多くの黒人女性にとって、セルフケアは飛行機のチケットから始まります

すべての根本的な人生の変化は転換点から始まります。 ニュージャージーを拠点とするデジタルマーケティング起業家であるChrishanWrightにとって、2020年にはそのしきい値を超えました。

ライトと米国中の非常に多くの黒人にとって、アマド・アーベリー、ブレオナ・テイラー、ジョージ・フロイドの悲劇的な死は耐え難いものでした。 彼女はまた、最近、会社の仕事から解放されました。

「解雇後の彼らの死は、パンデミックを取り巻く混乱と不確実性と相まって、私を感情的なテールスピンに陥らせました」とライトは言います。

その瞬間まで、彼女はお金を節約し、どうすればアメリカを離れることができるかを研究していました。しかし、彼女が創造するようになったのは、その感情的なテールスピンでした。 Blaxit Global —アフリカン・ディアスポラのメンバーが海外での生活を追求する力を与え、刺激するために作成されたプラットフォーム。

別のかばん語（英国と出口）のかばん語（黒人と英国のEU離脱）である「Blaxit」という言葉は新しいものですが、米国外で平和を求める黒人女性の歴史は新しいものではありません。 マヤ・アンジェロウが30代でガーナに滞在し、ミズーリ州セントルイスで生まれたジョセフィン・ベーカーがフランス市民になるまで、 より良い生活の質と深い機会のためのツールとして旅行を使用している黒人女性の多くの物語があります 反射。

「急進的なセルフケアのこれ以上の形はありません」と、世界中からの外国人のコミュニティをオンラインで構築した後、2023年に米国から移動することを計画しているライトは言います。 「セルフケアの一環として旅行をすることの重要性に気づかなかったのは、 私の最初の一人旅 2017年に」と彼女は回想します。 何年にもわたって家族とキャリアを第一に考えた後、彼女はニュージーランドへのバケツリスト旅行が適切であると判断しました。

ライトは2人の子供が父親と一緒にいるように手配し、仕事を休んで18日間一人で楽しんだ。 「その旅は多くの点で変革をもたらしました。 ただ自由になりたいと思ったので、アメリカでは絶対にやらないことを探求することができました」と彼女は言います。

「泳げないのにカヤックした。 高さが怖いのに、森をジップラインで横切った。 私はビーチに沿って馬に乗って火山をハイキングしました…ほんの数例を挙げると。 私は自分自身について、そして私がその旅行にいると思った人について多くを学びました。 それは旅行の力であり、贈り物でもあります」と彼女は言います。

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ライトはまた、黒人が2019年にレジャー旅行に1,090億ドル以上を費やしたと述べています MMGYグローバルによる研究. 黒人の海外駐在に関するデータはありませんが、休息とリラクゼーションがますます重要になっていることは明らかです。 現在、ライトはBlaxit Globalネットワークを通じて、約20,000人のメンバーからなる仮想エコシステムを構築してきました。

同じ年、ライトはニュージーランドのソロに滞在し、デジタル遊牧民のシャリタ・ジェニングスは、地球の反対側にある同じボートに意図せずに自分自身を見つけました。 2017年、ジェニングスはパナマシティでの最初の単独旅行を「偶発的な」旅行と呼んでいます。彼女はフライトがキャンセルされたためにそこで立ち往生しました。 彼女が別の生き方があることに気づいたのはその時でした。

「私は街を探索するためのツアーをすばやく調査することができました。それらのツアーを通じて、米国からパナマに移動して遠隔地で教えたり仕事をしたりする素晴らしい人々に出会いました。 外国でリモートワークをするのも初めてでした」と語っています。

2018年、ジェニングスはワシントンD.C.での法務の仕事を辞め、コロンビアのメデジンへの脱出を計画しました。 「私は3〜6か月で戻ってくるとみんなに言いました、私はとても真剣でした」とジェニングスは言います。 現在、ほぼ4年後、彼女はまだ旅行を続けており、弁護士として遠隔地で働き、意欲的な遊牧民を飛躍させるように指導しています。 それは、生活の質が常に最優先されるライフスタイルです。

「黒人女性は、セルフケアと休息の要件に妥協を許さないようにする必要があります。 旅行とは、精神的、感情的、社会的に繁栄する方法を発見することです」とジェニングスは言います。

個人的には、飛行機に飛び乗ることは、何が最も重要かを思い出す方法であるため、それほど逃げ道ではありません。 ライトとジェニングスの場合と同様に、旅行は常に私にとって癒しの源でした。 2019年の冬、職場のトイレの屋台でちょっと気を失いました。 一年以上、私は苦しんでいました 子宮筋腫の影響、私の鉄分は大量の失血のために低く、痛みは耐え難いものでした。

私の心を揺さぶったのは、職場の公衆トイレの近くで気絶したことでも、12か月近く続くという苦痛でもありませんでした。 私を最も悩ませたのは、私の周りの非常に多くの黒人女性が同じ経験をし、それがどれほど正常化されたかということでした。

2010年に 全国の女性の健康に関する研究 （SWAN）49〜55歳の黒人女性は、ストレスのために白人女性よりも生物学的に7.5歳年上であると推定されました。 30歳までに、同じ研究により、黒人女性は、黒人男性、白人男性および女性よりも、慢性ストレスの原因である体に大きな傷みの兆候を示したことが明らかになりました。 当然のことながら、最近では、パンデミック関連のストレスも 不釣り合いな影響 黒人とラテン系の女性。

私は手術が必要でしたが、同僚の多くが手術を受けた後、ほとんど仕事を逃していないことに気づきました。ましてや、ライフスタイルを変えてストレスを解消することに集中する機会があったことも重要です。 子宮筋腫の原因. 代わりに、彼らは、それがオフィスであろうと家族のためであろうと、すぐに介護のサイクルに戻った。 しかし、決して自分自身に。

そこで、2019年12月までに、2020年の夏に仕事を辞めて旅行する計画を立てました。 それらの計画はパンデミックによって妨害されました。 しかし、別のライフスタイルを体験し、私の肩書きよりも旅行を通しての癒しにもっと焦点を合わせたいという願望は圧倒的であり、別の方法で実現するでしょう。

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去年の9月、AirbnbのLive Anywhere On Airbnbプログラムに参加するように選ばれた後、10か月の一人旅を始めました。 私自身と他の何人かの参加者は 現在世界中を旅しています 遊牧民として会社と一緒に暮らすのがどんな感じかを共有します。

ライトのように、私は過去に行ったことのない旅行をするように自分自身をプッシュしました。 他の良い旅行者と同じように、私はそれらの夢のようなやることをバケットリストから1つずつチェックしました。 しかし、最も満足のいく瞬間は微妙でした。真夜中にバルセロナのにぎやかな通りを何時間も歩いて、スペイン風のオックステール（Cua De Bou）を探しました。 リスボンの黒人女性駐在員のコミュニティとつながる。 アトラス山脈の谷間を歩きます。

「ブラックエクセレンス」イデオロギーの多くのストレスとプレッシャーの矢面に立たされていることが多い黒人女性にとって、自分の旅を選ぶスペースを持つことほど、サイクルを壊すことはありません。

「今日、私はますます多くの黒人女性が自分たちの生活をコントロールし、周囲を最適化するという考えを受け入れるようになっています」とジェニングスは言います。 「場所が彼らや彼らの家族に不必要なストレスをかけているなら、彼らは彼らのバッグを詰めて、彼らが充実した生活を送ることができる場所に移動しています。」

そこで会いたいです。

芸術の状態 インスタイルのファッション、美容、セルフケアにおける黒の卓越性の年2回のお祝いです, そして文化全般。