Sin señales de que el invierno termine pronto, una escapada rejuvenecedora podría estar llamándote por tu nombre. Hemos reunido algunas de las mejores escapadas de todo el mundo que ofrecen lo mejor en acondicionamiento físico, desintoxicación y tratamientos de spa para que se sienta renovado y rejuvenecido.

Siga leyendo para conocer cinco de nuestras escapadas saludables favoritas.

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En lo alto de los pintorescos acantilados de Big Sur, California. se sienta el Post Ranch Inn, un resort para el alma ideal para la relajación y el rejuvenecimiento. El santuario se enorgullece de mantener la sostenibilidad ambiental en todos los aspectos de la propiedad, y ofrece a los huéspedes actividades de fitness como sesiones matutinas de yoga, largas caminatas por la naturaleza y caminatas por la costa bosques. El menú del spa galardonado está lleno de masajes terapéuticos tradicionales junto con experiencias como Shaman Sessions, que incluyen una discusión profunda con un chamán, así como la limpieza de la energía de un individuo para aumentar la vitalidad y inmunidad.

Ubicado en las montañas Blue Ridge, Carolina del Norte, Centro de retiro The Art of Living ofrece programas arraigados en los antiguos principios curativos ayurvédicos para llevar a los visitantes más profundamente a la rica experiencia de la vida. El centro ofrece un horario en constante cambio de opciones de retiro, desde modelos tradicionales como el yoga y la meditación hasta los menos comunes. estilos como retiros silenciosos y un programa de felicidad, para permitir a los huéspedes seleccionar una escapada que realmente se adapte a su bienestar necesidades.

El nuevo Grand Hyatt en Baha Mar Puede que no se promocione específicamente como un retiro de bienestar, pero rejuvenecerlo lo es, de hecho. Un enorme gimnasio con todo tipo de equipos de entrenamiento bajo el sol mantiene esos cuerpos de playa en forma, mientras que el spa en expansión adyacente es el mejor lugar para relajarse, conectarse y mimarse por completo tú mismo. No dejará este complejo con menos de un millón de dólares (y ni siquiera podemos comenzar a hablar de las hermosas piscinas que bordean la propiedad).

Si eres menos un cazador de complejos turísticos de lujo y más una persona hogareña que busca un poco más de mimos, el Mirbeau Inn & Spa en Skaneateles, N.Y. es el retiro de bienestar de sus sueños. La acogedora propiedad de 34 habitaciones ofrece rejuvenecimiento durante todo el año y también un poco de romance. El galardonado Spa Mirbeau ofrece de todo, desde exfoliantes con sal de vino y masajes curativos hasta tratamientos tradicionales de uñas como manicuras y pedicuras. Un gimnasio de última generación y un programa completo de clases de ejercicios están disponibles para todos los huéspedes. Las habitaciones privadas rodean un estanque increíblemente tranquilo y cuentan con chimeneas y bañeras francesas para mantener la relajación. Pasa un día o pasa un fin de semana en este pequeño pero lujoso hogar lejos del hogar.

Hay pocas cosas más enriquecedoras que un retiro de yoga enriquecedor y eso es exactamente lo que obtendrás. El Santuario de Two Rivers en Costa Rica. La exuberante propiedad ofrece una estadía lujosa y amplias oportunidades para practicar yoga y meditación. Disfrutará de la cocina vegetariana y vegana y un spa de bienestar de servicio completo ofrece servicios de curación como ventosas e incluso consultas de nutrición holística.