Η περιποίηση της επιδερμίδας με ψυχρή πίεση είναι η νέα τάση ομορφιάς, αλλά αξίζει τον κόπο;

Κάποτε, όταν έβλεπες τον όρο "ψυχρής έκθλιψης", ήταν ασφαλές να υποθέσει κανείς ότι το θέμα της συζήτησης ήταν ο χυμός υψηλής ποιότητας. Ωστόσο, στις μέρες μας, η τεχνική διατήρησης βιταμινών και θρεπτικών συστατικών έχει περάσει στην περιποίηση της επιδερμίδας.

Είναι όμως νόμιμα τα συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας με ψυχρή έκθλιψη; Και είναι καλύτερα από άλλα είδη συστατικών; Για να το μάθουμε, συνομιλήσαμε με πέντε δερματολόγους.

Σύμφωνα με πιστοποιημένο από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγο και ιατρικό διευθυντή του Pacific Skin and Cosmetic Dermatology, Tracy Evans, MD, ο όρος «ψυχρή έκθλιψη» υποδηλώνει μια τεχνική εξαγωγής συστατικών χωρίς τη χρήση υψηλών ποσοτήτων θερμότητας.

Γιατί όμως έχει σημασία η θερμοκρασία εξαγωγής; «Μπορεί να μετουσιώσει ή να διασπάσει βασικές βιταμίνες, θρεπτικά συστατικά και βασικά λίπη στα έλαια», εξηγεί, σημειώνοντας ότι, σε θεωρία, τα συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας με ψυχρή έκθλιψη είναι πιο ισχυρά και τελικά πιο αποτελεσματικά από τα θερμαινόμενα ομόλογοί.

Τις περισσότερες φορές, τα συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας με ψυχρή έκθλιψη αναφέρονται σε έλαια. Αυτό συμβαίνει επειδή, σύμφωνα με πιστοποιημένο από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγο Μαρίσα Γκάρσικ, MD: "Η ψυχρή έκθλιψη βοηθά στη διατήρηση των βασικών λιπαρών οξέων, όπως τα ωμέγα 6, ωμέγα 9, και τα αντιοξειδωτικά οφέλη." Συνιστά το 100% λάδι σώματος ψυχρής έκθλιψης της Nécessaire (35 $, sephora.com) και Tatcha's Gold Camellia Beauty Oil (98$, tatcha.com).

ΣΧΕΤΙΚΟ: Μπορεί η κατανάλωση τσαγιού Αγιουρβέδα να σας δώσει μια πιο καθαρή, πιο λαμπερή επιδερμίδα;

Όλα καταλήγουν στην ισχύ. «Η έρευνα δείχνει ότι τα συστατικά ψυχρής έκθλιψης διατηρούν περισσότερα αντιοξειδωτικά, επομένως τα προϊόντα που το χρησιμοποιούν Οι μέθοδοι είναι αποτελεσματικές στην παροχή ευεργετικών αποτελεσμάτων περιποίησης της επιδερμίδας», εξηγεί η πιστοποιημένη από το διοικητικό συμβούλιο καλλυντικά δερματολόγος Michele Green, MD.

Όσον αφορά συγκεκριμένα αποτελέσματα, ο Δρ Garshick λέει ότι η τεχνική εκχύλισης με ψυχρή έκθλιψη βοηθά τα συστατικά να διατηρήσουν τα πλήρη οφέλη τους — «που στην περίπτωση πολλών Τα έλαια ενυδατώνουν, προστατεύουν και καταπραΰνουν το δέρμα», εξηγεί, προσθέτοντας ότι της αρέσει το έλαιο λάμψης βαθιάς ενυδάτωσης της Herbivore Botanicals Emerald 100mg CBD Deep Moisture Glow Oil (58$, sephora.com), το οποίο χρησιμοποιεί έλαιο σπόρων κάνναβης ψυχρής έκθλιψης. «Βοηθώντας στη διατήρηση των αντιοξειδωτικών οφελών, βοηθά στην παροχή προστασίας έναντι της βλάβης από τις ελεύθερες ρίζες».

