თხელი თმა vs. თხელი თმა: რა განსხვავებაა და რომელი თმის ტიპი გაქვთ?

თქვენი კანის ტიპი კარნახობს რა პროდუქტებს გამოიყენებთ კანის მოვლის რუტინაში და იგივე ეხება თქვენს თმას. არსებობს თმის მოვლის ბრენდების მიერ შექმნილი ათობით დიაგრამა, გრაფიკი და ვიქტორინა, რომელიც დაგეხმარებათ განსაზღვროთ თქვენი თმის ტიპი და მისი საჭიროებები, მაგრამ ყველა არსებული რესურსი შეიძლება იყოს დამაბნეველი - და აბსოლუტური.

გარდა ამისა, თითოეული ადამიანის თმის ტექსტურა უნიკალურია, ამიტომ თქვენი ღეროები ყოველთვის არ ჯდება თმის ტიპის კატეგორიებში. ეს განსაკუთრებით ეხება იმ შემთხვევაში, თუ თხელი ან თხელი თმა გაქვთ, რადგან თმის ორი ტიპი ხშირად შეცდომით ხდება ერთმანეთით, რადგან ტერმინები ხშირად გამოიყენება ურთიერთშენაცვლებით.

სინამდვილეში, არსებობს რამდენიმე ძირითადი განსხვავება წვრილ და თხელ თმას შორის. ქვემოთ, დერმატოლოგი და ტრიქოლოგი გვეხმარება თმის ორივე ტიპის დაყოფაში და მოგაწოდოთ რჩევები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა დადგინდეს, თმა თხელია თუ თხელი.

დაკავშირებული: 12 თმის შეჭრა, რომელიც თხელ თმას ბევრად სქელს ხდის

თხელი თმა ეხება თითოეული ცალკეული ღეროს სიმკვრივეს და თმის ნებისმიერი ტექსტურა (სწორი ან ხვეული) შეიძლება კლასიფიცირდეს როგორც თხელი. "ვიზუალის გულისთვის, იფიქრეთ თხელი თმაზე, როგორც ანგელოზის თმის მაკარონი და სქელი თმა, როგორც სპაგეტი", - ამბობს დოქტორი აირის რუბინი, ფორუმზე სერტიფიცირებული დერმატოლოგი და დამფუძნებელი.

არსებობს სიმკვრივის სამი დონე (წვრილი, სქელი და უხეში) და რომელი გაქვთ გენეტიკით განსაზღვრული და მისი შეცვლა შეუძლებელია.

ასევე მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ მშვენიერი სადგამის მქონე ადამიანს შეიძლება კვლავ ჰქონდეს თმა სავსე. „შეიძლება გქონდეთ თხელი თმების სქელი სიმკვრივე და ბევრად უფრო სავსე გამოიყურებოდეთ, ვიდრე თხელი უხეში თმების მქონე ადამიანს“, ამბობს შაბ რესლანი ტრიქოლოგი და თმის ექსპერტი ნიუ-იორკში.

თხელი თმა ნიშნავს, რომ თმების ნაკლები სიმკვრივეა სკალპზე, ასე რომ თქვენ ნახავთ უფრო დიდ უფსკრული თითოეულ ღეროს შორის, რაც იწვევს ხილულ კანს. "ყველა ტიპის თმა (მათ შორის თხელი და სქელი თმა) შეიძლება იყოს თხელი", - დასძენს დოქტორი რუბინი.

თმის ეს ტიპი ასევე შეიძლება განისაზღვროს გენეტიკით, მაგრამ სხვა ფაქტორებმა შეიძლება გამოიწვიოს შეთხელება ან გადაჭარბებული ცვენა. „ეს მოიცავს სტრესს, დიეტას, მედიკამენტებს და პროდუქტის დაგროვებას, რაც გავლენას ახდენს თმის ფოლიკულებზე“, - ამბობს დოქტორი რუბინი.

