ไม่ว่าคุณจะเป็น Team LC หรือ Team Speidi ปฏิเสธไม่ได้ว่า Spencer Pratt มาไกลตั้งแต่สมัยที่เขาเป็นผู้ร้าย เนินเขา. เกือบเจ็ดปีแล้วที่การแสดงจบลง และในขณะที่ความรักในการรักษาคริสตัลของเขายังไม่ลดน้อยลง แพรตต์ก็ใช้ชีวิตค่อนข้างเย็น การดำรงอยู่—นอกเหนือจากการเป็นโปรแกรม Snapchat ที่รู้จักกันในการแบ่งปันความคิดเห็นเกี่ยวกับวัฒนธรรมป๊อปของเขา การออกกำลังกายแบบยิวยิตสูทุกวัน และความหลงใหลใน สกินแคร์
หลังจากหลายเดือนของการบันทึกการต่อสู้ของเขากับผื่นบนร่างกายของเขา และแม้กระทั่งการระดมมวลชนเพื่อแนะนำผลิตภัณฑ์และเคล็ดลับจาก ผู้ติดตาม Snapchat และ Twitter ในที่สุด Pratt ก็มีคำตอบสำหรับสิ่งที่ทำให้ผิวบอบบางของเขาโกรธมากกว่าคริสตัลที่ไม่มีประจุ: กลาก.
ระหว่างวิพากษ์วิจารณ์นิตยสารแท็บลอยด์ประจำสัปดาห์กับอัลเลนและแอนนา บรรดานกฮัมมิงเบิร์ดที่ออกไปเที่ยวในบ้านของเขา แพรตต์ไม่เคย ล้มเหลวในการอัปเดตผู้ชม Snapchat เกี่ยวกับสถานะปัจจุบันของกลากของเขา แต่โครงการล่าสุดของเขากำลังจะยืนยันสถานะใหม่ของเขาในฐานะผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ปราชญ์ แพรทบอก InStyle เฉพาะว่าเขากำลังจะเปิดพอดแคสต์ที่เน้นการดูแลผิวกับแพทย์ผู้มีชื่อเสียงซึ่งเป็นแพทย์ผิวหนัง
ที่เกี่ยวข้อง: The Hills Cast เปิดเผยความลับของการแสดงที่คุณอยากรู้เสมอ
ในระหว่างนี้ แพรตต์ได้แชร์ผลิตภัณฑ์ที่เขาใช้ควบคุมผื่นคันที่ผิวหนังได้มากที่สุด ควบคู่ไปกับสิ่งอื่น ๆ ที่คุณอาจต้องการทราบเกี่ยวกับกิจวัตรประจำวันเกี่ยวกับผิวและสุขภาพของเขา
วิดีโอ: COINAGE: 5 การรักษาผิวที่แพทย์ผิวหนังบอกว่าเป็นการเสียเงิน
ในการเป็นกูรูด้านสกินแคร์และไลฟ์สไตล์ที่ไม่มีผิวสมบูรณ์แบบ
แพรตต์เป็นแฟนตัวยงของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวตั้งแต่ปรากฏตัวครั้งแรกใน เนินเขา เกือบ 10 ปีที่แล้ว แต่ความหลงใหลของเขาไม่เป็นที่รู้จักจนกระทั่งเขาเริ่มแบ่งปันปัญหาผื่นคันล่าสุดบน Snapchat "ฉันจะทำพอดคาสต์ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว และตอนนี้ฉันมีผิวที่แย่ที่สุดในโลกแล้ว! มันคือปีศาจ! นับตั้งแต่ที่ฉันเริ่มชอบพูดถึงผิวของตัวเอง ฉันสาบานได้เลยว่าชีวิตของฉันไม่เคยมีผื่นขึ้นมากมายขนาดนี้มาก่อน" เขาเล่าให้เราฟัง "มารเพิ่งรู้ว่าฉันชอบมีผิวที่สมบูรณ์แบบมากแค่ไหนและกำลังโจมตีฉันอยู่"
