クリス・ドリューリーは 破綻ポジティブ. このようにして、彼女はあなたが嫌いな人と友達になる必要はないという自由な気づきに至りました。
それはDワードで始まりました：離婚。 私の元夫と私は9年間一緒にいました。 私は25歳のときに結婚しました。 私たちの分裂を振り返ってみると、私が彼と一緒にいたとき、私は本当に自分自身ではなかったと思います。おそらくその時間の一部のために、 私 私が誰なのかまだ知りませんでした。 私はただ流れに乗った。 私はバージニア州の農場の小さな町の女の子でした。 彼は大都市に何年も住んでいて、自分の人生を作る代わりに、私は受動的に彼に溶け込んでいました。 私は自信がありませんでした。 彼の性格は人生よりも大きかった。 私はまだ自分のキャリアの中で自分の道を見つけていました。 彼は設立され、早期退職の準備ができていたので、私の夢を追いかけることは彼が計画していた未来を台無しにするだろうと感じました。
何を考えているのかを言わないことの問題は、解決できる問題がそうではないということです。 私たちが別れたとき、私は思っていたよりも憤慨していました。それはとても悲しい場所です。
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解散後の最初の数ヶ月は、ベッドから出るのが大変でした。 私は私の結婚生活をチェックアウトした人でしたが、私は百万の質問を残されました：どうやってここにたどり着いたのですか？ 私は何を間違えましたか？ 私はみんなを失望させていますか？ どうしてこんなに惨めに失敗したのだろうか？ しかし、最も重要なことは、夫の妻でなければ私は誰ですか？ それは私を夜更かしする最も恐ろしい質問でした—私が誰であるか、そして私がこれから私の人生をどのように変えるつもりであったか。 不幸になるのが怖かったです。
しかし、もやが上がり始めたとき（その一部は私自身がアパートを離れることを余儀なくされていました）、私は軽く感じました。 私がついに自分自身について、そして何が私を幸せにするかについて自由に学ぶことができたように。 二度目のチャンスがあることに気付くのは恐ろしくて爽快です。
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しかし、この時点で私を待っている別の実存的危機がありました：それを一人で理解すること。 離婚に関するすべての映画があなたに言うように、私は私の友人に寄りかかったが、何かがおかしいようだった。 私が長い間友達だと思っていた人々は、私の離婚が伝染するように私から背を向けるか、私を使って私の霧の感情状態を利用しました。 私はデートの夜に突然自由になったので、ベビーシッターになりました。 彼らは彼らの日について料理をしますが、私が孤独を感じることについて話す必要があるときは「走らなければなりません」。 欲しかったとき
必要、友達との夜の外出、彼らは彼らの重要な他の人と忙しくはありませんでした。彼らはいつもこのようでしたか？ 私は疑問に思いました。 そして、明らかになりました。私は、結婚だけでなく社会生活においても、バランスの取れていない関係を維持してきました。 ネガを取り除く必要がありました。 私の人生には深刻なデトックスが必要でしたが、青汁やレモンウォーターの種類ではありませんでした。
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友人のデトックスは高レベルの外交のように聞こえるかもしれませんが、あなたがあなたの人生で時間を費やすことを許可している人をしっかりと見るまでだけです。 あなたはあなたをサポートする前向きな人々に囲まれていますか？ 私にとって、この質問に対する答えは、はっきりとした「いいえ」でした。 私の周りの人々は私の最大の関心事を心から持っていませんでした。 彼らは与えるのではなく、喜んで服用しました。 私がすすり泣きを通して結婚を成功させるのに十分な努力をしなかったと私に言ったカップルがいました。 私が学んだガールフレンドは、私に彼女を昼食に連れて行ってくれましたが、それから振り返って、私の揺れ動く崩壊の個人的な詳細を他の人と共有しました。 私のプロの協力者は、私のアイデアを喜んで受け入れて、私に信用を与えることなく自分のアイデアとして使用してくれました。
それらの人々を私の日々からそっと取り除く時が来ました。 それは、Facebookで彼らの友達を外したり、パーティーで彼らに冷たい肩を与えることを意味しませんでした。 しかし、あなたが彼らにぶつかったときにあなたの人生の誰がコーヒーといくつかのゴシップに適しているかを理解する ホールフーズとあなたが人生の重要な瞬間を誰と共有したいのか-それは 作る。
驚いたことに、私の「デトックス」は決してドラマを引き起こしませんでした。 私にとって不健康な友達から一歩下がっただけで、彼らは抵抗することなく簡単に滑り落ちました。 （必要に応じて、この動きが最善であったことを証明します。）しかし、残った人々は核心に忠実でした。 私は必ずしも自分の人生にもっと人間関係を追加する必要はありませんでした、私はただ人々に近づき始めました まだそこにいて、私の最大の関心事を心から持っていた人（彼らのほとんどは私が私の多くのことを知っていました 生活）。 私は今、素晴らしいガールフレンドの非常に小さなグループを持っています、そして私は関係のない人たちにエネルギーを無駄にしません。 それらの多くは、運が良ければ、私のプロの同僚にもなりました。 初めて、大人の家族を見つけたような気がしました。
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社会生活を一新するために離婚する必要がありましたか？ おそらくそうではありません。 （絶対に違います。）しかし、それは単に私にとって目的を果たさなかった私の人生の事柄、習慣、そして人々を見るためのモーニングコールでした。 感謝祭のディナーで見栄えを悪くすることを使命とする難しい上司やいとこには、常に我慢する必要があります。 しかし、あなたは自分がコントロールできるポジティブではないものを自分の日々から取り除くオプションがあります。
私の場合、まだやらなければならないことが1つありました。 私は自分のシステムからニューヨーク市を解毒する必要がありました。 それは私が10年以上家と呼んでいた場所であり、私がとても愛した場所でした。 しかし今、それは別の過去のあまりにも多くの悲しい思い出を持っていました。 離婚してから1年も経たないうちに、自分自身と人生の大切な人が誰なのか、自信が持てるようになりました。 しかし、それらの結びつきはそれに対してより強く、私はニューヨークで作成した家族との接触を失うことを心配していませんでした。 それで私は荷物をまとめて、デトックスの発祥の地であるロサンゼルスに引っ越しました—青汁とすべて。