"Man augot bija jālieto daudz medikamentu," viņa rakstīja uz viņas Instagram Stāsti vakar pēc tam, kad sekotājs viņai jautāja par viņas galveno triku veselīgas ādas uzlabošanai. "[Es turpināju] Accutane divreiz un daudzi citi, lai palīdzētu manai ādai," viņa turpināja.
Tomēr galu galā Mišela uzzināja, ka viņa cieš policistisko olnīcu sindroms (PCOS), kas galu galā bija visu viņas ādas problēmu sakne. "[Tā] ir izplatīta diagnoze sievietēm," turpināja Mišela. Šī ir pirmā reize, kad Mišela runā par PCOS.
ICYDK, PCOS ir medicīnisks stāvoklis, kas skar 9 līdz 18 procentus sieviešu visā pasaulē. Ir zināms, ka tas izraisa menstruāciju problēmas (parasti neregulāras mēnešreizes) un noteiktu hormonu pārpalikumu organismā, izraisot ādas problēmas (piemēram, pinnes) un patoloģiska apmatojuma augšana (parasti uz augšlūpas vai zoda, vai nabas un iekšējās daļas tuvumā augšstilbs). Tas ir ne tikai izplatīts neauglības cēlonis, bet arī palielina risku saslimt ar daudzām nopietnām slimībām, tostarp diabētu, augstu holesterīna līmeni, aptaukošanos un depresiju.
Mišela dalījās ar to, kā atrast pārsteidzošu ādas ekspertu un produktus Ir klīniska darīja brīnumus, lai pārveidotu viņas ādu, taču šīs būtiskās izmaiņas viņas dzīvesveidā palīdzēja viņai saglabāt rezultātus. "Es stingri ticu, ka jārūpējas par sevi no iekšpuses," viņa rakstīja. "Dzert tonnas ūdens, labs miegs, sejas mazgāšana pirms gulētiešanas, nesmēķēšana utt., vienmēr ir laba vieta, kur sākt." (Vai jūs zinājāt, ka ashwagandha varētu arī palīdzēt ar PCOS?)
Neatkarīgi no tā, vai jums ir PCOS vai nav, nevainojamu sejas krāsu ir ļoti grūti iegūt. Taču, kā stāsta Mišela, laba āda prasa lielu atdevi un ietver rūpes par savu ķermeni kopumā. Vai vēlaties uzlabot savu ādu un nezināt, ar ko sākt? Lūk, kas ideāla ādas kopšanas rutīna izskatās kā.