თხელი ან თხელი თმის მქონე ადამიანების მთავარი საზრუნავი ხელახალი ზრდაა. ეს შესაძლებელია ბორტზე სერტიფიცირებული დერმატოლოგის დახმარებით და/ან სახლში რეკომენდირებული ტრიქოლოგის მიერ რეკომენდებული რეჟიმით.

”საუკეთესო კომბინაცია, რომელსაც შეუძლია შექმნას უფრო სქელი და ჯანსაღი თმის ზრდა ყოველდღიურად და დიდი ხნის განმავლობაში, პირველ რიგში შედგება: სკალპის აქტუალური საშუალების გამოყენება, რომელიც კვებავს და ასტიმულირებს თქვენი ფოლიკულების უჯრედებს და შეანელებს თითოეული თმის გარდაუვალ შეკუმშვას,” – Reslan აქციები. „მეორე, სრული დიეტა, თმის დანამატების ჩათვლით, ხელს შეუწყობს თმის კვებას შიგნიდან და გარედან და გაახანგრძლივებს ფოლიკულის სიცოცხლეს და საშუალებას მისცემს თმის ოპტიმალურ ზრდას.

ამავე თემაზე: 11 საუკეთესო მშრალი შამპუნი თხელი თმისთვის, ვარცხნილობების მიხედვით

თქვენი თმის ტიპის გაგება მთავარია სწორი პროდუქტების არჩევისთვის თმის მოვლის რუტინაში გამოსაყენებლად.

„მნიშვნელოვანია იცოდეთ თხელი თუ თხელი თმა გაქვთ, რათა სწორი მიდგომა გამოიყენოთ მისი გარეგნობის გასაუმჯობესებლად“, - ამბობს დოქტორი რუბინი. „წვრილი თმის შემთხვევაში, თმის მოვლის ზოგიერთ პროდუქტს შეუძლია დროებით სქელი ღეროები გახადოს. თხელი თმის სიმკვრივის გაზრდას შეიძლება დასჭირდეს დამატებითი ყურადღება თქვენი თმის მოვლის საშუალებებზე და დერმატოლოგის დახმარების ძებნა, რომელიც საჭიროების შემთხვევაში გირჩევს სამედიცინოზე დაფუძნებულ მკურნალობას.”

იმის დასადგენად, თმა კარგად არის თუ არა, რეზლანი გირჩევს შეხებას. „წვრილი თმა, როგორც წესი, ძლივს იგრძნობა, როდესაც ცერა თითს და საჩვენებელ თითს ერთ ღერზე ატარებთ“, - ამბობს ის.

დოქტორი რუბინი დასძენს, რომ თუ თმა კარგად გაქვს, ყოველთვის ასე იყო, მაშინ როცა თხელი თმა ვითარდება. ზრდასრულ ასაკში და ახასიათებს უფრო ფართო ნაწილი ან თვალსაჩინო სკალპი, ან თუნდაც ცვენის ცვლილება. „ალბათ შეგიმჩნევიათ, რომ ნაწილის შექმნისას თქვენი სკალპის მეტ ნაწილს ხედავთ, ან შესაძლოა ჩვეულებრივზე მეტი ცვენა შეამჩნიოთ“, - ამბობს ის.

ვიდეო: რა უნდა გააკეთო, თუ კიდეების ირგვლივ შეთხელებას შეამჩნევ

ვინაიდან თხელი თმა დელიკატურია, მნიშვნელოვანია იყოთ მეტი ნაზი თმის მიმართ, დაწყებული ფუნჯებიდან დაწყებული, დამთავრებული იმის გათვალისწინებით, თუ რამდენად ხშირად ათეთრებთ მას. „ძლიერი მკვრივი ფუნჯები ლითონის ძირებით არ უნდა გამოიყენოთ წვრილ თმაზე, რადგან მათ შეუძლიათ შექმნან ზედმეტი დაძაბულობა და დაიწვას თმა ფენირით გამოყენებისას. გამხდარი თმის შეკვრა ნებისმიერ ფასად თავიდან უნდა იქნას აცილებული, რადგან მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ მსხვრევა დელიკატურ წვრილ თმაზე გამოყენებისას“, - ამბობს რესლანი. "და ძალიან ხშირად და მაღალი დეველოპერებით თმის გაუფერულებამ ასევე შეიძლება ადვილად დააზიანოს თხელი თმა."

