Me gusta sentirme bien. Sé que no es un avance filosófico ni nada por el estilo, pero al final del día, espero que mi rutina de belleza dé como resultado algo vibras positivas. Sé que es una tarea difícil, pero es mejor que un vaso medio vacío, ¿no?

Entonces, cuando tuve la oportunidad de sentarme con Kate Bosworth que hablaba en nombre de Aczone y su experiencia luchando con el acné, Quería hablar con ella sobre lo que la hace sentir bien y lo que le apasiona, ya sea un facial indulgente o un iluminador (soy culpable de esto último).

Obviamente, también quería conocer los entresijos de su rutina de cuidado de la piel (la novia realmente brilla) y sus productos favoritos. Aquí hay algunos aspectos destacados de nuestra conversación, que me llevaron a irme totalmente inspirado para intensificar mi juego de cocina, FYI.

Sobre aprender a cuidar su piel y los profesionales que la ayudaron.
Resulta que Kate realmente se dio cuenta de su piel en la escuela secundaria debido al acné, pero la mejoró a los 20 años, buscando el consejo de especialistas que la ayudaron a refinar su rutina.

“Cuando estaba en Marruecos, me activaron un poco de Melasma, así que me di cuenta de que tenía que buscar a alguien que pudiera ayudarme con eso. La mujer que realmente fue una maga salvavidas con mi piel es Faith Tatro. Ella está en Los Ángeles. Tiene su propio establecimiento llamado Faith Tatro Aesthetics. Ella es una esteticista médica. Simplemente tiene el conocimiento y el instinto con la piel inigualable, es brillante. La he estado viendo desde que tenía 22 o 23 años. La facialista que veo aquí es Joanna Vargas, a quien adoro y amo. Ella es adorable. También es increíble en su trabajo. Cuando estaba filmando en Londres el año pasado, conocí a un médico llamado Dr. Nigma, cuya filosofía parte de de adentro hacia afuera... Entre esas tres personas, he tenido mucha suerte de tener un equilibrio con mi piel y mi salud en general."

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Kate también reveló que por la noche se limpia con Aczone, humectantes y remata su rutina con una crema para los ojos.

Sobre los alimentos saludables que la hacen sentir bien ...
Por cierto, ¿dejé esta entrevista con Kate completamente hambrienta porque aparentemente es una chef increíble? No solo me dijo que come "como tres aguacates al día" (lo mismo), sino que también tiene una deliciosa receta de semillas de chía con leche de cabra y aderezos como miel y bayas, y además hace una ensalada de garbanzos mala.

“Simplemente saltearé y calentaré unos garbanzos en aceite de oliva y sal y pimienta. Puedes agregar cualquier cosa. Puede agregar ajo, hojuelas de chile, cualquier cosa que desee empacar. Luego, suelo picar aguacate, pepino, tomates, a veces encurtido remolacha, pepitas, un poco de queso de cabra. Luego, hago mi propia vinagreta. Será como aceite de oliva, Dijon y un poco de vinagre de vino de arroz. Puedes agregar cualquier cosa. Puedes agregar un poco de cilantro, algunas hierbas frescas, pero eso es súper, súper rápido y los garbanzos tienen carbohidratos complejos, altos en proteínas y el aguacate es una buena grasa ".

Yum es realmente la única palabra en la que puedo pensar en este momento.

Sobre los productos que le gustan.
Como mencioné, tengo un problema serio con el acaparamiento de resaltadores. ¿Pero Kate?

“Me gusta cualquier cosa que sea polivalente, como un labio con mejilla con ojo. Obviamente, el NARS Multiple ($ 39; nordstrom.com) es un elemento básico antiguo. También me encantan las macetas de color Rose Marie Swift, son geniales. También acaba de sacar algo llamado Master Mixer ($ 38; nordstrom.com), que es un bronce dorado realmente hermoso que se mezcla con los otros y se da un toque en todas partes. Más brillante, me encanta. Soy el tipo de persona que no pasa horas en mí mismo todos los días, por lo que cualquier cosa que pueda tener en mi arsenal es efectiva y fácil ".

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Sobre aprender a amar los entrenamientos y sus rutinas de fitness favoritas
En el chat grupal de Kate donde se dirigió a sus preocupaciones sobre la piel y Aczone, también mencionó que se despertó por la mañana para un entrenamiento rápido. Súper Mujer, claramente.

Entonces, tuve que preguntarle si había algún ejercicio que aprendiera a amar con el tiempo.

“Me encanta correr ahora, pero si voy al gimnasio, corro unas dos millas y media. Cuando comencé, pensé: 'Esto es muy difícil. No sé cómo me voy a acostumbrar a esto. Es imposible ''. Pero también supe cuando terminé, me sentí tan bien. Yo estaba como, 'Está bien, si puedo tener eso en mente, entonces comenzaré a sentirme bien y simplemente recordaré cuál es el efecto'. Si estoy en una rutina con algo, se vuelve más fácil y más agradable. También me encanta Pilates y montar a caballo. Ese es mi ejercicio favorito, de verdad ".

Sobre dejarse llevar por la belleza ...
Kate me habló de un lugar mágico llamado Beverly Hot Springs, donde aparentemente te sientes totalmente “renacido” después de un tratamiento. ¿Alguien quiere unas vacaciones?

También me dijo que se entrega a lo que se llama un tratamiento de zafiro de Faith Tatro, que es un láser frío que dura unas tres horas.

"Son láseres azules y rojos de alta frecuencia... Lo que hace es estimular el colágeno y las células debajo de la capa basal de la piel, por lo que para cuando se da la vuelta, y para mí son unos 10 días, de repente te miras a ti mismo y piensas que las cosas se ven muy, muy bien solo por una rotación y cómo ella la estimuló ", dijo. dijo.