De beste eksfoliantene du kan bruke i din daglige rutine

Exfoliants er kanskje ikke det mest glamorøse eller morsomme hudpleieproduktet på hyllen din, men de er sannsynligvis de viktigste. Og takket være en tilstrømning av ny teknologi og formuleringer, lar de mange nye produktene på markedet deg oppnå en frisk, glatt hud uten å gjøre rødbeten din rød.

Men hvordan fungerer eksfoliering egentlig?

"Eksfoliering vil fjerne døde hudceller eller ansamling på huden," sier NYC-basert hudlege og dermatologisk kosmetisk kirurg Howard Sobel. "Selv på dager hvor du ikke bruker produkter i ansiktet ditt, kan svette, oljer og smuss i atmosfæren hold deg til huden vår og tett porene våre, noe som gjør det veldig viktig å rengjøre grundig og eksfoliere daglig. Dette vil gi deg en sunn, ren og frisk base hver dag. ”

Fordelene med daglig peeling er stort sett uendelige, men med så mange alternativer er det ikke nødvendigvis lett å velge ansiktsfolien som passer for deg.

Derfor har vi tappet på beste hudleger for deres innsikt i de siste innovasjonene for hver hudtype, slik at du kan låse opp den glatteste, lyseste huden din ennå.

RELATERT: Alt du trenger å vite om kjemiske eksfolieringsmidler før du påfører dem på huden din

Hvis huden din generelt er sunn og ikke irritert, er svaret ja.

I 20-årene omsetter døde hudceller hver 28. dag, men etter hvert som vi blir eldre, reduseres nedbørsprosessen til 40, 60 eller til og med 80 dager, forklarer Dallas-basert hudlege Elizabeth Bahar Houshmand. Resultatet? Kjedelig, misfarget hud, tilstoppede porer og en generell blah hudtone.

Enda verre, uten å eksfoliere daglig, forhindrer dette oppbyggingslaget i ansiktet andre hudpleieprodukter, som serum eller oljer, fra å effektivt trenge inn i overflaten. "Når dette laget er fjernet og porene er tette, kan du få full fordel av produktene," sier Sobel.

Det er to typer eksfoliatorer: fysisk og kjemisk. En fysisk eksfoliant kalles vanligvis en "skrubbe" fordi den inneholder granulater, store eller små, og brukes ved å skrubbe produktet på huden. Fysiske eksfolianter har et rykte på seg å være litt harde, da de lett kan forårsake irritasjon eller hudbrudd hvis du gnir deg inn i huden med forlatelse. Men så lenge du polerer huden forsiktig, kan de effektivt forbedre hudens tekstur.

En kjemisk eksfoliant er avhengig av syrer eller enzymer for å bryte ned den døde huden på hudens overflate og er påføres huden ved å mette en bomullspute, sveipe over ansiktet og skylle av etter noen minutter.

Exfoliants formulert med ingrediensene glykolsyre, melkesyre og salisylsyre er alle gode. "De fungerer ved å bryte ned oppbyggingen, og de trenger ikke å gni seg inn eller stå på lenge," forklarer Sobel.

Han legger til at med disse ingrediensene vil de fleste se synlige resultater etter bare noen få bruksområder.

Det er ikke mange skader på eksfoliering i seg selv, sier Bahar Houshmand. Det er imidlertid hvordan du bruker produktene og sørger for å matche et produkt til din spesifikke hudtype.

"Ikke bytt fra en type eksfoliant til en annen, eller bruk en aktiv exfoliant en kveld og en annen aktiv neste kveld," advarer hun. "Du kan forårsake irritasjon og skade på hudbarrieren din, tørke den ut og forårsake rødhet, flak, kløe, utbrudd, for tidlige fine linjer og overflødig oljeproduksjon."

Mange tror at sensitiv hud ikke skal eksfolieres, sier Sobel, men den bør absolutt innlemmes i en hudpleierutine. Regelmessig eksfoliering vil bidra til å fjerne den døde huden for å gjøre huden lysere og re-teksturere, i tillegg til produktabsorbering.

"De med sensitiv hud bør bruke en mild eksfoliant, for eksempel et produkt som er formulert med glukonolakton," forklarer Sobel. "Dette er en mye skånsom ingrediens enn de mer kjente AHA-ene, men kan fortsatt eksfoliere huden grundig."

