Emma Roberts glumila je - i podložna je javnom nadzoru - više od polovice svog života. Ozbiljno. Unatoč pritisku koji će zasigurno proizaći iz takve koncentrirane pozornosti, 26-godišnjakinja ne namjerava graditi svoj život (i prehranu) oko riječi neprijatelja.
"Radim ono što mi se u tom trenutku čini dobro", rekao je Roberts za Oblik časopis o njezinoj prehrani. „Pokušavam ne reći da neću nešto pojesti. Umjesto toga, ostajem u skladu sa svojim tijelom i umom i mislim: "Što osjećam da jedem?" I znate što? Ponekad sve što želi je kolačić.
"Volim kolače, sladoled i krafne sa prikolicama", Američka horor priča star rekao je publikaciji. "Ponekad donosim slatkiše za sve na poslu kao izgovor da ih pojedem." Ista djevojka, ista.
Za obroke, međutim, Roberts održava stvari prilično zdravima, odlučujući se za “nasjeckanu salatu s avokadom, piletinom i rajčice ”za ručak i„ pureći hamburger ili losos s teriyaki ili ponzu umakom i smeđa riža s brokulom ”za večera.
Što se tiče njezine rutine vježbanja, Roberts ima sličan osjećaj ravnoteže.
S trenerom radi jogu i pilates, kao i kardio-posebno usredotočujući svoje napore na "najvažnija tri A": ruke, trbušnjake i dupe.
POVEZANE: Svaka će plavuša ove jeseni poželjeti kosu sa šampanjcem Emme Roberts
“Počeo sam redovito vježbati dok sam živio u New Orleansu na snimanju Američka horor priča: Coven prije nekoliko godina ”, rekla je. “Zaista sam se zaljubio u tamošnju hranu. Kako bih se suprotstavila svemu što sam jela, više sam radila. Bio je to sjajan balans: noću bih imao klizače od pržene piletine, a onda bih idućeg jutra otišao na sat joge. "
Zaista možemo vidjeti kako zaostajemo za Emminim fitnes režimom.