Når været blir varmt, er det det perfekte tidspunktet for å gi energi til kroppen din med antioksidantrike frukter og grønnsaker blandet sammen til en kjølig, iskald drink. Noe som er en av mange grunner til at vi elsker God å gløde ($28; amazon.com), en ny sunn oppskriftsbok av Tali Shine og Steph Adams.
Boken er full av vitaminfylte smoothies og andre glødende retter, og deler til og med noen elskede oppskrifter fra noen av våre favoritt A-lister. Nedenfor, sjekk ut en av Elle Macphersonsine helsehemmeligheter – hennes vita-rike (og deilige, kan vi legge til) Piña Colada-smoothie. Inkorporer dette i ditt daglige kosthold og du vil gløde som en supermodell på kort tid.
Kreditt: Høflighet
Elle Macphersons Piña Colada Smoothie
Ingredienser
1 kopp kokosvann
3/4 kopp ananasbiter
Avokado
1 ss chiafrø
2 ts The Super Elixir av WelleCo
1 ss sitronsaft
Noen gojibær, kokosflak eller ferske ananasbiter til pynt
Veibeskrivelse
1. Bland alle ingrediensene i blenderen til den er jevn.
2. Server umiddelbart med garnityr av gojibær, kokosflak eller ferske ananasbiter.