Han anbefaler Exuviance Age Reverse BioActiv Wash til sine klienter med sensitiv hud som skal brukes som et daglig rengjøringsmiddel som arbeider for å rense og glatte huden uten å forårsake rødhet eller irritasjon.

Å handle: $38; dermstore.com

Hvis du ønsker å lette din sensitive hud til et nytt eksfolierende område, anbefaler Bahar Houshmand å starte med en mild eksfoliant, som melkesyrebaserte Isdinceutics Melaclear Serum Melkesyre "pleier å være den mildeste av alfa -hydroksysyrene, som eksfolierer overflaten av huden din ved å trekke inn fuktighet og samtidig holde huden hydrert," forklarer hun. Du kan jobbe deg opp til daglig bruk.

Å handle: $80; walmart.com

Et av de viktigste søknadstriksene her, advarer Bahar Houshmand, er å "vente 10 minutter før du søker resten av hudpleien din ”etter å ha brukt peeling for å gi huden muligheten til å balansere seg og jobbe seg tilbake til nøytral. Ellers kan du utløse betennelse eller rødhet.

VIDEO: Skjønnhetsproduktet Alicia Keys bruker "tusen ganger" per dag

For de med tørr, flassende hud, er en daglig eksfoliant et helt heltprodukt som vil gi din kjedelige hud liv. Det er viktig å velge en peeling som har fuktighetsgivende egenskaper. "Det fjerner disse synlige flakene mens det tilfører fuktighet tilbake til huden," sier Sobel.

Bonus: det beste produktet sitter sannsynligvis i kjøkkenskapet ditt, hvis du er ute etter en DIY, hjemmelaget havremelskrubbe, som han sier er en ekstremt skånsom ingrediens for å gjenopprette huden.

"Bland havregryn, honning og varmt vann til det blir en pasta," instruerer han. "Masser forsiktig inn i huden i en sirkulær bevegelse. Dette bør etterlate deg med glødende og smidig hud. ”

Hvis et vitenskapsprosjekt ikke akkurat er i nærheten, kan du være trygg på at et glykolsyreprodukt som Bahar Houshmands go-to Caudalie Glycolic Peel Mask, er "litt sterkere og raskere virkende" når det gjelder å fjerne døde hudceller for å gjøre plass til sunnere hud.

Å handle: $39; sephora.com

Beste peeling for normal eller kombinert hud

For å holde huden klar og lys, kan "normal eller kombinert hud virkelig dra nytte av regelmessig peeling", sier Sobel. Det vil fjerne skitt fra tilstoppede porer for å la huden din være klar og klar til å absorbere det neste hudpleiesjiktet.

"Enten hudproblemene dine er mørke flekker eller tegn på aldring, vil du ikke motta alle fordelene med produktene dine hvis det er et lag død hud," forklarer han. "Jeg foreslår at du prøver Den vanlige melkesyren 10% + HA for et rimelig alternativ som gir en mild eksfoliering og forynger huden. ”

Å handle: $7; sephora.com

Et vanlig problem med fet hud er at det er vanskelig å fortelle når død hud har bygget seg opp på overflaten, sier Sobel, fordi oljen forhindrer det flakete røde flagget fra å fly. Og når død hud og oppbygging ikke fjernes, får det "tonnevis av bakterier til å leve på huden", som foreviger syklusen av akne.

For å fjerne porene og forhindre akne, er beta -hydroksysyrer et godt alternativ fordi de er oljeoppløselige, noe som betyr at syren kan skjære gjennom all olje på hudens overflate for effektivt å behandle hudormer, whiteheads og zits. Sobel forteller sine akne-utsatte pasienter å prøve Paula’s Choice 2% BHA Liquid Exfoliant takket være salisylsyreformuleringen for en todelt metode for å fjerne død hud og proaktivt stoppe fremtidige utbrudd.

Å handle: $30; nordstrom.com

Bahar Houshmand favoriserer den antiinflammatoriske behandlingen for å få en behandling som er rystende Perricone MD Intensive Pore Minimer Toner behandling.

Å handle: $45; sephora.com

Dette er Hud dypt, der vi ser utover overflaten. Her finner du alle verktøyene du trenger for å få skjønnhetsrutinene dine tilbake på sporet.