אם הערות של אדם אהוב על סגנון ההורות שלך גרמו לך להרגיש כמו הורה פחות ממושלם, אתה לא לבד. שש מתוך 10 אמהות לילדים בני 5 ומטה אומרים שהן ספגו ביקורת על האופן שבו הן דואגות לילדים שלהן, לפי סקר לאומי חדש מבית החולים המוט לילדים בארה"ב באוניברסיטת מישיגן.
גם כשההערות הללו נועדו כעצות תומכות, אמהות רבות מרגישות לחוצות בגללן, מגלה הסקר. אבל יש גם יתרון: לפעמים, סוג זה של שיימינג לאמא דוחף נשים להיות פרואקטיביות, מחפשות הדרכה מספק שירותי בריאות ולוודא שהן עושות את הטוב ביותר עבור ילדיהן.
קשורים: הסנאטורית הזו הניקה את בתה בזמן שנשאה את הפרלמנט
הסקר החדש מבוסס על תשובות של 475 נשים עם ילד אחד לפחות בגיל 5 ומטה. משמעת הייתה נושא הביקורת השכיח ביותר שדווח במחקר, שהוזכר על ידי 70 אחוז מהאמהות שחשו בושה. נושאים נפוצים נוספים היו דיאטה ותזונה (52 אחוז), שינה (46 אחוז), הנקה לעומת בקבוק (39 אחוז), בטיחות (20 אחוז) וטיפול בילדים (16 אחוז).
ובעוד שאמא-שיימינג מזרים מוחלטים היא דבר שבשגרה - סלבס בעלי פרופיל גבוה אוהבים כריסי טייגן ו האלי ברי בהחלט הראו לנו כל כך הרבה - הנשים במחקר דיווחו שרוב הביקורת הגיעה מקרוב יותר לבית. הוריהן של נשים עצמה היו העבריינים השכיחים ביותר, דיווחו על ידי 37 אחוזים מהנשאלים, ואחריהם מקרוב הורים משותפים וחמותיהם.
וידאו: איך להימנע מלפנק את הילדים שלך
למעשה, אמהות דיווחו למעשה על הרבה פחות ביקורת מחברים, מגיבים ברשתות החברתיות, הרופא של ילדן, שמרטפות ומטפלות אחרות, ואמהות אחרות בהן נתקלו בפומבי.
"נכנסנו לזה בציפייה שיהיו הערות נועזות בפייסבוק או מאמהות אחרות במכולת בולטת יותר", מנהלת הסקר שרה קלארק, מדענית חוקרת עמית במחלקה לרפואת ילדים, סיפר ממש פשוט. "אבל גילינו שנשים מסוגלות להניח את ההערות האלה בצד ולא להפנים אותן כביקורת, הרבה יותר ממה שהן יכולות עם הערות מהמשפחה שלהן". יחד עם זאת, היא מוסיפה, נשים מצפות לקבל עצות ומשוב מאנשי מקצוע כמו רופאים ומטפלים, כך שהן נוטות פחות להיעלב כאשר זה מוּצָע.
קשורים: מצאנו את שמלות הקיץ החמודות ביותר לתינוקות ולילדים
עם כל כך הרבה דעות סותרות על הדרך "הטובה ביותר" לגדל ילד, אומר קלארק, הורים יכולים להיות מוצפים במהירות אפילו עם ההצעות עם הכוונות הטובות ביותר. ולעתים קרובות, היא מוסיפה, הצעות אלו יכולות להיתפס כרמזים לכך שאישה אינה עושה עבודה טובה כאם.
זה יכול להיות נכון במיוחד כאשר אישה כבר עייפה או לחוצה - כמו בעת אינטראקציה עם בן זוגה לאחר בילוי של יום ארוך בבית לבד עם הילדים, או כאשר נוסעים לבקר משפחה. "כשסבתא וסבא לא גרים קרוב לבית ואתה מנסה לארוז זיכרונות של שנה בביקור אחד, ההימור הרגשי גבוה יותר", אומר קלארק. "זה יכול להיות הרבה יותר קל לראות הערה מופרכת כביקורת."
החדשות הטובות? אמא-שיימינג גם עודד נשים בסקר לחקור נושאים המדוברים או להעלות בעיות עם ספק שירותי בריאות. במקרים מסוימים, אותן נשים למדו משהו חדש והחליטו לעשות שינויים בהורות שלהן - אבל במקרים אחרים הן הרגישו מאומתות והיו בטוחות שלא עשו שום דבר רע.
קלארק אומר שחברים ובני משפחה צריכים לזכור שנושאים כמו אכיפה של כללים וענישה לילדים יכולים להיות מושפע מאמונות אישיות ותרבותיות, ושאפילו רופאים ומומחי טיפול בילדים ממליצים רק לעתים נדירות על מוצר אחד שמתאים לכולם גִישָׁה. בינתיים, שיטות עבודה מומלצות בנושא בריאות ובטיחות ילדים יכולות להשתנות בהתבסס על מחקרים חדשים - כך שייתכן שלא יומלץ עוד על עצות שמבוגרים מציעים על "איך שזה היה תמיד".
לשיימינג של אמא יכולות להיות גם השלכות לא מכוונות. ברוב המקרים - 67 אחוז מהמקרים - ביקורת למעשה גרמה לנשים להרגיש חזק יותר לגבי הבחירות ההורות שלהן. וחצי מהאמהות אמרו שהחלו להימנע מאנשים מסוימים שהם ביקורתיים מדי.
קלארק אומר שכולם, במיוחד חברים קרובים ובני משפחה, צריכים להיות זהירים במתן עצות לאמהות עם ילדים קטנים, וצריכים להציע כל הצעה באמפתיה ועידוד.
קשורים: פריצות להורות משנות חיים מאמא ל-7
לגבי האמהות שם בחוץ? נסה לא לתת למבקרים להפיל אותך, היא אומרת.
"השתמש במשאבים האלה - הרופא של ילדך, המורה של ילדך - שמכיר את הילד שלך ומי יכול לתת לך כמה משוב כנה על ההורות שלך או על הערה שמישהו הגיב שמטרידה אותך", היא אומר. "אבל אל תיקח שום דבר כל כך אישי שזה יפריע להיות אמא מאושרת לילד בריא."