Znam tylko melatoninę jako sekretny sos lepszy sen piękności. Jest naturalnie wytwarzany przez mózg, gdy na zewnątrz robi się ciemniej, wysyłając sygnał do organizmu, że czas iść spać. Mam nawet przyjaciół, którzy łykają suplement melatoniny przed długim lotem, i pomimo tego, że jestem w środkowe siedzenie i zgniecione między wrzeszczącym dzieckiem a rozpierzchniętym kolesiem, są na zewnątrz jak światło przełącznik. Sen jest wyraźnie dżemem melatoniny, tak, ale według badań składnik może także być sekretem zapobiegania przedwczesnym drobnym liniom i zmarszczkom po zastosowaniu miejscowym.

Po raz pierwszy odkryłam rolę melatoniny w pielęgnacji skóry, gdy dowiedziałam się o tym Serum na noc Melatonik 3 w 1 firmy ISDIN. Składnik jest dodawany do formuły jako czynnik przeciwstarzeniowy, ponieważ podobno stymuluje enzymy antyoksydacyjne skóry podczas snu. Enzymy te pomogą w obronie przed wolnymi rodnikami przed zanieczyszczeniami i ekspozycją na promieniowanie UV.

Kilka tygodni później zauważyłam, że pojawił się w dwóch innych nowych produktach do pielęgnacji skóry na noc:

click fraud protection
Terapeutyczny krem ​​na sen Green Releaf Petera Thomasa Rotha oraz Zelens Z Melatoninowe serum regenerujące na noc.

Z podejrzeniami, że melatonina jest na dobrej drodze, aby stać się olejem CBD 2019 (AKA, kolejnym składnikiem „it”), sięgnąłem do Dr Melissa Kanchanapoomi Levin, dermatolog z Nowego Jorku i założyciel firmy Entière Dermatologia, za jej wgląd.

Według dr Levina, reputacja melatoniny jako środka wzmacniającego zdrowie skóry może być uzasadniona – w rzeczywistości komórki skóry mają receptory melatoniny i wykazano, że również je wytwarzają.

POWIĄZANE: Co to jest Cica? Cudowny składnik pielęgnacji skóry, który zobaczysz wszędzie

„Melatonina jest w rzeczywistości wysoce lipofilna, co oznacza, że ​​może łatwo przenikać do komórek skóry i przekazywać ważne funkcje komórkowe, takie jak naprawa uszkodzeń mitochondriów i DNA” – wyjaśnia. „Wykazano również, że zwiększa aktywność ważnych enzymów antyoksydacyjnych, co aktywuje dalszą ochronę przeciw uszkodzeniom oksydacyjnym”. Innymi słowy, wysyła sygnał do enzymów antyoksydacyjnych w organizmie, aby Praca.

dr Dendy Engelman, certyfikowany dermatolog z siedzibą w Nowym Jorku, dodaje, że te enzymy przeciwutleniające, które melatonina stymulacja może być nawet silniejsza niż wiele popularnych przeciwutleniaczy w przeciwstarzeniowych serum, kremach, i więcej. „Te enzymy są bardziej skuteczne w naprawie uszkodzeń w porównaniu z tradycyjnymi przeciwutleniaczami, takimi jak witamina C, E i inne (około 1 miliona do 1)” – zauważa.

A jeśli to nie wystarczy, dr Levin mówi, że istnieją dowody na to, że składnik może działać przeciwzapalnie, ma zdolność do poprawy uszkodzeń spowodowanych promieniowaniem ultrafioletowym i problemów z pigmentacją. oraz wykazał właściwości przeciwnowotworowe. Jednak dr Levin mówi, że wciąż potrzeba więcej badań klinicznych dotyczących melatoniny i tego, co jeszcze może ona zrobić dla organizmu.

POWIĄZANE: 46 najlepszych nowych produktów kosmetycznych roku

Dr Levin faktycznie nazywa ISDIN's Melatonik jednym z jej ulubionych produktów zawierających melatoninę, ponieważ jest również wytwarzany ze składnika roślinnego, który działa jako łagodniejsza alternatywa dla retinolu. „Bakuchiol pochodzi z rośliny pochodzącej z Indii, która indukuje produkcję kolagenu, poprawia pigmentację i poprawia elastyczność skóry bez powodowania podrażnień i suchości” – mówi.

Biorąc to wszystko pod uwagę, ważne jest, aby ponownie zauważyć, że nie można uzyskać takich samych korzyści z czekoladek z melatoniną, które kupiłeś w Whole Foods, ani z jakiegokolwiek suplementu melatoniny, który przyjmujesz doustnie. Badania te opierają się wyłącznie na zastosowaniu miejscowym.

A co z nakładaniem zbyt dużej ilości? Dr Engelman mówi, że nie powinno to być problemem. „Wchłanianie do krwioobiegu jest praktycznie niezauważalne i żadne ogólnoustrojowe skutki uboczne nie są notowane po zastosowaniu miejscowym”. Jednak dr Levin mówi, że wszystko może potencjalnie powodować podrażnienia lub alergie, dlatego należy zachować umiar namysł.