Když jsme se o tom poprvé dozvěděli Beyoncé spolupracovala se svým trenérem Marcem Borgesem přinést její program rostlinné stravy masám prostřednictvím doručení domů jsme měli mnoho otázek: Je to jedlé? Dobrý, dokonce? Bude dostatek jídla? Protože 22 dní je dlouhá doba, přátelé. No, dali jsme programu zabrat. Níže je pět věcí, které byste měli vědět, než si objednáte jídelníček.

SOUVISEJÍCÍ: 4 kroky k přechodu na rostlinnou stravu

1. Je to šíleně pohodlné.

Jedna z nejlepších částí tohoto programu? Nedostatek potřeby plánování jídla, vaření a nakupování potravin. Jídla přicházejí perfektně zabalená přímo k vašim dveřím (všechny dodávky jsou však v pátek a je třeba je objednat předchozí středu, takže plánujte podle toho) a jsou okamžitě připravena k jídlu. Dva palce nahoru za pohodlí a jsou také snadno přenosné, abyste je hodili do tašky a přinesli ráno do práce.

2. Porce jsou super štědré: alias, ve skutečnosti můžete být po jídle sytí.

Jedna z našich největších obav, než zkusíme její dietu (koneckonců, ona

dělal ustoupit pouze na dietě kajenského pepře, citronové vody a javorového sirupu v jednu chvíli) bylo, budeme hladovět celou dobu? Ne tak moc. Jídla byla překvapivě vydatná a při třech jídlech denně jsme se cítili naprosto spokojeni. Bonus za kalorické informace zobrazené přímo na štítku, takže se nebudete muset divit, kolik kalorií konzumujete.

3. Program obsahuje více sacharidů, než jsme si kdy představovali.

Od velkých porcí quinoi po bobulové muffiny a ovesné vločky k snídani jsme byli překvapeni (a nadšeni) množstvím sacharidů přiděleným v jídelníčku. Takže pokud se bojíte, že budete celer konzumovat jen 22 dní, nezoufejte.

4. Ta vaše ranní káva však musí přestat (ano, opravdu).

Jednou z nejtěžších věcí bylo vybrat si naše ranní vyzvednutí pro méně vzrušující verzi horké citronové vody. Ale hej, nemůžete je vyhrát všechny.

5. Budete se cítit lehčí a budete mít více energie.

Po pouhých čtyřech dnech na plánu jsme se začali cítit lehčí, energičtější a čekali jsme, až touha po latté a odpolední čokoládě šokovaně odezněla.

PŘÍBUZNÝ: Beyoncé spouští 22denní službu rozvozu rostlinných jídel

Nyní k nejdůležitější části: Kolik vás to bude stát? Cena se pohybuje mezi 9 až 15 dolary za jídlo, v závislosti na tom, zda si objednáte jedno nebo všechna tři jídla denně, což je ve srovnání s mnoha programy dodávání jídel docela dostupné.

Chcete-li se dozvědět více o 22denním nutričním programu, klikněte zde.

FOTKY: Viz BeyoncéNejlepší vzhled všech dob