Jei gimėte nuo devintojo dešimtmečio pradžios iki 2000-ųjų pradžios, sveikiname – esate tūkstantmetis. Taigi, ką tai reiškia jūsų odos priežiūrai? Na, tyrimai parodė, kad moterys nuo 18 iki 33 metų reguliariai patiria daugiau streso, o viena iš pagrindinių priežasčių yra mintis atrodyti vyresnė.
Tačiau amžiaus grupei, kuri vis dar kovoja su nemaloniomis dėmėmis, iššifruoti tinkamą odos priežiūros rutiną gali būti ypač sunku. Kad viskas būtų daug lengviau, pasikalbėjome su ekspertu apie visus dalykus, kuriuos turėtumėte daryti dabar kad jūsų ateitis atrodytų (beveik) tokia pat jauna, kaip ir šiandien. Žemiau žiūrėkite, ko išmokome.
Prevencija yra svarbiausia
Bijote rasti savo pirmąją ploną liniją? Padarykite tai iki galo naudodami prevencines formules, siūlo Lauren Abramowitz, įmonės įkūrėja Park Avenue odos sprendimai. „Senėjimo procesą lengviau užkirsti kelią ir sulėtinti, nei jį gydyti. Prevencinė medicina šiais laikais yra auksinis sveikatos ir gerovės standartas, kuris apima ir jūsų odos sveikatą. Tai pigiausias būdas atrodyti puikiai."
SUSIJĘS: Nuo glikolio iki salicilo: šveičiamosios rūgštys, kurios suteiks jums švytėjimo
Žinokite, kokius produktus naudoti
Didžiausias odos susirūpinimas šiuo laikotarpiu, be smulkių raukšlelių, yra spuogai, randai, netolygus odos tonas ir tekstūra bei nepageidaujami plaukai.
Prieš pradėdami savo puolimo planą, žinokite, kurie produktai ir ingredientai iš tikrųjų yra būtini. Abramowitz priduria, kad norint išvengti senėjimo požymių, SPF paros dozė yra nediskutuojama. Ji rekomenduoja naudoti fizinį kremą nuo saulės, kuriame yra cinko oksido. Jei nerimaujate dėl tešlos išvaizdos, rinkitės tonuotą formulę.
Kita prevencinė priemonė, kurios dvidešimtmečiai norės imtis, yra Retoid naudojimas. „Tai padeda ląstelėms atsinaujinti ir ląstelių apykaitai, o tai padidina jūsų odos ląstelių metabolizmą“, - sako ekspertas. „Retinoidas taip pat naudojamas spuogams ir užsikimšusioms poroms gydyti, o tai kelia didžiausią 20 metų amžiaus žmonių susirūpinimą. Aš einu į Retinoidą yra Tazorac. Apsilankykite pas dermatologą, kad gautumėte jums tinkamą receptą.
Apsvarstykite Botox gydymą
Gali užkirsti kelią Botox tikrai sulėtinti senėjimo procesą? Abramowitz sako taip. „Dauguma veido raukšlių yra daugelio metų dinamiško raumenų judėjimo pasekmė. Kai per 20 metų vieną ar du kartus per metus naudosite Botox ar kitą neurotoksiną, pvz., Dysport ar Xeomin, tai padės išvengti gilių raukšlių susidarymo vėliau.
Taigi, kaip žinoti, ar jums to reikia? „Geriausias kandidatas gydyti neurotoksinus yra tas, kuris pradeda formuotis išgraviruotos linijos tarp akių, kaktos ir aplink akis be animacijos“, – sako ji.
Jei nuspręsite dėl šio metodo, štai ko galite tikėtis: „Botox yra paprastas apsilankymas biure, kuris trunka daugiausia 15 minučių nuo pradžios iki pabaigos“, – aiškina ji. „Naudojant ploną adatą, į konkrečią gydomą veido sritį įleidžiamos kelios mažos produkto (kuris yra skaidrus skystis) injekcijos.
SUSIJĘS: Kaip vienu metu kovoti su spuogais ir raukšlėmis