המשרדים שלנו מלאים לעתים קרובות במבחר קשת בענן של לקים, ולוחות הפינטרסט שלנו עמוסים בהשראת אמנות ציפורניים - כך שבטוח לומר שאנחנו אובססיביות למניקור יפה. אבל כמו בולמוס בנטפליקס במשך שעות על גבי שעות, שגרת המאני שלך היא דוגמה נוספת לפליטה, "הכל במידה".
למה? "פולני יכול להרעיב את הציפורניים מחמצן", אומר N.Y.C. פודיאטרית ומומחית לציפורניים ד"ר יוהנה יונר. "קח הפסקה של שבוע אחרי שבועיים יציבים של פוליש."
אם אתה נוטה לראות כתמים לבנים על הציפורניים שלך, זה עשוי להיות סימן שהן התייבשו, אומר יונר. בין עבודות הצבע, שמור על בריאות הציפורניים והציפורניים עם לחות על ידי מריחת קרם לחות כמו Caudalie Hand & Nails Cream ($15; sephora.com) או שמן לציפורן (כמו Solar Oil של CND, 8$; ulta.com) על כל לוחית הציפורן. אם אתה לא בעניין של ציפורניים מנדנדות לחלוטין, נסה ללטש אותן כדי ליצור ברק בזמן שאתה חשוף. וחשבו על זה כך: לא תצטרכו לדאוג לגבי ציפורניים סדוקות באותה תדירות.