Finalmente decidi visitar um psiquiatra para enfrentar minha batalha contra o sono na semana após meu 32º aniversário. Sempre tive o sono problemático. Eu atribuí isso a ansiedade, que piorou com a idade e com o nascimento dos filhos. Mas fazia meses que eu não dormia mais do que algumas horas po...
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Tivemos alguns eventos lunares especiais em 2018, e se eles o deixaram confuso, bem, talvez você ainda não tenha saído de perigo.A primeira metade de 2019 é como uma ressaca da energia lunar maníaca do ano passado, com eclipses e supermoons começando nos primeiros três meses. Mas enquanto o ano p...
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Bolinhos, salgadinhos e picolés não são as únicas guloseimas comestíveis que você encontrará em um palito. À medida que os últimos dias do verão diminuem, por que não anunciar o início do outono com força, celebrando o Dia do Trabalho com uma variação de uma das receitas essenciais do verão - o k...
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Em algum lugar no meio do segundo debate democrata, era hora de abordar a injustiça racial. Os moderadores foram para Prefeito Pete Buttigieg primeiro, sobre o assassinato de um homem negro em sua cidade natal, depois para Congressista Eric Swalwell. Autoajuda guru Marianne Williamson acrescentou...
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Se você ainda está tagarelando sobre a resolução do ano novo ou com uma nota no iPhone cheia delas, não se esqueça de levar em consideração como o tempo pode impulsioná-lo em direção à realização - ou atrasá-lo. Escolher o momento certo para se empenhar por seu objetivo e, tão importante quanto, ...
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Os Estados Unidos consideram o casamento infantil uma violação dos direitos humanos em outros países, mas os homens adultos casar-se com meninas de 13 e 14 anos é legal em nosso país, e há leis para mudar que continuam levando tiros baixa.Por Rainesford StaufferAtualizado em 25 de outubro de 2019...
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Como Semana da Moda de Nova York entra em alta velocidade, todos os olhos se voltam para as pistas para as maiores tendências da próxima temporada. Kendall Jenner, cuja popularidade no mundo da moda talvez seja rivalizada apenas pela melhor amiga e outras garotas de TI, Gigi Hadid, é sempre diver...
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Janeiro é uma época para recomeçar, uma oportunidade para estabelecer novos hábitos saudáveis ​​para as próximas 52 semanas, certo? Bem, talvez não.Embora você possa ter ouvido o mantra "ano novo, novo eu", de acordo com a psicóloga Ginger Clark, PhD, o início de um novo ano pode, na verdade, ser...
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Se você estiver amarrado à sua mesa neste fim de semana do Memorial Day, ou sua carteira estiver em apuros, ou você não conseguirá se comprometer com um longo férias (estamos aí com você, irmã), aqui estão as dez melhores ideias de staycation para ainda ter um glorioso Memorial Day final de seman...
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É um novo ano, que é hora de nos livrarmos das proverbiais células mortas dos 12 meses anteriores e emergir fresco, úmido e pronto para enfrentar um novo conjunto de desafios. Do outro lado da queda da bola, haverá todas as novas energias planetárias para navegar até o próximo mês de dezembro. Aq...
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