אולישיה ויקנדר נראית כמו לארה קרופט המושלמת לתמונה מהעטלף, אבל בת ה -29 מתעקשת שהרבה הכנות השקיעו בהורדת גופה. טומב ריידר-מוּכָן.
זוכת האוסקר אמרה כי היא צברה 10 עד 12 ק"ג של שריר לתפקיד, תוך מיקוד תשומת הלב שלה באימון משקולות. "עבדתי עם המאמן שלי במשך ארבעה חודשים עד לזה, ואז כל יום לפני שהתחלתי לצלם הייתי בחדר כושר", היא חשפה לאחרונה רֵאָיוֹן.
למרות שהיא יותר רגילה לפעילות גופנית המבוססת על אירובי, ויקנדר מצאה את עצמה אוהבת את אימון השרירים שעשתה לסרט. "זה היה משהו שנהניתי מאוד. הרגשתי מאוד בגוף ואהבתי שיש לי סוג אחר של כוח ", הסבירה.
בעוד אימון של חמישה עד שישה ימים בשבוע עשוי להיראות מרתיע, ויקנדר התנחמה ביום ראשון, "יום הפיצה" שלה.
מלבד האימונים שלה, השחקנית מייחסת את בריאותה למקור פשוט: שינה.
"זה משנה את הדרך שבה אתה נראה, את ההרגשה שלך," אמרה. "אמא שלי הייתה אומרת לי כשהייתי קטנה שאני צריכה ללכת לישון בשעה 19:30 וכשאני שואלת למה היא אומרת 'טוב, אתה נהיה קצת עצבני כשאין לך שגרות. ' ואז הבנתי שכשהייתי קצת יותר מבוגר, זה בעצם נכון ".
קרדיט: אלברט ל. אורטגה/גטי אימג'ס
באשר ליופי, אלישיה כמעט ולא מתאפרת בזמנה, אבל היא אובססיבית לגבי טיפוח העור. "אם כבר, העור שלי מתייבש במיוחד. יכולתי לשים קרם ידיים על הפנים וזה עדיין נכנס, "אמרה. כשהיא נוסעת, ויקנדר מקפידה לשמור על לחות העור שלה. "בטיסות אני תמיד לובשת מסכות ויש לי קרם לילה כקרם היום שלי."