Veselīgam dzīvesveidam nav jābūt tik grūtam. Patiesībā ir jāmaina daži mūsu sliktie ieradumi pret labākiem. Atstāt nedēļas nakts vīna glāzi (glāzes…)? Protams. Varam pagaidīt līdz sestdienai. Kāpt pa kāpnēm katru iespēju? Nav problēma. Aizmirstiet par piegādi un līdzņemšanu? Tagad pagaidi tikai v...
Turpināt lasīt