'Apocalisse' è la tendenza degli appuntamenti più problematica della pandemia

Nei primi giorni della pandemia, sembrava che ogni coppia stesse entrando in una seconda fase della luna di miele e, di conseguenza, ero più impaziente che mai per trovare il mio compagno di puzzle per sempre. Non ero solo. Intorno a me, ho visto i miei amici single correre alla ricerca del sempre sfuggente Quarantine Bae, un partner per la fine del mondo. Le avventure di tutti a febbraio sono diventate improvvisamente molto serie quando gli amici si sono trasferiti a casa dei giochi per quelle che ci si aspettava fossero alcune noiose settimane di addomesticamento da cosplay.

Il sito di incontri Plenty of Fish ha coniato il fenomeno degli appuntamenti Apocalisse, definito come "Trattare ogni relazione come se fosse l'ultima e diventare super seria con qualcuno con cui hai appena iniziato a uscire". Il concetto era in giro prima della pandemia - pensa al tuo amico che è sempre pronto a proporre dopo il primo appuntamento - ma è decollato da allora, per ovvio motivi. Secondo POF, 1 single su 3 conosce qualcuno che è colpevole di questo.

Non sorprende che tutti abbiamo iniziato a comportarci in modo un po' pazzi durante una crisi sanitaria globale con l'unica soluzione nota essere l'autoisolamento e il divieto di toccarsi. Gli appuntamenti pandemici hanno creato una nuova serie di ostacoli per i single, dall'appuntamento virtuale alla ricerca di qualcuno compatibile con le tue precauzioni COVID. I miei amici single e io abbiamo sentito molta pressione dall'interno per contare le nostre benedizioni, contare le nostre uova (letterali) e trovare un compagno di vita e VELOCEMENTE. Il lato oscuro dell'apocalisse? Mi sono ritrovato a ignorare alcune importanti bandiere rosse per paura di rinchiudermi da solo e ho trovato altri amici stabilendo o annullando i propri confini e valori personali, tutto per cuocere la pasta madre con un Internet perdente.

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Non sorprende che anche gli esperti di appuntamenti siano diffidenti nei confronti di queste relazioni formate frettolosamente. "Essere travolti in una relazione può essere divertente e ravvivante, tuttavia muoversi troppo in fretta potrebbe farcela difficile controllare con te stesso come ti senti e dove ti trovi", spiega Jessica January Behr, Psico. D., psicologo abilitato e terapeuta di coppia. "La sensazione di essere desiderati e connessi può distrarre dalle importanti domande sulla compatibilità e la sostenibilità". Ecco perché le relazioni apocalittiche possono portare a comportamenti come la codipendenza, l'ossessività e alimentare l'attaccamento ansioso stili.

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"Quando ti precipiti in una relazione apocalittica, potresti riempire inconsciamente un vuoto piuttosto che scegliere consapevolmente il partner giusto per te. Ti stai innamorando dell'eccitazione, del mistero e dell'ignoto", aggiunge Tennesha Wood, allenatore di appuntamenti e fondatore di La lista delle scope. "E diciamocelo: all'inizio di ogni relazione, ci sono molte cose che non sai e molto di ciò che vedi è percezione piuttosto che realtà. Adottare l'approccio dell'apocalisse non lascia abbastanza tempo per sviluppare fiducia e vulnerabilità".

Questo non vuol dire che solo perché hai iniziato a uscire con qualcuno durante la pandemia, è destinato a fallire mentre ci avviciniamo a un'era di appuntamenti vaccinati e post-pandemia. Ma se la stagione dei polsini sta volgendo al termine e il tuo partner sembra un pezzo oscuro piuttosto che un punto fermo nella tua capsule collection, potresti aver fatto un acquisto di panico.

"Le relazioni che si sono formate nel vuoto della pandemia potrebbero affrontare una transizione mentre il mondo si riapre. Nuovi scenari e sfide possono emergere per le coppie che hanno avuto l'intera relazione tra quattro mura. Come ci colleghiamo con gli amici? Ci piacciono le stesse attività? Apprezziamo il comportamento degli altri in ambienti pubblici? Riusciremo a trovare il tempo l'uno per l'altro quando torneranno gli obblighi della vita?", afferma il dott. Behr. "Poiché così tante coppie passeranno da un relativo isolamento alla movimentata vita reale, potrebbe valere la pena discuterne cambiamenti imminenti con il tuo partner, condividi le tue preoccupazioni o preoccupazioni e trova un piano per la comunicazione e la gestione di questi cambiamenti", ha aggiunge.

Se non sei sicuro che la tua relazione rientri in questa categoria di "relazione apocalittica" o se il tuo L'avventura pandemica è costruita per durare una volta che la "vita reale" colpisce, Wood considera di pensare a questi tre principali pietre miliari. Procedi con cautela o evita di portare le cose al livello successivo, se questo suona come te.

Non sei stato in grado di testare il loro comportamento in pubblico.
"Non hai visto com'è il tuo partner con diversi gruppi di persone; i loro amici e la loro famiglia, i loro colleghi, i tuoi amici e la tua famiglia, il barista che non riceve l'ordine giusto. Il modo in cui trattano le persone riflette il loro carattere".

La tua relazione non è passata attraverso la pentola a pressione.
"Non hai visto come si muovono in situazioni nuove o sconosciute. Anche i cambiamenti eccitanti come l'acquisto di una nuova casa o l'inizio di un nuovo lavoro possono essere stressanti. Il modo in cui il tuo partner gestisce lo stress, la rabbia e la perdita al di fuori della relazione è un buon indicatore di come gestirà lo stress all'interno della relazione".

Non avete affrontato una tempesta insieme.
"Non hai superato con successo un conflitto nella tua relazione. Il modo in cui combatti è importante quanto il modo in cui ami. Anche in conflitto, il tuo partner dovrebbe rispettare i tuoi sentimenti e i tuoi limiti".

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Se sei preoccupato di essere scivolato nell'apocalisse, è il momento di fare una pausa e fare il check-in con te stesso. La luna di miele potrebbe sembrare fatta per la notte tarda e l'infatuazione, ma questo è anche il momento cruciale per raccogliere informazioni sulla persona che stai accogliendo nella tua vita e conoscere la compatibilità e il rosso bandiere. Ora che stiamo entrando in una nuova era vaccinata di appuntamenti pandemici, è tempo di rivisitare la tua lista di ideali e assicurarti di non aver compromesso il reale rompicapo. Chiediti: questa persona è davvero una persona adatta o solo qualcuno a cui mi sto attaccando con ansia?

Imparare a prendersela con calma e ad affrontare nuove relazioni in modo più sano non è solo più sostenibile, ma a lungo termine ti farà risparmiare un sacco di angoscia. (È stato provata che le coppie che si prendono il loro tempo sono quelle con un amore duraturo.) E ricorda: mentre i tuoi amici accoppiati potrebbero sembrare avere tutto, ti assicuro, l'erba probabilmente solo sembra più verde.