Finalmente decidí visitar a un psiquiatra para enfrentar mi batalla con el sueño la semana después de mi 32 cumpleaños. Siempre había tenido problemas para dormir. Lo atribuí a ansiedad, que había empeorado con la edad y el tener hijos. Pero habían pasado meses desde que dormí más de un par de ho...
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Tuvimos bastantes eventos lunares especiales en 2018, y si esos te dejaron boquiabierto, bueno, es posible que aún no estés fuera de peligro.La primera mitad de 2019 es como una resaca de la energía lunar maníaca del año pasado, con eclipses y superlunas comenzando los primeros tres meses. Pero m...
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Cake pops, corndogs y paletas de helado no son las únicas golosinas comestibles que encontrará en un palito. A medida que disminuyen los últimos días del verano, ¿por qué no anunciar el comienzo del otoño con una explosión, celebrando el Día del Trabajo con una variación de una de las recetas por...
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En algún momento en medio del segundo debate demócrata, llegó el momento de abordar la injusticia racial. Los moderadores fueron a Alcalde Pete Buttigieg primero, sobre el tiroteo de un hombre negro en su ciudad natal, luego para El congresista Eric Swalwell. Autoayuda gurú Marianne Williamson añ...
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Ya sea que todavía esté divagando sobre su resolución de Año Nuevo o tenga una nota de iPhone llena de ellos, no olvide tener en cuenta cómo el tiempo puede impulsarlo hacia el logro o retrasarlo. Elegir el momento adecuado para luchar por su objetivo y, lo que es igual de importante, ser amable ...
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Estados Unidos considera que el matrimonio infantil es un abuso de los derechos humanos en otros países, pero los hombres adultos casarse con niñas de 13 y 14 años es un derecho legal en nuestras costas, y las leyes para cambiar que siguen recibiendo disparos abajo.Por Rainesford StaufferActualiz...
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Como Semana de la Moda de Nueva York arranca a toda velocidad, todas las miradas se dirigen a las pasarelas para ver las tendencias más importantes de la próxima temporada. Kendall Jenner, cuya popularidad en el mundo del modelaje quizás solo rivalice con BFF y su compañera It girl, Gigi Hadid, s...
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Enero es un momento para comenzar de nuevo, una oportunidad para establecer nuevos hábitos saludables durante las próximas 52 semanas, ¿verdad? Bueno, tal vez no.Si bien es posible que haya escuchado el mantra "año nuevo, nuevo yo", según la psicóloga Ginger Clark, PhD, el comienzo de un nuevo añ...
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Si está atado a su escritorio este fin de semana del Día de los Caídos, o su billetera está en apuros, o no podrá comprometerse a un largo vacaciones (estamos allí contigo, hermana), estas son las diez mejores ideas de vacaciones en casa para tener un glorioso Día de los Caídos ¡fin de semana! La...
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Es un año nuevo, que es el momento de deshacerse de las proverbiales células muertas de los 12 meses anteriores y emerger fresco, húmedo y listo para enfrentar una nueva serie de desafíos. Al otro lado de la caída de la bola, habrá nuevas energías planetarias para navegar hasta el próximo diciemb...
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