มะกอกสำหรับผิว: ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของน้ำมันมะกอกและผลข้างเคียง

ขอบคุณ J.Lo น้ำมันมะกอกกำลังมีช่วงเวลาหนึ่ง

ในขณะที่ฝนตกปรอยๆของอาหารหลักในครัวเพิ่มรสชาติให้กับสลัดหรือพาสต้าใด ๆ ดาราได้เลือกให้เป็นส่วนผสมของฮีโร่ของเธอ สายผลิตภัณฑ์ดูแลผิวบาร์นี้.

การใช้น้ำมันมะกอกกับผิวไม่ใช่แนวคิดที่ปฏิวัติวงการ แบรนด์ความงามได้ผสมผสานเข้ากับสูตรผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเป็นเวลาหลายปีและรวดเร็ว การค้นหาโดย Google จะทำให้คุณมีเคล็ดลับเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิว DIY มากมายเกี่ยวกับวิธีใช้น้ำมันมะกอกเป็นน้ำยาทำความสะอาดหรือ มอยเจอร์ไรเซอร์

แต่ก่อนที่คุณจะลงทุนในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ผสมน้ำมันมะกอกหรือใช้ขวดใด ๆ บนใบหน้าของคุณโดยตรง เราเปลี่ยนเป็นสองอย่าง แพทย์ผิวหนังชั้นนำจะแยกย่อยประโยชน์ของการใช้น้ำมันในขั้นตอนการดูแลผิวพรรณของคุณ บวกกับผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

ที่เกี่ยวข้อง: ขมิ้นมีประโยชน์ต่อผิวอย่างไร?

น้ำมันมะกอกถูกใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวมานานหลายศตวรรษ เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระและคุณสมบัติต้านการอักเสบ แต่ผลเสียของมันอาจมีมากกว่าประโยชน์ ปรากฎว่าคุณสมบัติทำให้ผิวนวลของน้ำมันไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว

"น้ำมันมะกอกมีกรดไขมันโอเลอิกและกรดลิโนเลอิกในเปอร์เซ็นต์ที่สูง ซึ่งส่วนหลังเป็นกรดไขมันจำเป็นสำหรับผิว" กล่าว

อย่างไรก็ตาม แพทย์ผิวหนังกล่าวว่ากรดโอเลอิก (ไม่ใช่กรดไขมันจำเป็น) มีจุดบอดภายในสายโซ่ของมัน ทำให้น้ำสามารถไหลออกมาได้ ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะขาดน้ำได้อีก นอกจากนี้ยังสามารถอุดตันรูขุมขนสำหรับผิวที่เป็นสิวได้ง่าย (เพิ่มเติมในภายหลัง)

“ผลการศึกษาขนาดเล็กแสดงให้เห็นว่า [น้ำมันมะกอก] อาจทำลายเกราะป้องกันผิว ดังนั้นในขณะที่อาจไม่เป็นอันตรายต่อคนส่วนใหญ่ สำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายหรือเป็นสิว แต่ก็ไม่ใช่ทางเลือกที่ดีและ มีส่วนผสมที่ดีกว่ามาก เช่น กลีเซอรีน กรดไฮยาลูโรนิก เซราไมด์ และไดเมทิโคน ที่เป็นประโยชน์ในการให้น้ำหล่อเลี้ยงผิวมากกว่า และรักษาเกราะป้องกันผิวให้แข็งแรง" อธิบาย ชารี มาร์ชไบน์, MD, FAAD แพทย์ผิวหนังในนิวยอร์กซิตี้

และเนื่องจากน้ำมันมะกอกก่อให้เกิดการอุดตันในระดับปานกลาง จึงสามารถอุดตันรูขุมขนและกระตุ้นการเกิดสิวในประเภทผิวที่เป็นสิวง่ายหรือผิวมัน

นอกจากการอุดตันของรูขุมขนและความแห้งกร้านแล้ว น้ำมันมะกอกยังอาจทำให้เกิดรังแคหรือรังแคในสภาพผิวที่อ่อนแอได้ ดร. มาร์ชไบน์กล่าวว่า "มันอาจทำให้เกิดเชื้อมาลัสซีเซีย ซึ่งเป็นเชื้อยีสต์ที่ทำให้เกิดรังแคซึ่งกินน้ำมันมะกอก "กรดโอเลอิก (กรดไขมันหลักในน้ำมันมะกอก) เกิดขึ้นเมื่อยีสต์ที่เป็นสาเหตุของรังแคทำลายไขมันบนผิวหนัง"

อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องผสมน้ำมันมะกอกเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณ ก็มีแนวโน้มว่าจะไม่ขัดแย้งกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอื่นๆ ที่ออกฤทธิ์ ส่วนผสม แต่ดร.โรบินสันกล่าวว่าเนื่องจากองค์ประกอบและปฏิสัมพันธ์ที่เป็นเอกลักษณ์กับผิวหนัง จึงอาจเป็นเรื่องยากที่จะรู้สำหรับ แน่นอน.

วิดีโอ: เมื่อคุณทาครีมกันแดดในกิจวัตรการดูแลผิวของคุณเป็นเรื่องสำคัญจริงๆ

แพทย์ผิวหนังทั้งสองเห็นตรงกันว่าจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลกระทบของน้ำมันมะกอก แต่ในระหว่างนี้ มีส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นที่ดีกว่าเพื่อรวมเข้ากับขั้นตอนการดูแลผิวของคุณ

"น้ำมันบางชนิดทำหน้าที่เป็นสารให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวเพื่อให้ผิวเนียนนุ่ม น้ำมันโจโจ้บาและน้ำมันแร่เป็นตัวอย่าง" ดร. มาร์ชไบน์กล่าว “ถึงแม้ว่าน้ำมันสำหรับผิวหน้าจะไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ทางเลือกแรกของฉันในฐานะคลีนเซอร์หรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์ แต่สำหรับผู้ที่มีผิวแห้งและแพ้ง่ายก็อาจจะ ทนได้" แต่เธอแนะนำมอยเจอร์ไรเซอร์ที่รวมเอาสารทำให้ผิวนวล สารอุ้มน้ำ และสารอุดตัน ซึ่งรวมถึงกรดไฮยาลูโรนิก กลีเซอรีนและ ไดเมทิโคน

แต่ก่อนที่คุณจะโยนผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีน้ำมันมะกอกในรายการส่วนผสม ผลิตภัณฑ์ที่มีสูตรนี้มักจะมีปริมาณเล็กน้อย และมีโอกาสน้อยที่จะทำให้เกิดผลข้างเคียง อย่างไรก็ตาม หากคุณกำลังทำมาสก์ DIY หรือใช้น้ำมันมะกอกเป็นขั้นตอนแรกในการทำความสะอาดซ้ำ 2 ครั้ง จะดีกว่าปลอดภัยกว่าขอโทษ

"ฉันแนะนำให้ผู้ป่วยของฉันหลีกเลี่ยงมาสก์ DIY และสูตรผลิตภัณฑ์ดูแลผิวออนไลน์ที่น่าดึงดูด" ดร. โรบินสันกล่าว แม้ว่าสิ่งเหล่านี้โดยทั่วไปจะปลอดภัย แต่ก็ไม่ได้มีประสิทธิภาพมากที่สุด และทำให้ผิวหนังเสี่ยงต่อการเกิดสิวและขาดน้ำ”

ตั้งแต่การแต่งหน้าและการดูแลผิวพรรณที่ไม่เป็นพิษ ไปจนถึงแนวทางปฏิบัติที่ยั่งยืน Clean Slate คือการสำรวจทุกสิ่งในพื้นที่ความงามสีเขียว