Jeg besluttede endelig at besøge en psykiater for at konfrontere min kamp med søvn ugen efter min 32 -års fødselsdag. Jeg har altid været en urolig sovende. Jeg tilskrev det til angst, som var blevet forværret med alderen og at få børn. Men det var flere måneder siden, jeg havde sovet mere end et...
Fortsæt med at læse →

Vi havde en hel del specielle månehændelser i 2018, og hvis de kastede dig til en sløjfe, ja, du er muligvis ikke ude af skoven endnu.Første halvår af 2019 er som et tømmermænd fra sidste års maniske månenergi, med formørkelser og supermåner, der starter de første tre måneder. Men mens sidste år ...
Fortsæt med at læse →

Cake pops, corndogs og popsicles er ikke de eneste spiselige godbidder, du finder på en pind. Når de sidste sommerdage aftager, hvorfor ikke indvarsle begyndelsen af ​​efteråret med et brag og fejre Labor Day med en variation af en af ​​sommerens typiske opskrifter - kebaben? Style Me Pretty Livi...
Fortsæt med at læse →

Et eller andet sted midt i den anden demokratiske debat var det tid til at tage fat på racemæssig uretfærdighed. Moderatorerne gik til Borgmester Pete Buttigieg først om skydning af en sort mand i hans hjemby, derefter til Kongressmedlem Eric Swalwell. Selvhjælp guru Marianne Williamson tilføjede...
Fortsæt med at læse →

Uanset om du stadig lurer på dit nytårsforsæt eller har en iPhone -note fuld af dem, skal du ikke glemme at tage hensyn til, hvordan timingen kan få dig til at opnå præstationer - eller sætte dig tilbage. At vælge det rigtige øjeblik til at stræbe efter dit mål og, lige så vigtigt, at gå let på d...
Fortsæt med at læse →

USA anser børneægteskab for at være et krænkelse af menneskerettighederne i andre lande, men voksne mænd ægteskab med 13- og 14-årige piger er lovligt lige ved vores kyster, og love til at ændre, der bliver ved med at blive skudt ned.Ved Rainesford StaufferOpdateret 25. oktober 2019 kl. 11:00Mens...
Fortsæt med at læse →

Som New York Fashion Week går i højt gear, alle øjne vender sig mod landingsbanerne for næste sæsons største tendenser. Kendall Jenner, hvis popularitet i modelverdenen måske kun rivaliseres af BFF og den anden It -pige, Gigi Hadid, er altid sjovt at se for begge hende swagger og off-duty stil. M...
Fortsæt med at læse →

Januar er en tid for nye starter, en mulighed for at sætte helt nye sunde vaner i de næste 52 uger, ikke? Nå, måske ikke.Selvom du måske har hørt det "nye år, nyt mig" -mantra, ifølge psykolog Ginger Clark, ph.d., kan begyndelsen på et nyt år faktisk være værst tid til at begynde en vanskelig ny ...
Fortsæt med at læse →

Hvis du er bundet til dit skrivebord i denne Memorial Day weekend, eller din tegnebog er i klemme, eller du ikke vil kunne forpligte dig til en lang ferie (vi er der sammen med dig, søster), her er de ti bedste ideer til opholdsophold for stadig at have en herlig mindedag weekend! Staycation -ide...
Fortsæt med at læse →

Det er et nyt år, hvor tiden er inde til at slippe af med de ordsproglige døde celler i de foregående 12 måneder og fremstå friske, dugfriske og klar til at tackle et nyt sæt udfordringer. På den anden side af boldfaldet vil der være alle nye planetariske energier at navigere frem til næste decem...
Fortsæt med at læse →