Sepintas mungkin tidak tampak seperti quarterback New England Patriots Tom Brady dan saya memiliki banyak kesamaan. Saya tidak pernah melakukan touchdown, apalagi lebih dari 400 dari mereka, dan saya bahkan lebih kecil kemungkinannya untuk meyakinkan seorang supermodel untuk jatuh cinta kepada saya (David Gandy, di mana Anda berada?). Yang mengatakan, saya memiliki beberapa pasang Uggs dan saya suka Boston. Lihat, aku dan dia, kita tidak jauh berbeda.

Dan itu bukan di mana kesamaan berakhir. Ternyata kita memiliki satu atau dua kesamaan dalam hal diet. Beberapa bulan yang lalu, keluarga Brady agak ketat rezim diet dilepaskan ke dunia untuk kritik dan pertanyaan. Pada tingkat dasar, diet, yang dibuat oleh koki pribadi Tom, Allen Campbell, adalah campuran standar protein dan sayuran organik rendah karbohidrat dan bebas gula dan gluten. Menurut Campbell, dietnya adalah 80 persen sayuran organik dan biji-bijian seperti beras merah, quinoa, dan kacang-kacangan, dan 20 persen daging tanpa lemak seperti steak organik dan ayam yang diberi makan rumput. Itu pada dasarnya diet yang saya ikuti sekarang, dikurangi banyak hal lain yang saya makan secara teratur, jadi dalam kehormatan kembalinya musim sepak bola dan olahragawan manusia super ini, saya berkomitmen untuk makan seperti Tom Brady untuk satu pekan.

TERKAIT: 4 Pembersihan Non-Jus yang Tidak Akan Membuat Anda Hangry

Persiapan

Untuk mempersiapkan minggu saya sebagai seseorang yang elit, saya membeli dada ayam organik, quinoa, dan kacang-kacangan. Saya tidak mendekati nightshades (tomat, paprika, jamur, terong) karena Tom menghindarinya karena mereka tidak anti-inflamasi dan saya perlu menghindari peradangan bahkan dengan asosiasi jarak jauh.

Hari pertama

Tom Brady tidak minum kopi. Faktanya, dia bahkan tidak pernah menyesap ramuan yang memberi kehidupan. Dan, yang lebih parah, Tom Brady tidak makan gula. Dari jenis apa pun. Bahkan, dia jarang makan buah, kecuali sesekali menambahkan pisang ke smoothie. Jadi, seperti yang mungkin dibayangkan oleh populasi umum peminum kopi yang waras, yang membutuhkan gula, saya menghabiskan sebagian besar hari pertama dalam kotak kaca kabut pikiran, kelelahan, dan emosi.

Hari kedua

Tom Brady masih belum minum kopi dan saya masih berjuang. Dan aku lapar. Saya keren dengan makan sehat dan memasak dengan minyak kelapa, tapi ini sudah terbukti menjadi kenyataan untuk apa arti makan bersih sebenarnya. Tom sebersih mereka datang, sebuah tantangan yang dia hadapi secara langsung dan mengambil langkah seperti yang dia yakini akan memberinya karir abadi sebagai quarterback nomor satu sepak bola (sebenarnya mungkin akan terjadi). Terlepas dari kabut mental, saya merasa hebat, makan hampir sepenuhnya protein dan sayuran.

Hari Ketiga dan Keempat

Diet ini, seperti yang mungkin Anda duga, agak hambar. Dan sekarang saya sedang mencari sesuatu yang mengandung tepung. Pernahkah Anda memperhatikan bahwa ketika Anda menghilangkan sedikit garam, gula, dan lemak yang Anda biasanya mengkonsumsi hal pertama yang Anda idamkan adalah pizza Domino paling berantakan, terpanas, paling keju yang Anda bisa membayangkan? Itulah saya untuk setiap menit di hari ketiga dan keempat. Saya membaca bahwa Bradys, dalam upaya untuk meramaikan waktu makan, akan menciptakan makanan yang tidak sehat dari yang sehat. Misalnya menurut Joanne Gerrard Young, koki makanan mentah, ahli gizi, dan koki pribadi ke Bradys selama beberapa tahun, mereka akan makan hidangan mie kelapa krim yang seluruhnya terbuat dari sayuran yang dipotong-potong. Pati adalah sesuatu dari masa lalu saya.

TERKAIT: Touchdown! Ini Adalah Pemain Terpanas dari Setiap Tim di NFL

Hari Kelima

Saya segera memutuskan bahwa, tanpa kopi, eksplorasi diet ini hanya akan berlangsung selama seminggu kerja penuh. Aku mematikan ini. Saya memiliki pikiran lasagna tanpa henti dan saya hanya bisa menghindari dispenser M&M di dapur kantor selama satu hari penuh. Saya makan ayam dan sayuran organik saya dengan senang hati mengetahui ini juga akan berlalu dan lebih cepat dari yang saya rencanakan. Apakah saya lemah? Tentu. Tapi setidaknya saya akan segera menjadi lemah dan berkafein. Hari bebas susu, gluten, gula, tomat, garam beryodium, dan kafein di bawah ikat pinggang saya, saya duduk di belakang sepiring nacho ukuran pizza di meja saya. restoran meksiko favorit, senang tidak harus memimpin salah satu tim terbaik di NFL menuju kemenangan atau berusaha sekuat tenaga di landasan couture kapan saja segera.