אם אתה בכלל מכיר את עולם אולפני הפילאטיס הבוטיקיים, כנראה שמעת עליו [גרעין מוצק] - זה היה אחד מ שיעורי האימון האהובים על מישל אובמה ב- DC האימון בעל השפעה נמוכה אך בעצימות גבוהה משתמש בתנועות איטיות ומבוקרות כדי לפסל את אלה הנחשקים 'ארוכים, שרירים רזים '. ועכשיו, השיעורים שלהם זמינים ב- Equinox+,...
המשך לקרוא
יוֹפִי
אימון באט לנשים: 4 מהלכי סולידקור לחתיך גוון
כריות קליפה לפילינג קל
אמרו לנו לשטוף את הפנים מאז שהיינו תינוקות. זו החלטה יחסית חסרת שכל, במיוחד כאשר אתה יכול להרגיש איפור, שמנים ולכלוך יושבים על העור שלך לאחר יום ארוך. אך בעוד שניקוי הוא פעילות יחסית מותנית, פילינג אינו מה שמאפשר, למרות שהמשימה מקדמת עור בהיר יותר, בהיר יותר ובריא יותר.אז איך הופכים את הפילינג לה...
המשך לקרוא
אמזון פריים דיי 2020: מכירת המסקרה של Maybelline The Falsies
לאלכסנדריה אוקסיו-קורטז יש בירכה אותנו בעצות היופי שלה במספר הזדמנויות. במהלך כהונתה בתפקיד, היא נתנה לנו להיכנס למוצרי ההגעה שלה, מה- ספוג איפור במחיר סביר היא משתמשת כדי להחיל בסיס על גוון מדויק של שפתון ארוך זה מאז הפך לחתימה שלה. כיום, מכירה נוספת של AOC נמכרת במסגרת אמזון פריים דיי 2020: אתה...
המשך לקרוא
היילי ביבר משתמשת בתרסיס מרקם של מועדון החוף של IGK עבור גלי בלבול
כל מוצר שאנו מציגים נבחר ונבדק באופן עצמאי על ידי צוות המערכת שלנו. אם תבצע רכישה באמצעות הקישורים הכלולים, אנו עשויים להרוויח עמלה.אם אי פעם תהיתם כיצד היילי ביבר משיגה את חתימתה גלים מבולגנים, היום הוא יום המזל שלך. הדוגמנית פרסמה א סרטון יוטיוב שלוקח אותנו צעד אחר צעד בתהליך עיצוב השיער שלה, ה...
המשך לקרוא
למסכת קילוף הרגליים הזו יש כמעט 12 מיליון צפיות ב- TikTok
כל מוצר שאנו מציגים נבחר ונבדק באופן עצמאי על ידי צוות המערכת שלנו. אם תבצע רכישה באמצעות הקישורים הכלולים, אנו עשויים להרוויח עמלה."הקליפה הזו עובדת במאה אחוז יותר מאשר בייבי פוט ושאר המותגים שניסיתי", כתב מבקר אחד של חמישה כוכבים. "נקודת המחיר מושכת במיוחד מכיוון שהיא עולה בערך 1/4 מהמותגים האח...
המשך לקרוא
מסכת הפנים לחימר הטובה ביותר לנקבוביות
The Splurge הוא הטור החוזר שלנו המוקדש למוצרי יופי יקרים שבעצם שווים את זה. השבוע, מדוע אנו בונים מחדש את מסכת הזוהר העז של קלארק בוטניקס, למרות תג המחיר של 72 $. בחג המולד האחרון, בן זוגה של אמי העניק לה ואקום של רומבה. ברגע שהגדרנו אותו, ישבתי על הספה וראיתי את הרובוט עושה סיבובים בסלון, מוצץ כ...
המשך לקרוא
מה שאתה צריך לדעת על וירוס ונגיף העור
עבר הרבה יותר מחודש מאז נגיף קורונה הוכרז כמצב חירום לאומי בארצות הברית, אך נראה כי כל יום מביא איתו מידע חדש. בינתיים אנו מודעים לכך ש- COVID-19 לא תמיד מופיע עם חום ושיעול, אלא בחילה ובעיות אחרות במערכת העיכול יכול להיות גם סימפטומים. האחרון? פריחה בעור."מקובל לראות פריחה בעור עם וירוס מכיוון ש...
המשך לקרוא
כושר גופני מלא ואימון אירובי מאיגרוף רומבל
אם אתה רוצה אימון סופר יעיל שמכוון לכל הגוף שלך ו נותן לך שחרור נפשי גדול, אל תתרחק לאגרוף. ואם אתה חדש בעולם הג'בנג והצלבה, לְהַרְעִישׁ הוא המקום המושלם למתחילים להתחיל. האימון שלהם משלב תרגילי איגרוף עם תרגילי חיזוק לרצפה כמו זינוקים ובורפים שתוכלו למצוא בשיעור בוטקמפ של בארי (מייסד שותף שלהם ה...
המשך לקרוא
פריימר הצלליות הטוב ביותר לעפעפיים שמנוניים
יש כמה דברים שאני יכול לסמוך עליהם בכל יום: שהרכבת התחתית תהיה צפופה מכדי לעלות עליי תנסה קודם, שאני ארצה קפה שלישי, ואם אני מרכיב צללית, זה הולך לקפל לפני צָהֳרַיִים.אני לא מבין מה גורם לוחות עירומים של עירוני דעיכה כל כך טוב, או למה האינטרנט משתולל בכל פעם Too Faced מפיל עוד ריח ניחוח, וזה הכל ...
המשך לקרוא
מוצרי טיפוח העור הטובים ביותר לטיפול באקזמה
נעליים מוכתמות במלח, שתיית קפה חם במקום לחלוט קר וכפפות במקומות הן כמה מהסיבות הרבות שאני שונא את החורף. אבל, מה שאני מתעב יותר מהעונה עצמה הוא שהמעבר מסתיו לחורף תמיד מעורר את שלי אֶקזֵמָה. בדרך כלל אני מקבל התלקחויות ברגליים (במיוחד בירכיי) בצורה של כתמים אדומים, גולמיים וקשקשים. אנשים רבים מתי...
המשך לקרוא