ძვირფასო DR. ჯენი,მე ახლახანს ძალიან ცუდი ურთიერთობა დავკარგე ადამიანთან, რომელიც იყო კრიტიკული, მაკონტროლებელი და ზოგადად ემოციურად შეურაცხმყოფელი. ფიზიკური შეურაცხყოფა არ მქონია, მაგრამ მე მუდმივად ვუყურებ უკან იმ მოვლენებს, რაც მოხდა და ვხვდები, რომ შეპყრობილი ვარ მთელი ურთიერთობით და ვერ ვახე...
კითხვის გაგრძელება
ცხოვრების წესი
როგორ გავარკვიოთ, გაქვთ თუ არა „ურთიერთობის PTSD“ - და 7 ნაბიჯი განკურნების მიზნით
რა არის ეთერზეთები? არომათერაპია 101
იმის თქმა, რომ ეს იყო სტრესული გასული წელი, საკმაოდ მცირე შეფასებაა. Დან პანდემია რომ არჩევნები აჯანყებამდე, ჩვენ ნამდვილად შეგვეძლო შესვენების გამოყენება.და ვინაიდან სტრესის შესამსუბუქებელი ჩვენი მრავალი აქტივობა ჯერ კიდევ არ არის გამორიცხული Covid-ის გამო, ლოგიკურია, რომ ჩვენ ყველანი სასოწარკვე...
კითხვის გაგრძელება
თქვენი 2022 წლის მარტის ჰოროსკოპი აქ არის
შრომისმოყვარე კარდინალური დედამიწის ნიშანი თხის რქა ბევრ რამეს გვასწავლის ჩვენი მიზნების მისაღწევად ნელი, სტაბილური და კონკრეტული ქმედებების შესახებ, მაგრამ თუ თქვენ გირჩევნიათ მიუახლოვდეთ თქვენს განზრახვებს მეტი ომფირებით და სისწრაფით, თქვენ ალბათ გტკივათ უფრო ელვარე, ჰაეროვანი, უფრო მხურვალე ტო...
კითხვის გაგრძელება
როგორ ვიფიქროთ მოგზაურობაზე 2022 წელს - პლუს რჩევები Covid-19-ის დროს უსაფრთხოდ მოგზაურობისთვის
2021 წლის აპრილში ვაქცინაციის შემდეგ, ორი ეპიკური მოგზაურობა გავიარე: ერთი ჰავაიში კაუაში, მეორე კი საბერძნეთში, სანტორინიში და მიკონოსში. თავისუფლება, რომელსაც მაშინ ვგრძნობდი, ამაღელვებელი იყო - საბოლოოდ გაგვიცრუეს! მოგზაურობა დაბრუნდა, პატარავ! ჯერ კიდევ იყო სხვადასხვა შეზღუდვები, რა თქმა უნდა...
კითხვის გაგრძელება
15 ბოლო წუთს Nordstrom-ის ზამთრის ფასდაკლება 50 დოლარზე ნაკლები
ჩვენ მიერ წარმოდგენილი თითოეული პროდუქტი დამოუკიდებლად იქნა შერჩეული და განხილული ჩვენი სარედაქციო ჯგუფის მიერ. თუ თქვენ განახორციელებთ შესყიდვას თანდართული ბმულების გამოყენებით, ჩვენ შეიძლება მივიღოთ საკომისიო.იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ ის გამოგრჩეთ, Nordstrom-მა გაუშვა ყოველწლიური ზამთრის ფასდაკ...
კითხვის გაგრძელება
ამ შაბათ-კვირის 5 საუკეთესო ამაზონის გარიგება
ჩვენ მიერ წარმოდგენილი თითოეული პროდუქტი დამოუკიდებლად იქნა შერჩეული და განხილული ჩვენი სარედაქციო ჯგუფის მიერ. თუ თქვენ განახორციელებთ შესყიდვას თანდართული ბმულების გამოყენებით, ჩვენ შეიძლება მივიღოთ საკომისიო.ნიუ-იორკში გატარებული 60 გრადუსიანი დღის შემდეგ, მე მიიღო საგაზაფხულო ცხელება. როდესა...
კითხვის გაგრძელება
კარდაშიანის მიერ დამტკიცებული Lelo ვიბრატორები იყიდება Gilt-ში
ჩვენ მიერ წარმოდგენილი თითოეული პროდუქტი დამოუკიდებლად იქნა შერჩეული და განხილული ჩვენი სარედაქციო ჯგუფის მიერ. თუ თქვენ განახორციელებთ შესყიდვას თანდართული ბმულების გამოყენებით, ჩვენ შეიძლება მივიღოთ საკომისიო.ბრენდის ოთხი პოპულარული ვიბრატორი იყიდება სულ რაღაც $70-დან, მათ შორის კლიტის მასტიმუ...
კითხვის გაგრძელება
SlipX-ის 7 დოლარიანი აბაზანის სადრენაჟე საფარი ამაზონზე გარდაქმნის ჩემს აბაზანებს
ჩვენ მიერ წარმოდგენილი თითოეული პროდუქტი დამოუკიდებლად იქნა შერჩეული და განხილული ჩვენი სარედაქციო ჯგუფის მიერ. თუ თქვენ განახორციელებთ შესყიდვას თანდართული ბმულების გამოყენებით, ჩვენ შეიძლება მივიღოთ საკომისიო.ბოლო რამდენიმე წელი რბილად რომ ვთქვათ უხეში და უცნაური იყო. მთელი დრო გავატარე შიგნით...
კითხვის გაგრძელება
ყველაზე თავსებადი - და ყველაზე პრობლემური - ზოდიაქოს ნიშნები ვერძისთვის
თუ თვალყურს ადევნებთ ასტროლოგიის მემების ანგარიშებს, ალბათ დარწმუნებული ხართ ამაში თევზები ცხელი არეულობის კოსმოსური იუნკერები არიან, მშვილდოსნები საპნის მოშურნეები არიან, მორიელები კი ჯოჯოხეთივით საშინელი. ყველა ნიშანი ექვემდებარება ზედმეტად განზოგადებულ, ხშირად უარყოფით სტერეოტიპებს მხიარული ტვ...
კითხვის გაგრძელება
სოლო პაემნები ნამდვილად კარგია თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის
პირველი დიდი რამ, რაც დამოუკიდებლად გავაკეთე, იყო ნიუ-იორკში გადასვლა 23 წლის ასაკში - პანდემიის შუაგულში. ვიპოვე სამსახური, რომელიც მიყვარდა (მაგრამ ვმუშაობდი დისტანციურად) და გადავედი ბინაში უცხო ადამიანებთან ერთად, ამიტომ სახლში დიდ დროს ვატარებდი მარტო. მიუხედავად იმისა, რომ ქალაქში მყავდა მე...
კითხვის გაგრძელება