي مطهرات جديدة ، حتى لو كانت بسيطة مثل تركيبة كارداشيان القائمة على الماء.

تشرح كارداشيان لها: "لدي أباريق كبيرة في المنزل مملوءة بمكونات صحية" التطبيق والموقع. "تشير الدراسات إلى أن شرب ثمانية إلى 12 أونصة من الماء المصفى بالليمون الطازج أول شيء في الصباح يساعد على بدء عملية التمثيل الغذائي لديك والتخلص من السموم من جسمك."

عصير الليمون الطازج ليس هو الشيء الوحيد الذي تضخه كارداشيان في الماء. كما أنها تعزز جهازها المناعي بمساعدة الزنجبيل والنعناع ، اللذان يتذوقان بشكل مدهش معًا. تقول كارداشيان: "عندما أصنع هذه المياه ، يكون مذاق النكهات الطازجة جيدًا لدرجة أنني في نهاية المطاف أشرب المزيد من الماء طوال يومي".

يمكنك خداع جسمك لشرب المزيد من الماء مع التخلص من السموم اللذيذ أيضًا. كل ما تحتاجه هو بعض المكونات الأساسية التي يمكنك الحصول عليها بسرعة من السوق المحلي. تحقق من المكونات الدقيقة التي تسقطها كارداشيان في مياهها كل صباح أدناه.

click fraud protection