Zde je návod, jak nechat váš vztah „uvařit“

Jako někdo, kdo tu "jiskru" hledal naposledy, no, příliš dlouho, moc dobře vím, že to není vždy bezpečný druh lásky. Ukázka A, v mých předchozích vztazích byly od prvního rande do prvního polibku nestandardní jiskry. Ale nakonec ti chlapi nikdy nebyli tak skvělí, spolehliví nebo dobří partneři – to znamená, že ve vztahu byla opravdu jen jiskra.

Nyní zadejte sladkého, ale bezjiskrového kluka ze čtvrtého rande – jako hledač jisker v minulém životě bych to už nazval konec. Ale podle odborníků na randění může vybudování skutečné zdravé jiskry a základů chvíli trvat, alias ten pocit lásky na první pohled není tak udržitelný.

Před tím, než to přestanete kvůli nedostatku okamžité chemie nebo se ponoříte do toho se „sparky“ nápadníkem, čtěte dále. názory odborníků na vztahy na tyto nechvalně známé „jiskry“ – a proč je pravděpodobně lepší nechat svůj vztah "vřít."

SOUVISEJÍCÍ: Hardballing je trendem seznamování, na který jsme všichni čekali

Ne! Okamžitá jiskra může ve velkém schématu vztahu ve skutečnosti znamenat velmi málo. Ve skutečnosti někdy může být jiskra přímo z pálky skutečně „nebezpečná“ nebo dokonce červená vlajka, podle ředitele Hinge's Relationship Science.

„Někteří lidé jsou prostě velmi ‚jiskření‘,“ vysvětluje Ury. „Jsou dobří v tom, aby spousta lidí pocítila okamžité spojení; možná jsou extrémně atraktivní nebo nejlepší flirt ve své třídě." Což je všechno zábava a hry, dokud si neuvědomíte, že jsou opravdu dobří v tom, aby je lidé měli rádi. "Někdy je ta jiskra spíše známkou toho, jak je někdo okouzlující - nebo narcistický - a méně známkou sdíleného spojení."

SOUVISEJÍCÍ: 7 typů narcisů, o kterých potřebujete vědět, podle terapeuta

Jistě, když někdo hraje hry nebo vás nutí ho pronásledovat, můžete cítit vzrušení a to, co si myslíte, že jsou „jiskry“, ale Ury říká, že pravděpodobně jen zaměňujete úzkost za chemii. "Někdy jsou ti motýli ve skutečnosti poplašné zvony," dodává.

Mnohokrát může být jiskra povrchní nebo to, co znalkyně seznamování Susan Trombetti, generální ředitelka Exkluzivní dohazování, nazývá 'falešný začátek.'

„Přemýšlejte o někom, kdo má typ; je to jen někdo, koho měl v minulosti rád, a ten člověk jim svým vzhledem připomíná starou lásku, ale není to ten člověk,“ říká Trombetti. "Promítáte na ně a pak [jakmile je poznáte], ne vždy to funguje."

Dodává, že čím jsme starší, tím déle může trvat, než se toto spojení rozroste, ale tato chemie (aka „skutečná jiskra“ a spojení) může časem vařit a hořet.

Nemluvě o tom, že jste mohli přijít o opravdu skvělého člověka jen proto, že jste zpočátku necítili ten ohňostroj, když reality, Ury říká, že viděla mnoho zdravých dlouhodobých vztahů, které nezačínají jiskrou, protože mají silnou nadace.

"Některé z nejlepších vztahů pocházejí spíše z pomalého spalování než z jiskry," říká Ury. "Důležité je zapamatovat si, že jeho nepřítomnost nepředpovídá selhání a jeho přítomnost nezaručuje úspěch."

SOUVISEJÍCÍ: Roaching je nový trend seznamování, který je tak hrubý, jak to zní

Říká se, že trpělivost je ctnost a tento sentiment se zde prověřuje. Jakkoli to může být těžké, Ury i Trombetti tvrdí, že hraní čekací hry může stát za to. Ve skutečnosti, Ury říká, že bylo dokázáno, že známost plodí přitažlivost.

"Psychologové tomu říkají efekt pouhé expozice," vysvětluje. "Přitahují nás známé věci a lidé a cítíme se mezi nimi bezpečně."

A Závěs má také statistiky, které tento koncept podporují. Ury říká, že v průzkumu, který provedl jejich tým, jeden ze tří (32 %) uživatelů uvedl, že potřebuje dvě až tři rande s někým, aby zjistili, zda jsou kompatibilní. "Při budování vztahu je důležité dát někomu šanci, i když necítíte tu počáteční nával chemie," říká Ury. "Správný vztah může chvíli trvat, než se zahřeje, ale vyplatí se počkat."

Trombetti souhlasí a dodává, že zatímco první rande zvláště se můžete cítit trapně a jako byste potřebovali vyplnit každou sekundu konverzace (Vím, že jsem za to určitě vinen), je důležité se více soustředit na naslouchání. A nepociťujte tlak dělat žádná rozhodnutí jen po jednom rande. "Chce to čas, než někoho poznat, a lidé jsou na prvním rande často nervózní," říká Trombetti. "První rande je jen proto, abyste viděli, jestli chcete mít druhé rande a je to."

Aby se vztah „uklidnil“, navrhuje zvolit zábavná, aktivní schůzka (jako je bungee jumping, pokud jste dobrodružní, nebo dokonce jen sledování horor), abyste vytvořili vzrušení a vytlačili vás z vaší komfortní zóny. "Adrenalin napodobuje vášeň a vytváří tu jiskru."

SOUVISEJÍCÍ: „Apokalypsa“ je nejproblematičtějším trendem seznamování pandemie

Tato odpověď se u každého liší, ale Trombetti navrhuje dát jí spravedlivých pět až šest schůzek „pokud je k vám daná osoba uctivá“, samozřejmě. Ury souhlasí s tím, že pokud ztělesňuje vlastnosti, které hledáte, ale nedává vám tu počáteční jiskru, neměli byste je odepisovat nebo se hned vzdávat.

I když to zní docela fér, může být těžké vědět, kdy hodit ručník do ringu. Jak poznáte, že něco nepřeroste ve víc? Ury vytvořil seznam otázek, které si musíte položit po každém rande zvaném Datum příspěvku osm, který vám může pomoci určit právě to.

„Je na nich něco, co vás přivádí k zájmu dozvědět se více? Přinášejí vaši uvolněnou stránku? Cítíte se kolem nich jako své nejlepší já? Pokud váš zájem a zvědavost vzroste, jak je poznáváte, může to být pomalé hoření,“ radí. "Pokud ne, možná je čas snížit ztráty a jít dál."

Takže až půjdete příště na rande, ověřte si to a zeptejte se Logans' Post Date Eight:

1. Jakou mou stranu vyvedli?
2. Jak se moje tělo cítilo během rande? Strnulý, uvolněný nebo něco mezi tím?
3. Cítím se více nabitý nebo bez energie než před rande?
4. Je na nich něco, co by mě zajímalo?
5. Rozesmáli mě?
6. Cítil jsem se slyšet?
7. Cítil jsem se v jejich přítomnosti přitažlivý?
8. Cítil jsem se uchvácen, znuděný nebo něco mezi tím?

Sečteno a podtrženo? "Eff ta jiskra," říká Ury. „Začal jsem vidět jiskru neboli okamžitou chemii jako jeden z nejnebezpečnějších konceptů moderního seznamování. Očekávání jiskry způsobuje, že přicházíme o úžasné partnery, protože nevidíme jejich skutečný potenciál."