เกี่ยวกับกิจวัตรที่เป็นมิตรกับกลากของเขา
แพรตต์เคยเป็นแฟนตัวยงของการดูแลผิวหน้าและมาสก์ทุกสัปดาห์ แต่ต้องทำให้สิ่งต่าง ๆ ง่ายขึ้นเมื่อเขาเริ่มประสบกับผื่นที่เกี่ยวข้องกับกลาก ตอนนี้เขายังคงรักษากิจวัตรที่เน้นการให้ความชุ่มชื้นอย่างหนัก “ในตอนเช้าฉันตื่นนอน ไปทำจูยิตสู กลับบ้าน อาบน้ำ ทันทีที่อาบน้ำ ฉันฉีดสเปรย์น้ำแร่อาเวน (Avène Thermal Spring Water) ($ 19; dermstore.com)," เขาพูดว่า. "ฉันปล่อยให้แห้งแล้วจึงใช้ครีมAvène Tolerance Extreme Cream (38 เหรียญ; dermstore.com) เพราะเป็นคนผิวแพ้ง่าย ฉันฉีดสเปรย์ตัวเองหรือภรรยาที่น่ารักของฉันด้วยสเปรย์นั้นประมาณ 5-10 ครั้งต่อวัน โดยพื้นฐานแล้วเมื่อใดก็ตามที่ฉันรู้สึกร้อนเกินไป ซึ่งมากเพราะฉันมีอารมณ์"
เกี่ยวกับมอยส์เจอไรเซอร์ที่ดีที่สุดสำหรับร่างกาย
"เมื่อกลากของฉันเริ่มแตกออกอย่างบ้าคลั่งเมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันถูกบอกให้ใช้น้ำมันมะพร้าวดังนั้นฉันจึงเริ่มปกปิดร่างกายด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น จากนั้น Dr. Wu แนะนำ Skinfix's Eczema + Fragrance Free Soothing Body Cream ($ 20; target.com) ดังนั้นฉันจึงใช้มันและดูเหมือนว่าผิวของฉันจะเย็นลง "
เครดิต: ได้รับความอนุเคราะห์จาก Spencer Pratt
เกี่ยวกับเคล็ดลับการดูแลผิว Crowdsourcing จากผู้ติดตามของเขา
"ฉันจะบอกว่าข้อมูลมีประโยชน์มากกว่า Google ในแง่ที่คุณได้รับคำแนะนำที่แท้จริง ตอนนี้ฉันได้รับการโต้ตอบมากที่สุดบน Snapchat" Pratt กล่าว “ผู้คนส่งข้อมูลมาให้ฉันมากมายจนบางครั้งมันก็ล้นหลาม เนื่องจากฉันอยู่ในช่วงทดลองงาน แทบทุกอย่างที่ผู้คนแนะนำว่าฉันจะออกไปซื้อ เรามีตู้สินค้ามากมายเต็มตู้จนไฮดี้บอกฉันว่าฉันต้องหยุดซื้อมัน แต่ไม่มีอะไรทำงานจริงๆ จนกว่าฉันจะได้รู้จักกับดร.วูในอาเวน”
อยู่กับกิจวัตรที่ได้ผล
"ผิวของฉันดีที่สุดตั้งแต่ฉันเลิกใช้มาสก์ อาจเป็นเพราะฉันทำกิจวัตรเดิมๆ ก่อนที่ฉันจะเปลี่ยนไปใช้มาสก์ต่างๆ อยู่เสมอ นั่นจึงเป็นคำแนะนำของฉัน” เขาอธิบาย "เมื่อคุณล็อกกิจวัตรประจำวันและผิวของคุณดีที่สุดแล้ว ให้อยู่กับมันและอย่าแนะนำสิ่งที่จะพยายามทำให้มันดีขึ้น หากผิวของคุณดีถึง 95 เปอร์เซ็นต์ ให้ยึดมั่นในสิ่งที่คุณทำอยู่และอย่าทิ้งมาสก์ใหม่”
