아마 보면서 자랐기 때문이겠지 일곱 번째 천국, 그러나 Jessica Biel이 제공하는 조언이나 통찰력은 고민하는 리바이스 한 켤레 어떤 날씨에도 좋습니다. 눈밑 패치 아침의 두려움을 없애줄 수 있습니다. 그녀는 적어도 내 눈에는 영원히 현명한 누나일 것이다. 그래서 여배우와 프로듀서가 그녀를 발표했을 때 가이암 요가와 제휴, 브랜드를 직접 확인할 준비가 되었습니다.
내 인생의 대부분을 축구를 하고(그리고 스포츠와 함께 부상을 입는 것은) 나에게 성인 무릎을 안정되지 못한 상태로 만들었습니다. 때때로 그들은 너무 민감해서 요가 중 어린이의 자세조차도 짜증을 낼 수 있습니다. 그래서 내가 보았을 때 Gaiam의 두꺼운 6mm 요가 매트 (제스 언니의 승인 도장이 찍힌), 망설이지 않고 샀다. 대부분의 매트는 약 4mm이므로 집에서 요가를 하는 동안 여분의 쿠션이 약간의 지지력을 제공할 수 있기를 바랐습니다. 나는 전에 두꺼운 매트를 시험해 보았지만 핫 요가와 빈야사 흐름에 사용할 수 있는 매트를 찾지 못했습니다. 많은 사람들이 미끄럼 방지 마감 처리조차 하지 않았습니다. Gaiam은 그랬습니다.
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에서 선택 29가지 다채로운 디자인 옵션 힘들었지만 가이암의 차분한 보라색 물푸레나무 스타일이 나를 불렀다(참고: 내 손톱 색과 일치). 예쁜 매트가 있으면 기분도 좋아지고 의욕을 유지하는 데 도움이 됩니다. 두꺼운 매트를 처음 구입했을 때는 확실히 지금처럼 검역소에서 사용하게 될 줄은 몰랐지만 이번에는 30달러 미만 구매의 기능과 가치를 입증했습니다.
HIIT 운동부터 아침 스트레칭까지 모든 작업에 매트를 사용하고 이전에 느꼈던 통증이 바람과 함께 사라졌습니다. 매트의 미끄럼 방지 표면 덕분에 요가를 뒤집을 때 지지되는 느낌을 받고 하드코어 버피나 점프 스쿼트를 할 때 두꺼운 소재가 관절이 흔들리는 것을 방지합니다.
그리고 나는 그녀의 요가 세션 동안 Jessica Biel만큼 잘 보이지 않는다고 확신하지만, 이 매트를 사용하면 상쾌하고 자신감이 넘치고 능력이 있다고 느끼며 그것은 내 눈에 큰 승리입니다.
크레딧: 의례
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