Cycki są jak płatki śniegu — rzadko są dwa identyczne. „Nie ma dwóch osób, które mają dokładnie taką samą tkankę piersi”, wyjaśnia Sherry Ross, doktor medycyny., ginekolog położniczy w Providence Saint John's Health Centre w Santa Monica, CA. Co więcej, często zdarza się, że piersi nie mają dokładnie tego samego rozmiaru ani kształtu, nawet do tego stopnia, że ​​możesz mieć dwa różne rozmiary miseczek.

Jeśli to czytasz i myślisz „to ja!” Witamy. Czas zapoznać się z najczęstszymi typami cycków (które są całkowicie normalne, tak przy okazji). Po prostu postępuj zgodnie z opisami, które mogą pomóc zidentyfikować Twój typ lub typy na podstawie tego, jak blisko siebie są Twoje piersi, jak układają się na klatce piersiowej lub w którą stronę zwrócone są sutki. Teraz może być, gdy dowiesz się, że masz smukłe piersi ze wschodu na zachód, a może żaden z poniższych typów.

Ponadto piersi zawsze ulegają zmianom, więc nie przejmuj się, jeśli zauważysz różnice w rozmiarze lub kształcie piersi, szczególnie w okolicach okresu, mówi

click fraud protection
Jasmine Pedroso, MD, MPH, ginekolog w życzliwy San Francisco. Mogą również wystąpić inne zmiany hormonalne w piersiach, które mogą wystąpić podczas ciąży, karmienia piersią, menopauzy i podczas przyjmowania antykoncepcji. Ogólnie rzecz biorąc, twoja genetyka i waga determinują rozmiar i kształt piersi, wyjaśnia dr Ross, więc wszelkie wahania wagi mogą wpłynąć na twoje piersi. Nawet ćwiczenie w określony sposób (te wyciskanie na klatkę piersiową!) może wywołać zmiany w kształcie cycków — patrz „sportowiec”.

Oto rodzaje cycków, które możesz mieć, według położników, a także sposób na regularne zapoznawanie się z rozmiarem i kształtem piersi.

POWIĄZANE: Wszystko, co musisz wiedzieć przed pierwszą mammografią

Asymetryczny

Większość cycków nie będzie mieć tego samego rozmiaru i kształtu. Jeśli masz asymetryczne piersi, jedna pierś bardzo różni się od drugiej. Jeden może wyglądać na większy lub mieć nieco inny kształt niż drugi, a nawet możesz potrzebować specjalistycznego biustonosza.

Rodzaje cycków

Źródło: Emily Lundin/InStyle

Okrągły

Okrągłe piersi są zazwyczaj symetryczne i wyglądają tak, jakby do siebie pasowały. Kształt jest okrągły, a dookoła jest prawie taka sama pełnia. Często, jeśli ludzie mają powiększanie piersi lub operacje rekonstrukcyjne piersi, dążą do okrągłego kształtu.

Rodzaje cycków

Źródło: Emily Lundin/InStyle

Łza

Piersi w kształcie łzy są nieco inne niż okrągłe. Są również bardziej zaokrąglone, ale są mniej pełne u góry i pełniejsze u dołu. Jest prawdopodobne, że osoby w kształcie łzy mają większe piersi, ale nie zawsze tak jest.

Rodzaje cycków

Źródło: Emily Lundin/InStyle

Smukły

Przy smukłych piersiach tkanka piersi nie jest tak gruba i są one cieńsze z boku na bok. Nie zawsze oznacza to, że są małe, ale bardziej prawdopodobne jest, że są mniejsze i mniej owalne. Zazwyczaj dookoła jest minimalne wypełnienie.

Rodzaje cycków

Źródło: Emily Lundin/InStyle

Kształt dzwonu

Kształt dzwonka różni się nieco od kształtu łzy. Są cieńsze u góry, bardziej trójkątne, pełniejsze i bardziej zaokrąglone u dołu. Jest też mało prawdopodobne, aby były idealnie symetryczne.

Rodzaje cycków

Źródło: Emily Lundin/InStyle

Atletyczny

Wielu elitarnych sportowców, a nawet regularnie bywających na siłowni, ma mniej tkanki piersi i większą masę mięśniową, ponieważ sportowcy rozwijają więcej ściany klatki piersiowej (ale nie musisz być sportowcem, aby mieć ten biust) rodzaj). Piersi mogą wydawać się szersze i bardziej płaskie niż pełne lub okrągłe.

