Τι είδους απολεπιστικό πρέπει να χρησιμοποιείτε;

Περισσότερες από τις ερωτήσεις σχετικά με τις κρέμες ματιών, το σαμπουάν και τη μάσκαρα, οι πιο συχνές ερωτήσεις που έχουμε ως συντάκτες ομορφιάς είναι πώς να απολέπιση.

Ενώ απολέπιση θεωρείται ένα ουσιαστικό βήμα περιποίησης της επιδερμίδας, καθώς είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη των εκρήξεων, της φωτεινότητας, του μαλακώματος, και ενισχύοντας τη λάμψη του δέρματός σας, είναι επίσης συγκλονιστικά είναι δύσκολο να καταλάβω πώς να το κάνω σωστά.

Αυτό είναι πολύ πιθανό γιατί υπάρχουν περισσότεροι από ένας τρόποι για να το κάνουμε.

Η κατηγορία απολέπισης χωρίζεται σε δύο διαφορετικές μεθόδους: τη χημική απολέπιση και τη φυσική απολέπιση. Και για να αγοράσετε το καλύτερο απολεπιστικό για τον τύπο του δέρματός σας (και τον τρόπο ζωής σας), πρέπει να γνωρίζετε πώς λειτουργεί το καθένα.

Γι 'αυτό επικοινωνήσαμε με μερικούς κορυφαίους δερματολόγους για να απαντήσουμε σε όλες τις ερωτήσεις σας.

ΣΧΕΤΙΚΑ: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα χημικά απολεπιστικά πριν τα εφαρμόσετε στο δέρμα σας

«Χημική απολέπιση σημαίνει χρήση χημικών για τη διάλυση των νεκρών κυττάρων της επιδερμίδας», εξηγεί ο δερματολόγος της Νέας Υόρκης, Δρ. Έλεν Μαρμούρ.

Τα πιο συνηθισμένα χημικά απολεπιστικά περιλαμβάνουν άλφα υδροξυοξέα (ΑΗΑ), όπως γλυκολικό οξύ και γαλακτικό οξύ, και βήτα υδροξυοξέα (ΒΗΑ), όπως το σαλικυλικό οξύ. Άλλα ένζυμα, ειδικά αυτά που βρίσκονται στα φρούτα, χρησιμοποιούνται επίσης συχνά σε χημικά προϊόντα απολέπισης.

Αυτά τα χημικά διαλύουν τους διακυτταρικούς δεσμούς που συγκρατούν όλα τα νεκρά κύτταρα του δέρματος μαζί. Ουσιαστικά, αυτό σας δίνει τη δυνατότητα να τα αφαιρέσετε από το πρόσωπό σας.

«Η ισχύς των χημικών απολεπιστικών μπορεί να κυμαίνεται από ήπια έως επιθετική με βάση το επίπεδο συγκέντρωσης του συστατικά στο προϊόν και αυτό θα συσχετιστεί επίσης με το βάθος του δέρματος που αφαιρείται », λέει ο Χιούστον δερματολόγος Δρ DiAnne Davis.

Η απάντηση είναι μάλλον ναι.

«Τις περισσότερες φορές, συνήθως προτείνω χημικά απολεπιστικά σε όλους τους ασθενείς μου, γιατί είτε θα είμαι εφαρμόζοντας το με ελεγχόμενο τρόπο στο γραφείο μου ή είναι μια κρέμα που είναι αρκετά ασφαλής για χρήση στο σπίτι », είπε ο Δρ Ντέιβις λέει. "Ωστόσο, εάν ένας ασθενής έχει ακραία περίπτωση λιπαρού ή ξηρού δέρματος, τότε μπορώ να εξετάσω ένα φυσικό απολεπιστικό."

Υπάρχει μια ποικιλία διαφορετικών χημικών συνθέσεων προϊόντων απολέπισης, αλλά μερικά από τα πιο δημοφιλή είναι τα μαξιλάρια φλούδας στο σπίτι, όπως Dr. Dennis Gross Alpha Beta Extra Strength Daily Peels, καθώς και μάσκες, όπως το Goop Microderm Instant Glow Exfoliator 

Ψωνίζω: $88; sephora.com

Ψωνίζω: $125; sephora.com

Τα περισσότερα εξωχρηματιστηριακά προϊόντα είναι γενικά ασφαλή στη χρήση, αλλά αν είστε λίγο διστακτικοί, λέει ο Δρ Μαρμούρ για να διορθώσετε τη δοκιμή του προϊόντος. Με άλλα λόγια, εφαρμόστε το σε μια μικρή περιοχή του δέρματος και παρακολουθήστε για τυχόν ερεθισμούς πριν καλύψετε ολόκληρο το πρόσωπό σας.

