Как избавиться от двойного подбородка по мнению дерматологов

Между виртуальными встречами, счастливыми часами (пожалуйста, не заставляйте нас повторять это снова) и друзьями по FaceTiming близко и далеко, мы все довольно часто пялились на свои лица последние девятнадцатое месяцы. Это вызвало пост-карантинный бум пластической хирургии, и одна из областей, которая в частности была под микроскопом, - это шея - просто посмотрите сотни тысяч просмотров на хэштегах TikTok, таких как "как избавиться от двойного подбородка" и "проверка подбородка".

"В последнее время эта проблема стала довольно горячей темой из-за большего количества вызовов Zoom, когда камера направлена ​​вверх на лицо и шею; это действительно подчеркивает эту область, поэтому мы наблюдаем всплеск консультаций по области шеи ", - говорит Шейла Назарян, доктор медицины, сертифицированный пластический хирург и основатель Назарянская пластическая хирургия.

СВЯЗАННЫЙ: Все, что вам нужно знать о «детской» бразильской подтяжке ягодиц, новой тенденции в пластической хирургии, которая повсюду отстает

Вам может быть интересно, что в первую очередь вызывает "двойной подбородок". Часто это связано с увеличением веса, но наличие лишнего жира на шее также может быть генетическим, говорит доктор Назарян (точно так же, как некоторые люди могут естественно переносить вес в других частях тела). Кожа в этой области также имеет тенденцию становиться более дряблой с возрастом. Для справки, иметь жир здесь совершенно нормально - и наличие того, что вы воспринимаете как «двойной подбородок», не является чем-то, что вам нужно менять.

Но очевидно, что люди ищут ответы: Поиск в Google «Как избавиться от двойного подбородка за ночь» и «Варианты лечения двойного подбородка» выросли более чем на 5000%. А тем, кто ищет решения, может быть трудно понять, на что на самом деле стоит потраченное время. Если вы поищете «как избавиться от двойного подбородка» в TikTok, вы получите множество ответов, начиная от хитрости контуринга макияжа для области подбородка пластическим хирургам, говорящим о инъекции двойного подбородка и хирургия. (И к вашему сведению, если вы вдруг столкнетесь с припухлость в вашей шее, это может быть красным флагом другой проблемы со здоровьем, такой как увеличение лимфатических узлов или щитовидной железы д-р Назарян говорит, что вам обязательно нужно поговорить с вашим лечащим врачом. о.)

СВЯЗАННЫЙ: Темная сторона FitTok

Вот несколько способов избавиться от двойного подбородка, от процедуры дермы в офисе до домашних техник, и что врачи говорят об их эффективности.

Один популярный метод называется InMode Evoke, неинвазивное лечение, которое пластические хирурги часто рекомендуют вместо липосакции. По сути, аппликатор излучает радиочастотную энергию слоям под внешним слоем кожи, чтобы «уменьшить жир и подтянуть кожу», - говорит д-р Назарян. «Evoke - хороший вариант для людей, которым нужна неинвазивная процедура», - добавляет она. Она объясняет, что люди часто проводят по крайней мере три, а иногда и шесть процедур с интервалом в одну или две недели, чтобы добиться большего результата. Она добавляет, что лечение состоит из трех процедур и начинается от 2000 долларов.

Для тех, кто ищет более долгосрочные результаты, которые будут более быстрыми, пластические хирурги могут повысить уровень одноразовой минимально инвазивной процедуры (для этого требуется только местная анестезия), которая называется InMode Facetite. Доктор Назарян объясняет, что это еще одна, немного более дорогая процедура радиочастотного контура, которую она часто использует в сочетании с Морфеус 8, метод радиочастотного и микронидлинга, который помогает удалить жир, подтянуть и реконструировать кожу.

Для тех, кто не хочет ложиться под нож при таких процедурах, как липосакция шеи или под какой-либо анестезией, CoolSculpting - популярная процедура. Он использует охлаждающий аппликатор и вакуумное всасывание для замораживания жировых клеток, которые затем очищает иммунная система. «Coolsculpting - эффективное лечение жира на шее, если это очень мягкий жир», - объясняет доктор Назарян (чем больше жировых клеток, тем сложнее их заморозить). Стоимость CoolSculpting в области шеи начинается от 700 долларов.