Rodzaje cycków

Źródło: Emily Lundin/InStyle

Wschód zachód 

Wschód-zachód to nie tyle kierunek, w którym zwrócone są piersi, ile kierunek, w którym wskazują sutki. Sutki są skierowane w lewo lub w prawo, a nie na wprost lub w dół, więc może się wydawać, że piersi również wypychają się na zewnątrz. Zazwyczaj między cyckami jest też szersza przestrzeń.

Rodzaje cycków

Źródło: Emily Lundin/InStyle

Zrelaksowany

Jeśli chodzi o zrelaksowane piersi, tkanka piersi jest skierowana w dół, a sutki często również są skierowane w tym kierunku. Ten rodzaj rozluźnionej tkanki wymaga dobrego, podtrzymującego biustonosza, który zapewni podparcie klatki piersiowej.

Rodzaje cycków

Źródło: Emily Lundin/InStyle

Zestaw boczny

Ustawienie boczne odnosi się do odstępów między tkanką piersiową — pomiędzy każdą piersią jest więcej ściany klatki piersiowej. Niekoniecznie musi być ogólnie mniej tkanki. Możesz mieć dużą klatkę piersiową i rozstawić każdy cyc. Osoby z tego typu cyckami mogą zdecydować się na noszenie biustonosza push-up, aby unieść je lub zbliżyć do siebie.

Rodzaje cycków

Źródło: Emily Lundin/InStyle

Zwarty zestaw

Ustawienie bliskie jest przeciwieństwem ustawienia bocznego. Pomiędzy tkankami piersi jest niewiele miejsca, więc może się wydawać, że biustonosz push-up nie jest Ci potrzebny. Ponadto jest więcej miejsca między piersiami a pachami.

Rodzaje cycków

Źródło: Emily Lundin/InStyle

Jak dbać o zdrowie piersi

Pamiętaj tylko, że w twoich piersiach będą regularnie co miesiąc pojawiać się zmiany. „Na przykład piersi mogą wydawać się pełniejsze i asymetryczne przed okresem, ale mogą powrócić do swojej normalnej pełności po okresie. Zmiany te są prawdopodobnie spowodowane naturalnymi wahaniami hormonów w całym cyklu” – mówi dr Pedroso. Miej oko na wszelkie większe różnice w kształcie, symetrii, kierunku sutków, pełni i kolor lub faktura skóry piersi, dodaje, i zauważ, jak zmieniają się one podczas menstruacji cykl.

Najlepszym sposobem na zapoznanie się z rozmiarem, kształtem i wszelkimi zmianami piersi jest regularne samodzielne badanie piersi. Dr Ross zaleca robienie tego o tej samej porze każdego miesiąca, być może czwartego dnia lub pod koniec okresu, aby Twoje piersi nie były zbyt delikatne lub wrażliwe. Może się to wydawać onieśmielające, ale w zasadzie robisz dokładnie to, co robi twój położnik podczas regularnych badań kontrolnych: używasz opuszków palców, aby okrężnymi ruchami obmacywać tkankę piersiową. „Nie szukasz raka — po prostu szukasz tego, jak czujesz się normalnie” – wskazuje dr Ross. W ten sposób możesz od razu zauważyć wszystko, co nowe lub inne.

POWIĄZANE: Czy Twoja wysypka może być rakiem piersi?

Kiedy iść do lekarza

Gdy poznasz swój normalny rozmiar, kształt i teksturę piersi, będziesz w stanie łatwiej zidentyfikować wszelkie zmiany. Należą do nich oczywiście nowe grudki, a także wydzielina z sutków, zmiany skórne, a nawet ból, mówi dr Ross. Ostatecznie jesteś swoim własnym najlepszym rzecznikiem zdrowia, więc masz pełne prawo do wprowadzania nawet najmniejszych zmian do swojego lekarza.

Jeśli zauważysz którekolwiek z powyższych lub drastyczne różnice w rozmiarze lub kształcie piersi, porozmawiaj ze swoim lekarzem, radzi dr Pedroso. W takim przypadku położnik może wykonać badanie piersi, skierować Cię na USG lub mammografia w celu wykluczenia torbieli lub guzków piersi (oba mogą być łagodne), a nawet raka, ona dodaje. „Znajomość naszych ciał w ich zdrowym, normalnym stanie i śledzenie zmian podczas naszego cyklu pomaga nam wiedzieć, kiedy szukać pomocy, gdy coś się zmieni” – mówi dr Pedroso.