이 17가지 자기 사랑 수정은 당신의 삶에 더 많은 빛을 끌어들일 것입니다

자기 사랑은 계속되는 내면의 여정입니다. 희망은 자신에 대한 긍정이 내면의 부정과 맞서 싸우는 것이지만 그 과정이 쉽지 않다는 것을 알고 있습니다. 다행히도 있습니다 결정체 그것은 우리가 우리의 최선의 모습에 더 쉽게 기대도록 만들 수 있습니다.

크리스탈은 방의 에너지를 바꾸고 누군가의 감정을 변화시키는 힘이 있기 때문에 모든 사람의 삶에 낙관을 더할 수 있습니다. 그것들을 사용하는 것은 우리의 자신감을 높여 정서적으로 극도의 높이에 도달하고 개인적인 사랑에 마음을 열 수 있도록 도울 수 있습니다. 또한, 영감과 희망의 훌륭한 원천입니다. 특히 자기 사랑을 나타내는.

자기애 수정을 보석으로 착용하고(목걸이처럼 심장 가까이에 유지), 목욕에 넣어 치유수를 충전하고, 밤에 침대 옆에 두고, 차크라에 놓고, 명상할 때 손에 들고, 다른 방에 머물게 하십시오. 집. 그들이 당신의 범위 근처에 있고 개방되어 있는 한 그들은 일을 하고 자기 사랑의 형태로 당신의 마음에 TLC를 줄 것입니다.

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다음은 전문가들이 이것을 당신의 삶에 끌어들이기 위해 권장하는 몇 가지 결정입니다.

샤머니즘 치료사이자 "수정: 에너지, 치유 및 능력 회복을 위한 수정 나침반 사용 가이드," 자기애의 필수 요소인 경계를 설정하는 데 도움이 되는 로도나이트를 권장합니다. "Rhodonite는 경계를 주장하고 당신의 필요를 최우선으로 두는 것을 두려워하지 않는 동정심을 가져오고, 당신의 열정과 마음의 욕망이 당신의 삶에서 당신을 인도할 더 많은 공간을 제공합니다"라고 그녀는 말합니다. "그것은 우리가 마음의 길을 따라가는 데 도움이 되는 약간의 불을 가지고 있습니다."

Amarfio는 또한 우리의 마음에 무조건적인 사랑의 감각을 가져오기 위해 chrysoprase를 권장합니다. 그녀는 그것이 우리가 우리 자신에 대해 가지고 있는 판단, 죄책감 또는 수치심을 풀어주는 데 도움이 되는 돌이라고 말합니다. "그것은 아름답게 진정되는 어머니 지구의 분위기를 가지고 있으며, 정서적 장애를 치유하고 자연과의 하나됨과 우리의 온전함 속에 있는 우리의 아름다움을 상기시켜줍니다."라고 그녀는 덧붙입니다.

"의 저자 Grave DuongMystic Mondays: The Crystal Grid Deck: 당신의 의지를 충전할 80장짜리 덱," 코발토 방해석을 권장합니다. "이 돌은 자기 사랑 의식, 특히 사원으로서 당신의 몸에 영양을 공급하고 영예를 돌리는 의식을 장려합니다."라고 그녀는 말했습니다. 명상하는 동안 이 돌을 손에 들고 쉬는 동안 옆에 두어 긍정적인 에너지를 흡수하십시오.

"사랑으로 진동하는 핑크 암염은 진정한 자아의 본질과 연결될 때 부정적인 생각 패턴과 신념의 층을 흘릴 수 있습니다."라고 Duong은 말합니다. 부정적인 생각 패턴을 방출하는 것은 자기 관리의 필수적인 부분이며, 이것이 이 돌이 우리가 자신에 대해 생각하고 느끼는 방식을 바꾸는 데 이상적인 이유입니다.

평화롭게 그리고 자신과 함께 리듬에 맞춰 참석하는 것이 중요합니다. 분홍색 형석은 위의 목표를 달성하는 데 도움이 되는 훌륭한 보석입니다. "[그것은] 영혼의 조각을 수선하고 조각을 재통합하여 다시 온전함을 느끼게 합니다."라고 Duong은 말합니다.

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타로 리더에 따르면 케이틀린 맥개리, 어벤츄린의 녹색 음영은 심장 차크라를 육성하고 활성화합니다. 그녀는 또한 그것이 자기 사랑 실천에 필요한 자질인 연민과 번영을 불러일으킨다고 말합니다.

McGarry는 또한 "여성의 치유와 균형을 요구하는" 월장석을 추천합니다. 또한, 그것은 동안 마음을 여는 데 좋습니다 달의 의식 그리고 달의 의도 설정.