เกี่ยวกับการคั้นน้ำมากเกินไป
"ผิวของฉันแย่มากเมื่อทำน้ำผลไม้มากเกินไป คุณสามารถคั้นน้ำได้และนั่นคือสิ่งที่ฉันถาม Dr. Wu เกี่ยวกับ ร่างกายของคุณไม่รู้จักว่าเป็นน้ำผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพ แต่ได้รับน้ำตาลอินซูลินจำนวนมาก ฉันอดน้ำตาลทุกวันเพราะฉันคิดว่าฉันมีสุขภาพดี”
ที่เกี่ยวข้อง: ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการจัดการกับกลาก
ว่าคริสตัลบำบัดช่วยเขาจัดการกับปัญหาผิวได้อย่างไร
“ฉันจะบอกว่าสำหรับฉัน การถือคริสตัลที่เจือปนจริงๆ ก็ทำให้สงบได้” เขาอธิบาย "คริสตัลเป็นเครื่องมือในการคลายการบีบอัดและเป็นเหมือน 'โอ้ สวยงามมาก' มันเหมือนกับการมีแอพ Breathe บน Apple Watch ของคุณและได้รับการเตือนให้หายใจ พวกเขาเป็นตัวเตือนให้พยายามมีจิตวิญญาณมากขึ้น คนอื่นอาจคว้าพระคัมภีร์ของพวกเขา ภรรยาของฉันจะคว้าคัมภีร์ไบเบิลของเธอ ซึ่งเยี่ยมมากและได้ผล ฉันชอบถือของเพราะฉันเป็นโรคสมาธิสั้นและชอบเล่นสิ่งของ ดังนั้น ฉันคิดว่าบางทีถ้าพวกเขามีพระคัมภีร์ที่มีสีสันสดใสกว่านี้หน่อยก็อาจจะใช้ได้ผลสำหรับฉัน”
เครดิต: ได้รับความอนุเคราะห์จาก Spencer Pratt
เป็นที่รู้จักสำหรับความหลงใหลในคริสตัลบำบัดของเขา
ขอบคุณฉากที่น่าอับอายใน เนินเขา ที่แพรตต์เน้นย้ำว่าคริสตัลของเขาไม่ทำงาน เขากลายเป็นที่รู้จักในเรื่องความหลงใหลในหิน “ผมจะบอกว่าผมเป็นคนแรกในสื่อแน่นอน ไม่ทันมีใครพูดถึง คริสตัลในโทรทัศน์ หรือ สวมบนพรมแดง หรือถือไว้บนพรมแดง ฉันจะเอา นั่นแน่ แต่ฉันรู้ว่า Nicholas Cage ซื้อคริสตัลมาก่อนฉัน
เกี่ยวกับสภาพผิวของเขาที่ทำหน้าที่เป็นกรรม
แพรตต์เคยดูแลผิวหน้าและมาสก์ทุกสัปดาห์และมีผิวที่สมบูรณ์แบบและเปล่งปลั่งตั้งแต่เกรด 8 จนถึงวันที่เขา เนินเขา เมื่อเขาต้องแต่งหน้าระหว่างถ่ายทำ “ปัญหาคือฉันหมกมุ่นอยู่กับผิวที่ดีเหมือนหมกมุ่นอย่างประหลาด มันคือ [กลากของเขา] ราวกับว่าผู้เกลียดชังของฉันทั้งหมดหมอแม่มดและคนวูดูทั้งหมดมารวมกันและคิดว่าจะทำอย่างไรกับฉัน ไม่มีอะไรทำให้ฉันอารมณ์เสียมากไปกว่าผิวไม่เปล่งปลั่ง” เขากล่าว “ข้อดีที่ออกมาจากสิ่งนี้คือตอนนี้ฉันเป็นมนุษย์มากขึ้นเล็กน้อย ฉันจะพบคนที่มีผื่นและผิวหนังในที่สาธารณะและอธิษฐานเผื่อพวกเขา ตอนนี้ฉันไม่ชอบ 'ฉันมีผิวที่ดีที่สุด ฮ่าฮ่า'”