რაც შეეხება პროდუქტებს, მოძებნეთ შამპუნები და კონდიციონერები მკაცრი გამწმენდებისა და მსუბუქი ფორმულებისგან, რომლებიც არ ამძიმებენ მას. „წვრილმა თმამ თავი უნდა აარიდოს მძიმე ზეთებსა და ცვილებს, რამაც შეიძლება მისი ცვენა გამოიწვიოს“, - ამბობს დოქტორი რუბინი. სტილის კრემები შესანიშნავი საშუალებაა მოცულობის და სისქის გარეგნობისა და შეგრძნების გასაზრდელად. ის ურჩევს ბლოუ-აუტ კრემი SEEN-ისგან, რომელიც დადასტურებულია, რომ უზრუნველყოფს მოცულობის 300+%-იანი ზრდა რომელიც გრძელდება რვა საათის განმავლობაში.

რესლანი გირჩევს სკალპის პროცედურების დამატებას თქვენს რუტინაში, რათა შეინარჩუნოთ სკალპი დაბალანსებული, რაც თავის მხრივ ხელს შეუწყობს მოცულობის გაზრდას. ის ფანია INKEY List-ის სალიცილის მჟავით ამქერცლავი სკალპის სამკურნალო საშუალება. ”ეს ნაზი ყოველდღიური ან ყოველკვირეული მკურნალობა შეუძლია დააბალანსოს და დაარეგულიროს ზეთის წარმოება და შეინარჩუნოს ჯანსაღი სკალპის გარემო. ეს ხელს შეუწყობს ფესვების სუფთა და გარეგნობის შენარჩუნებას, დაიცავს მათ დაგროვებისა და ჭარბი წონისგან“, - ამბობს ის.

თხელი თმის მქონეთა მიზანია გაზარდოს ზრდა და დროთა განმავლობაში თმა უფრო სქელი გამოჩნდეს. ამის მისაღწევად, დოქტორი რუბინი გირჩევთ დაიბანოთ თმა ნაზი შამპუნით და კონდიციონერით, რომელიც ხელს შეუწყობს სკალპის ოპტიმალურ პირობებს ზრდისთვის. ის გვთავაზობს SEEN-ის უსუნო შამპუნი და კონდიციონერი, რაც დადასტურდა ამცირებს თმის ცვენას 44%-ით ჰარვარდის კლინიკურ კვლევაში.

ასევე გონივრული იქნება სტილის პროდუქტებზეც უარი თქვათ. „თხელი თმების მქონეებმა თავი უნდა აარიდონ მძიმე ზეთებსა და ცვილებს, რომლებიც შეიძლება დაგროვდეს სკალპზე - და აწონონ თმა“, - ამბობს ის.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ გადახედოთ რამდენად მსუბუქად იღებავთ თმას, რადგან ამან შეიძლება გააძლიეროს თქვენი თმის სითხე. „თხელი თმა შეიძლება კიდევ უფრო თხელი გამოჩნდეს, თუ ხაზგასმულია ძალიან ღია, რადგან სკალპი უფრო აშკარა გახდება და თავად თმის ღეროს სტრუქტურა შეიძლება გახდეს უფრო თხელი“, - ამბობს რეზლანი.

და როდესაც ეჭვი გეპარებათ იმაზე, არის თუ არა შემაშფოთებელი თქვენი თხელი თმა, კონსულტაცია სერტიფიცირებულ დერმატოლოგთან ყოველთვის საუკეთესო გზაა.