"의 저자 나라야나 몬투파르Moon Signs: 내면의 빛의 힘을 잠금 해제"라고 인기있는 크리스탈을 제안합니다. 그녀는 그것이 심장 치유에 도움이 되며 심장 차크라와 관련이 있다고 말합니다. "로즈 쿼츠는 명상이나 개인 연습에서 심장을 두드리는 데 사용할 수 있습니다."라고 그녀는 말합니다. "매우 부드러운 수정이지만 치유 능력이 있어 다소 강력한 경향이 있습니다."

Montúfar가 추천하는 또 다른 수정은 황수정입니다. 그녀에 따르면, 그것은 자신감, 기쁨 및 창의성을 활용할 수 있도록 도와줌으로써 자기 사랑의 여정에 도움이 될 수 있습니다. "황수정은 부정적인 에너지를 유지하지 않기 때문에 보호석이기도 합니다."라고 그녀는 덧붙입니다.

밀교 생활 코치 크리스틴 오데이 보나이트 스톤으로도 알려진 공작석 광석을 추천합니다. 그것은 치유와 신체의 차크라 정렬에 아주 좋으며, 이것이 영기 수련자들이 자기애, 자신감, 전반적인 기분 좋은 느낌을 높이기 위해 사용하는 이유입니다. 오데이는 "공작광석은 무지개 빛깔을 띄고 있어 이 돌의 치유 에너지로 내면의 기쁨과 평화를 느끼게 한다"고 말했다.

O'Day는 이 스톤을 사용하는 것을 좋아합니다. "진정한 블루 컬러는 당신을 중심으로 되돌려주고, 자신 안에 기반을 두고 안정감을 줍니다." 이는 자기 사랑을 발산하는 데 도움이 될 수 있습니다. 청록색은 우리의 마음을 안정시키기 때문에 우리가 자신의 가치를 보고 가치를 부여하는 데 도움이 됩니다.

"의 저자코스모 타로: 궁극의 덱 및 가이드북," Sarah Potter는 개인 생활과 직업 생활 모두에 모거나이트를 사용했습니다. "이 화려하고 밝은 핑크색 돌은 우리의 마음을 열어 조건 없는 사랑을 주고받는 동시에 두려움과 자기 판단을 풀어줍니다."라고 그녀는 설명합니다. "매우 치유적이며 우리 자신의 힘과 자신감에 의지할 때 동정심 많은 사고 방식을 구현하는 데 도움이 됩니다."

포터는 자기애를 위한 또 다른 훌륭한 수정은 아쿠아마린이라고 덧붙입니다. "그것은 차분한 의사 소통을 장려하는 진정시키고 보호하는 돌입니다. 당신이 필요로 하는 것에 대해 또는 주변의 두려움을 떨쳐 버려야 할 때 이것을 사용하여 자신 있고 용감하게 말하십시오. 당신의 삶에 긍정적인 영향을 미치는 변화를 만들어 내고 있습니다."라고 그녀는 말합니다. 권한 부여.

"의 저자 테레사 리드어린이를 위한 타로," 경계는 자신을 위해 할 수 있는 가장 사랑스러운 일 중 하나이며, 일단 한계를 구현하면 필요한 사랑을 스스로에게 줄 수 있다고 믿습니다. 그녀는 아마조나이트가 그녀가 가장 좋아하는 수정이라고 말합니다. "아름다운 푸른 색은 마음을 진정시킵니다. 이 돌은 부드럽고 사랑스러운 에너지를 전달하는 것 같습니다."라고 그녀는 말합니다. "몸에 붙이거나 집에 보관하면 공격적일 필요 없이 자신을 주장할 수 있는 힘을 찾을 수 있을 것입니다." 

Reed는 황철석이 "바보의 금"으로 알려져 있다고 말합니다. 이 빛나는 돌은 당신에게서 멀어지는 부정을 반영하고, 당신은 그것을 착용하거나 집 주변에 두어 긍정적이고 사랑스러운 사람들로 둘러싸여 있는지 확인할 수 있습니다. 진동.

"의 호스트 르네 와트반짝이 캐스트" 팟캐스트, 수박 전기석을 추천합니다. "그것은 우리의 마음을 우주와 연결하는 가장 위안이 되고 강력한 돌 중 하나입니다."라고 그녀는 말합니다. "핑크와 그린의 독특한 조합은 심장 차크라를 열어 신성한 치유와 무조건적인 자기 사랑을 가져옵니다. 감정적으로 폐쇄적이거나 영혼을 달래는 데 도움이 될 것 같은 느낌이 들 때 이 수정을 잡으세요."

방해석은 우리가 스스로에게 주어야 하는 사랑의 명확성을 줄 수 있는 스트레스를 줄여줍니다. "파란색 또는 녹색 방해석은 휴식을 위한 놀라운 촉진제이며 고급 스파의 미네랄 욕조에서 찾을 수 있는 것과 동일한 치유 요소를 제공합니다."라고 Watt는 말합니다.