Ενώ πολλοί δερματολόγοι επικροτούν την αποτελεσματικότητά του, πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος Anthony Rossi, MD, λέει ότι τα συστατικά και τα προϊόντα στα οποία χρησιμοποιούνται δεν πρέπει απαραίτητα να βρίσκονται σε ένα βάθρο.

«Ο χυμός ψυχρής έκθλιψης μπορεί να είναι το πάθος σας, αλλά τα οφέλη που βλέπουμε από τη χρήση υδραυλικής δύναμης Το εκχύλισμα χυμού από φρούτα και λαχανικά μπορεί να μην μεταφραστεί σε περιποίηση του δέρματος - δεν το τρώτε», είπε. λέει. Επιπλέον, επισημαίνει ότι άλλα ποιοτικά συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας δεν επιτυγχάνονται με το «flash τηγάνισμα».

Τούτου λεχθέντος, ο Δρ Rossi παραδέχεται ότι ορισμένα συστατικά χρειάζομαι να θερμανθεί. "Για να κάνετε τα συστατικά διαλυτά ή να διαλυθούν το ένα στο άλλο, πρέπει να θερμάνετε ορισμένα σωματίδια", εξηγεί. "Ορισμένα πεπτίδια και ρετινόλες που είναι σε μορφή σκόνης θα πρέπει να είναι υγρά σε μια υδατική (γνωστή και ως νερό) βάση."

Επιπλέον, ακόμα κι αν ένα λάδι περάσει από την ευεργετική διαδικασία εκχύλισης με ψυχρή έκθλιψη, ο Δρ Rossi λέει ότι μπορεί να αντιμετωπίσουν θερμότητα που μπορεί να μειώσει την περιεκτικότητά του σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά.

«Σκεφτείτε την αποστολή αυτών των προϊόντων», λέει. «Θα περάσουν από κλίματα που είναι αρκετά ζεστά — ανεξάρτητα από την ψυχρή πίεση. Ο χυμός ψυχρής έκθλιψης πρέπει να ψύχεται και να χρησιμοποιείται μέσα σε λίγες μέρες, αλλά η περιποίηση της επιδερμίδας με ψυχρή έκθλιψη εξακολουθεί να έχει συντηρητικά στα προϊόντα και δεν αποστέλλεται σε κρύα δοχεία».

ΒΙΝΤΕΟ: Μην πανικοβάλλεστε, TikTok — Εδώ είναι η αλήθεια σχετικά με τη χρήση DMDM ​​υδαντοΐνης και φορμαλδεΰδης στα μαλλιά

Έχοντας αυτό κατά νου, ο Δρ Rossi πιστεύει ότι η φύση της περιποίησης δέρματος ψυχρής έκθλιψης αφορά περισσότερο τα μοντέρνα τσιτάτα παρά τα πραγματικά οφέλη της επιδερμίδας. «Ως δερματολόγος, είναι σημαντικό για μένα να καθοδηγώ τους ανθρώπους για το τι είναι μόδα και τι πραγματικά κάνει τη διαφορά», καταλήγει.

Ένας άλλος τρόπος για να το δείτε είναι συγκρίνοντάς το με καθαρή και πράσινη ομορφιά. Όπως και αυτές οι κατηγορίες, πιστοποιημένος δερματολόγος Dendy Engelman, MD επισημαίνει ότι οι μέθοδοι ψυχρής έκθλιψης δεν ελέγχονται από τον FDA, επομένως δεν αποτελεί 100% εγγύηση ότι τα προϊόντα θα λειτουργήσουν όπως ισχυρίζονται.

Στο τέλος της ημέρας, όμως, όλα καταλήγουν στην προτίμηση. Αν λοιπόν δουλεύουν για σένα, τότε δουλεύουν για σένα.

Από μη τοξικό μακιγιάζ και περιποίηση δέρματος έως πρακτικές βιωσιμότητας, Λευκό μητρώο είναι μια εξερεύνηση όλων των πραγμάτων στον χώρο της πράσινης ομορφιάς.