ICYMI, процедура была в новостях недавно после того, как супермодель Линда Евангелиста поделилась, что из-за этого у нее развилось состояние, называемое парадоксальной жировой гиперплазией (ПАГ), которое заставляет жировые клетки увеличиваться, а не сокращаться. «Риск ЛАГ, как недавно подчеркнула Линда Евангелиста, очень редок, но может случиться», - говорит д-р Назарян.

Кибелла - популярная инъекция для лечения «двойного подбородка». Данные из Американского общества пластических хирургов показывает, что только в 2020 году пластические хирурги выполнили более 135 500 инъекций Кибеллы и более 150 000 перед пандемией в 2019 году. Иногда его используют вместе с ботоксом, чтобы растворить жировые клетки, а затем расслабить мышцы шеи с целью сужения линии подбородка. Обычно он стоит от 900 до 1000 долларов за инъекцию, что означает, что он работает немного дешевле, чем другие. процедуры, которые обрабатывают область шеи, но вам может потребоваться несколько процедур, чтобы полученные результаты.

Тем не менее, пока учеба показали, что это безопасно и эффективно, вы можете ожидать сильного отека, синяков и боли уже через пару недель после каждой инъекции, поэтому доктор Назарян объясняет, что ее пациенты часто выбирают вместо этого минимально инвазивные процедуры, такие как FaceTite, для которых требуется всего один визит в офис и очень мало времени простоя после этого, она добавляет.

Для людей, которые хотят вообще пропустить кабинет пластического хирурга, есть домашние инструменты, например, те, которые используют микротоковую технологию. «Микроток - идеальное средство для лечения в домашних условиях, поскольку для стимуляции лицевых мышц используется низкий уровень электричества. и рост клеток для мгновенного эффекта лифтинга и моделирования ", - объясняет Мона Гохара, доктор медицины, сертифицированный специалистом дерматолог. Доктор Гохара рекомендует Омолаживающий крем Trophy Skin RejuvatoneMD, который можно заказать по цене чуть меньше 200 долларов для тонизирования и подтяжки кожи лица и шеи. Вы также можете отрегулировать интенсивность, если хотите изменить скульптуру на ступеньку выше или ниже, добавляет она.

TikTokers тоже пытаются упражнения йоги для лица и шеи, в том числе одно, получившее название «упражнение против двойного подбородка». Доктор Гохара объясняет, что для этого нужно запрокинуть голову и плотно прижать язык к нёбу, чтобы укрепить мышцы шеи. Излишне говорить, что это не замена офисной процедуры. Пока эти упражнения мог бы предлагают некоторые профилактические преимущества, когда дело доходит до подтяжки мышц шеи, не ожидайте, что они что-то сделают, когда дело доходит до лечения существующего «двойного подбородка». (Это та же теория, почему вы не можете точечно уменьшить жир с упражнениями на любую другую часть тела). «Если бы упражнения для шеи и массаж сработали, мы остались бы без работы!» Доктор Назарян шутит. Дело принято.

Это относится ко всем, независимо от возраста: убедитесь, что ваша шея является частью повседневного ухода за кожей. «Рассматривайте шею как лицо: утром наносите антиоксидантные сыворотки и солнцезащитный крем, а вечером - немного ретинола, вырабатывающего коллаген, - предлагает доктор Гохара. «Перед тем, как нанести кремы для местного применения, вы можете стимулировать кровоток в области шеи небольшими, нежными движениями, начиная с верхней части шеи и двигаясь вертикально к низу», - добавляет она.

Как нанесение продукта на шею также может иметь значение. Доктор Гохара предлагает методику лимфатического массажа при нанесении крема: «Втирайте его вверх и наружу, чтобы улучшить кровообращение и дренаж», - говорит она. Не бойтесь усилить давление с помощью Гуа Ша инструмент, который может быть полезен для достижения части этого лимфатического движения (он также отлично ощущается на коже, особенно когда вы опухли).