De mest beskidte steder på flyvemaskiner

Når det kommer til at flyve, føles intet ved at være tæt på fremmede og badeværelser i timevis særligt rent. Og selvom du måske ikke er i stand til at gøre flyvningen kortere eller sæderne større, kan du gøre din oplevelse mere hygiejnisk ved at undgå nogle af de mest beskidte steder på flyvemaskiner.

Det er værd at bemærke, at nogle mennesker kan være mere modtagelige for at blive syge på fly, fordi luftfugtigheden i kabinen er under 20 %, mens luftfugtigheden i hjemmet generelt er over 30 %, ifølge Verdens Sundhedsorganisation. Den tørre luftpåvirkning påvirker slim, immunsystemets forreste forsvarslinje, hvilket efterlader folk marginalt mere sårbare over for at blive syge. A 2004 undersøgelse i Journal of Environmental Health Research fandt ud af, at folk er langt mere tilbøjelige - 113 gange mere, ifølge en af ​​undersøgelsens foranstaltninger - til at blive forkølet under en flyvning end normal jordoverførsel.

Bortset fra fugtighed er der en håndfuld særligt snavsede pletter ifølge forskning og rådgivning fra rejselæger. Sådan undgår du dem.

Det potentielt mest snavsede sted på et fly folder sig ud i dit skød.

Alarmerende, a 2015 undersøgelse af TravelMath at testede prøver fra hårde overflader i fly fandt, at bakkebords overflader havde mere end otte gange så mange bakterier pr. kvadrattomme som toiletskylleknapperne. Bakkerne havde 2.155 kolonidannende enheder af bakterier pr. kvadrattomme – sammenlignet med de 127 cfu/sq. in., hvilket er, hvad National Science Foundation siger, er standard for et toiletsæde derhjemme.

Dr. Charles Gerba, mikrobiolog ved University of Arizona, fortæller Tid at de bakker, han har testet gennem forskning, har haft forkølelsesvirus, humane parainfluenzavirus, norovirus (som kan forårsage diarré og opkastning) og superbugen MRSA, som forårsager hudinfektioner.

Den høje mængde bakterier er sandsynligvis forbundet med, at flyrengøringspersonalet ikke har tid nok mellem flyvningerne til at tørre bakkebordene, Wall Street Journal rapporter. Og når de bliver rene, bruger disse flyselskaber muligvis almindelige rengøringsmidler i stedet for desinfektionsmidler.

I mellemtiden, for at undgå at spise aftensmad fra en bakke, som nogen har stablet brugte servietter eller skiftet en babys ble på kun timer tidligere, tør det af med en desinficerende serviet, Dr. Michael Zimring, direktør for rejsemedicin på Baltimore's Mercy Medical Center, fortæller Tid. Men hvis du ikke selv har lyst til at røre ved bordet (Gerba gør, men Zimring siger, at han ikke gider), så undgå at spise mad direkte fra overfladen.

"Min mad bliver på en papirtallerken eller indpakning," tilføjer Zimring.

RELATERET: Her er en skør ny måde at få opgraderede sæder på din næste flyrejse

To flyfunktioner med hyppig brug (som muligvis ikke bliver rengjort regelmæssigt) kommer også på listen.

Luftåbningerne over hvert sæde er gode til at cirkulere ventileret luft til hver passager, men TravelMath-testen fundet 285 CFU/sq. i. på deres urskiver - flere bakterier end på flyets toiletskylleknapper.

Sikkerhedsselespænderne havde tilsvarende 230 FCU/sq. in., hvilket ikke er overraskende, da hver passager rører ved deres spænde mindst to gange under flyvningen.

Gerba anbefaler at medbringe en lille flaske håndsprit med i flyet og bruge den med jævne mellemrum.

Flybadeværelserne rengøres regelmæssigt - United, Delta og American Airlines fortalte Tidsskrift at de bliver desinficeret natten over og mellem lange flyvninger.

Men Gerba påpeger, at med omkring 50 mennesker til et badeværelse, er de stadig en nem måde at opfange en infektion. Han fandt den fækale coliform E. coli på nogle af de håndvaske, skyllehåndtag og toiletsæder, han testede. TravelMath fandt ud af, at skylleknapperne havde 265 CFU/sq. i. (men ingen fækale coliforme bakterier).

"Det er svært at slå toilettet," siger Gerba med hensyn til spiring, "fordi vandet lukker, så folk ikke kan fuldføre håndvask." Vaskene er så små, tilføjer han, at folk med store hænder ikke engang kan passe dem helt nedenunder vandhaner.

Zimring anbefaler at bruge et papirhåndklæde på dørlåsen på vej ud, og siger, at det er den ene forholdsregel, han aldrig undlader at tage.

Passagerer har været kendt for at behandle lommen på sædet foran dem som en papirkurv, der propper affald, snavsede servietter, brugte bleer og mere i posen.

På fly med hurtige vendinger på jorden får rengøringspersonalet måske ikke engang en chance for det tømme ud sædelommerne, endsige desinficere kluden. Og en Auburn University i Alabama undersøgelse fandt ud af, at MRSA-bakterier overlever i op til 7 dage på sædelommeklud - det længste, det overlever på nogen af ​​de hårde og bløde overflader, forskerne testede.

Kun Drexel University Medicine anbefaler én måde for at undgå bakterier i ryglænslommen: “Bare lad være med at bruge dem. Det er simpelthen ikke risikoen værd."

RELATERET: 7 enkle måder at trække stikket ud på, mens du er på ferie

Ved at vælge gangsædet kan du rejse dig, når du har lyst, men den frihed kommer med lidt større risiko.

Toppen af ​​gangsæder rummer sandsynligvis bakterier fra enhver person, der går forbi dem og holder på for at få støtte, ifølge Zimring - og mange af disse mennesker er lige kommet fra badeværelset. Så vær opmærksom på at berøre området ved siden af ​​midtergangens nakkestøtte, og det er nok bedst ikke at hvile dit ansigt der, når du falder i søvn.

At sidde i nærheden af ​​gangen sætter passagerer i skudlinjen for eventuelle smitsomme vira, der kan bryde ud på flyet.

En undersøgelse offentliggjort i Kliniske infektionssygdommeanalyserede en flyvning fra Boston til L.A., der nødlandede på grund af et udbrud af opkastning og diarré. Forskerne fandt ud af, at folk, der sad i gangen, var langt mere tilbøjelige til at få norovirus, men der var ingen sammenhæng mellem at få det og bruge badeværelset.

"Hvis du sidder ved vinduessædet, har du mindre chance for at blive syg," bekræfter Gerba.