Όσον αφορά τα πλεονεκτήματα, υπάρχουν πολλά. «Η [χημική απολέπιση] διατηρεί υγιή και λεία επιδερμίδα, ξεμπλοκάρει τους πόρους, βοηθά στην εξισορρόπηση του τόνου του δέρματος, και βοηθά τα άλλα τοπικά προϊόντα περιποίησης του δέρματος να διεισδύσουν καλύτερα στο δέρμα και να είναι πιο αποτελεσματικά », λέει ο Δρ Ντέιβις.

Τώρα, δεν υπάρχει αμφιβολία για αυτό: Η φράση "χημική απολέπιση" ακούγεται εκφοβιστική (και όπως η συνταγή για ένα εξαιρετικά ερεθισμένο, κόκκινο πρόσωπο), ειδικά αν έχετε ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα. Ωστόσο, η χημική απολέπιση μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε όλους τους τύπους δέρματος - απλά πρέπει να έχετε υπόψη σας τι οξύ εφαρμόζετε στο δέρμα σας. "Για ξηρό δέρμα, θα θέλετε να κατευθυνθείτε περισσότερο προς το γαλακτικό οξύ, καθώς είναι πιο απαλό στο δέρμα σε αντίθεση με το γλυκολικό οξύ", προτείνει ο Δρ Μαρμούρ.

ΒΙΝΤΕΟ: Beauty School: Πώς να καλύψετε σωστά ένα σπυράκι

Η φυσική διαδικασία απολέπισης γίνεται ως επί το πλείστον με κρέμες ή τζελ με τρίψιμο προσώπου που είναι φτιαγμένα με μικροσκοπικά σωματίδια, όπως οι αλεσμένοι σπόροι, για να ξεφλουδίζουν και να σκουπίζουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Οι μικροσφαιρίδες, ή μικρές πλαστικές σφαίρες, ήταν το πιο δημοφιλές σωματίδιο που χρησιμοποιείται σε φυσικές τρίβες, αλλά λόγω των επικίνδυνων περιβαλλοντικών τους επιπτώσεων, έκτοτε έχουν απαγορευτεί.

Αν μεγαλώσατε χρησιμοποιώντας το St. Ives Fresh Skin Apricot Scrub, ή αν χρησιμοποιείτε μια λούφα με το πλύσιμο του σώματος σας, τότε είστε ήδη στο παιχνίδι.

«Η φυσική, ή μερικές φορές αναφερόμενη ως« μηχανική απολέπιση », αφαιρεί τα εξωτερικά στρώματα του δέρματος μέσω λειαντικής τριβής στο δέρμα», λέει ο Δρ Ντέιβις.

Αλλά η φυσική απολέπιση δεν περιορίζεται μόνο στα scrubs. Ο Δρ Marmur λέει ότι βούρτσες και λέιζερ ταιριάζουν επίσης σε αυτήν την κατηγορία.

Η χρήση φυσικού απολεπιστικού είναι ιδανικό για όσους έχουν πολύ λιπαρό ή ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα, σύμφωνα με τον Δρ Ντέιβις. Ωστόσο, θα πρέπει να χρησιμοποιείται με μέτρο για να αποφευχθεί ο ερεθισμός.

Όταν ψάχνετε για φυσικά απολεπιστικά, το να ακολουθείτε τις πιο απαλές φόρμουλες είναι πάντα το καλύτερο στοίχημά σας. SkinCeuticals Micro-Exfoliating Scrub λειτουργεί τέλεια σε διάφορους τύπους δέρματος, ενώ Olehenriksen Pore-Balance Σάουνα Προσώπου ταιριάζει καλύτερα σε λιπαρά και μικτά δέρματα.

Ψωνίζω: $31; dermstore.com

Ψωνίζω: $28; sephora.com

Το κύριο πλεονέκτημα της φυσικής απολέπισης είναι ότι είναι προσβάσιμο, προσιτό και μπορεί να γίνει στο σπίτι, λέει ο Dr. Davis. Ωστόσο, όπως και το χημικό ομόλογό του, υπάρχουν κάποια μειονεκτήματα στη φυσική απολέπιση, ειδικά για το δέρμα που βρίσκεται στο πρόσωπο.

"Τα σωματίδια [σε ένα τρίψιμο] μπορούν να είναι οδοντωτά και μπορεί να οδηγήσουν σε μικροτραυματισμούς του δέρματος, οι οποίοι μπορούν να προκαλέσουν χρωματισμό και ερεθισμό", πιστοποιημένος δερματολόγος και ειδικός ομορφιάς διασημοτήτων, Δρ Anna Guanche, λέει.

Εάν εξακολουθείτε να μην είστε σίγουροι για το αν θα πάτε με χημικό ή φυσικό exfolitor, φροντίστε να επικοινωνήσετε με τον δερματολόγο σας πριν βουτήξετε.