Terveellisen elämän ei tarvitse olla niin vaikeaa. Kyse on oikeastaan vain siitä, että muutamme muutamia huonoja tapoja parempiin. Jätä arki -viinin yölasit (lasit…) taakse? Varma. Voimme odottaa lauantaihin. Otetaanko portaat aina kun saamme? Ei ole ongelma. Unohda toimitus ja nouto? Odota nyt...
Jatka lukemista