Порада: ніколи не дрімайте з намазаним обличчям. Швидше за все, ви не вперше чуєте цю давню приказку, але важливо розуміти, чому лінь може мати тривалі наслідки. Щоб дізнатися більше про тему, я зателефонував Мелані Палм, доктор медичних наук, MBA.
«Сон — це час для відновлення шкіри, і якщо сальні залози та пори заблоковані залишками денного макіяжу, результати можуть бути катастрофічними», — каже Палм. В стилі. «Користичні засоби, що залишилися на шкірі, не дозволяють шкірі належним чином линяти, а макіяж, старі клітини шкіри та забруднення навколишнього середовища можуть накопичуватися на вашій подушці». Це сказав, що дуже важливо заблокувати щоденне миття обличчя, щоб уникнути проблем зі шкірою, таких як закупорка пір, чорні крапки, запальні вугри та лущення, червона, подразнена шкіра (ой), які можуть виникнути в результаті нанесення макіяжу на ніч.
Мабуть, є також відмінності між сном із макіяжем обличчя чи очей. Побічні ефекти макіяжу обличчя див. вище. Однак туш і підводка для очей мають різні підводні камені. «Сон з косметикою для очей створює ризик для пацієнта потертостей рогівки (через частинки, що дратують поверхню ока) та запалення навколо ніжної тканини ока», – каже Палм. «Запалення навколо ока може викликати інфекції очей, подразнення та закупорку залоз навколо лінії вій, а також почервоніння та подразнення повік».
Ми розуміємо: після ночі, де випито занадто багато коктейлів або довгого дня зустрічей, заснути з нанесеним макіяжем може здатися цілком природним. Якщо ви не можете отримати в руки свою надійну формулу для зняття макіяжу, перш ніж лягати на подушку, дуже важливо, щоб ранковий догляд за шкірою став першочерговим завданням після пробудження. «Використовуйте теплу (не гарячу) воду, щоб розм’якшити злиплий макіяж, щоб м’яко відкрити пори шкіри», – каже Палм». Якщо ваша шкіра не чутлива, це буде це чудова можливість використовувати ультразвукову щітку для очищення, щоб забезпечити ретельне очищення, щоб видалити сміття з поверхні шкіри та пор».