Čeprav ime suho ščetkanje, imenovano tudi drgnjenje vaše suhe kože s ščetinasto ščetko za telo, ne zveni ravno privlačno, lahko prinese nekaj privlačnih rezultatov. Priljubljena spa tehnika, ki jo ljubijo večno sijoče zvezde, kot je Molly Sims in Miranda Kerr, je učinkovit način za luščenje luščene kože, izboljšanje cirkulacije in celo boj proti celulitu – članstvo v telovadnici ni potrebno. V želji, da bi metodo preizkusili tudi sami, smo se za vse podrobnosti obrnili na slavno negovalko obraza in guru za nego kože Joanno Vargas. Tukaj razbije vse, kar morate vedeti.

»Suho ščetkanje poveča pretok krvi, kar je zdravo, vendar je njegov glavni namen spodbujanje proizvodnje kolagena, ki bo pripomogel k zgostitvi kože in zmanjšanju videza maščobnih celic. Prav tako dramatično poveča elastičnost, zato je odličen za dviganje in toniranje problematičnega področja.”

»Suho krtačo z grobimi ščetinami lahko dobite v kateri koli lekarni. Všeč mi je Bernard Jensen Dry Brush (13 $; amazon.com). Po pilingu je pomembno, da takoj zaprete vlago nazaj v kožo – v dveh minutah po brisanju z brisačo. Za telo se odločite za takšno z lepo, bogato formulo, kot je Suave Professionals Sea Mineral Infusion losjon za telo (6 $;

drogerija.com). Še posebej mi je všeč, da je prepojen z minerali Mrtvega morja, ki delajo čudeže na koži in jo naredijo gladko in sijočo.

»Začnite na vrhovih stopal in se pomaknite navzgor proti srcu. Preživite dodaten čas za področja, ki ponavadi bolj stagnirajo, kot je notranja stran stegna, in ne pozabite vključiti hrbtne strani rok in hrbta. Suho ščetkanje takoj poveča cirkulacijo, tako da se boste počutili topleje, ko boste končali. Poskusite, preden se zjutraj odpravite pod tuš in čez nekaj dni boste videli razliko v kakovosti vaše kože in celulita.

»Telo lahko začnete s suhim ščetkanjem, preden greste pod tuš za dve minuti na dan, da naredite piling in stimulirate kolagen. Dva tedna zaporednega suhega ščetkanja vam bosta zagotovila čvrsto in gladko kožo.”

»Vsakdo s kožnimi boleznimi, kot sta ekcem ali luskavica, mora biti na prizadetih območjih zelo previden, da ne bi povzročil večje občutljivosti. Ali preskočite ta področja ali če pokrivajo večje dele telesa, potem morda to v celoti preskočite."